Tôi đã ca ngợi con tôi quá nhiều trong một tuần và đây là những gì đã xảy ra
Mặc dù về mặt kỹ thuật tôi là một thiên niên kỷ, không giống như hầu hết các đồng nghiệp thế hệ của tôi, tôi đã không nhận được rất nhiều lời khen ngợi không cần thiết khi còn nhỏ. Mẹ tôi luôn nhắc nhở tôi rằng tôi mạnh mẽ và thông minh và là người đầu tiên mua vé cho bất kỳ vở kịch nào tôi tham gia, nhưng nếu tôi mang về nhà một bài kiểm tra với số điểm 98, thì câu trả lời của bà không phải là chúc mừng tôi, đó là hỏi tại sao tôi không học chăm chỉ hơn để trả lời đúng câu hỏi cuối cùng. Giải thưởng và điểm tốt trong nhà tôi không được tổ chức nhiều như họ mong đợi. Không nhận ra điều đó, tôi đã theo dõi ví dụ về thời thơ ấu của chính mình bằng cách không thường xuyên ca ngợi cặp song sinh 3 tuổi của mình. Không phải là tôi không tự hào về họ - Tôi dành hàng giờ sau khi họ đi ngủ để xem video của họ và nói với chồng tôi tất cả những điều buồn cười mà họ đã làm ngày hôm đó - tôi không bao giờ thực sự khen ngợi họ vì những điều đó ở tuổi này vì họ còn quá trẻ để mang các bài tập về nhà từ trường học hoặc ghi một bàn thắng trong bóng đá. Khi tôi nghĩ về lời khen ngợi và trẻ em, tôi nghĩ rằng trẻ em ở trường, không phải trẻ em trong tã.
Người ta nói Millennials đau khổ khi trưởng thành vì chúng ta quá khen ngợi. Nhưng các bà mẹ Mill ngàn tự tin vào kỹ năng làm cha mẹ của họ hơn các bà mẹ Mỹ khác và tôi không thể tự hỏi liệu một tuổi thơ đầy lời khen ngợi có giúp chúng tôi tự tin như cha mẹ hay không. Tôi ước mình được ca ngợi nhiều hơn khi còn nhỏ bởi vì tôi tự hỏi liệu điều đó có làm tôi bớt lo lắng khi trưởng thành không. Tôi muốn những đứa trẻ của mình trở thành người lớn tự tin vào một ngày nào đó, vì vậy tôi lên đường để xem liệu một chút khen ngợi có thực sự là một điều xấu.
Cuộc thí nghiệm
Trong một tuần đầy đủ, tôi đã dành nhiều lời khen ngợi cho những đứa trẻ của mình như một đống guacamole trên một chiếc burrito. Bất kể họ đã làm gì hay ấn tượng như thế nào, miễn là họ làm điều gì đó không mang tính hủy diệt, tôi thừa nhận điều đó bằng cách nói điều gì đó tích cực. Mỗi việc nhỏ họ làm là vì lễ kỷ niệm lớn . Tôi đã thổi bay mọi thứ ra khỏi tỷ lệ theo cách tốt nhất có thể, và các chàng trai của tôi đã gặt hái được những lợi ích.
Đây là những gì tôi học được và những gì đã xảy ra trong quá trình:
Nhiều lời khen có nghĩa là ít giận dữ
Tôi dự kiến sẽ dành cho trẻ nhiều lời khen ngợi sẽ dẫn đến việc đánh nhau nhiều hơn, bởi vì bọn trẻ rất cạnh tranh về đồ chơi và sự chú ý của tôi. Nhưng nói với các chàng trai của tôi rằng họ tuyệt vời như thế nào suốt cả ngày thực sự cải thiện hành vi của họ. Nói với họ rằng họ thông minh hoặc ngọt ngào khi họ làm điều gì đó khiến họ muốn làm điều đó ngày càng nhiều.
Chẳng hạn, các cậu bé có một nhà bếp chơi và thường sẽ đến với tôi với một ít "súp" hoặc "cà phê" để uống trong khi tôi ngồi trên ghế và gõ. Nhưng trò chơi hiếm khi kéo dài, bởi vì một trong số họ sẽ ghen tị với việc tôi đã đưa ra lời đề nghị của anh trai họ trước họ hoặc vì họ chỉ quyết định họ không thể chơi với nhau lâu hơn một giây. Nhưng khi tôi thực sự nhìn lên từ máy tính để nói những câu như: "Bạn đã tự làm tất cả những thứ này chưa?" và "Đây chỉ là những gì tôi muốn!" trong khi tiêu trong các bình luận như, "Thật ngon!" và "Làm thế nào bạn biết tôi thích cà rốt trong cà phê của tôi!" tất cả những lời khen ngợi làm cho họ cười khúc khích và ham chơi. Họ đã có thể chơi cùng nhau trong thời gian dài hơn mà không chán.
Những lời khen ngợi không ngừng khiến họ cũng cố gắng hơn nữa. Mặc dù họ thường mang lại cho tôi điều tương tự lặp đi lặp lại, nhưng khi tôi dành cho họ nhiều lời khen ngợi thì những sáng tạo của họ ngày càng sáng tạo hơn khi họ dường như muốn tiếp tục gây ấn tượng với tôi.
Thời gian vui chơi yên bình và tôi thậm chí không phải rời khỏi đi văng? Thắng thắng thắng).
Con tôi thông minh hơn tôi nhận ra
Bởi vì tôi đang tìm kiếm những điều để ca ngợi các chàng trai của tôi, tôi buộc phải kiên nhẫn hơn với họ. Nếu chúng tôi đang cố gắng đến cửa hàng hoặc dọn dẹp trước khi đi ngủ, tôi có thói quen xấu là cởi áo khoác của họ hoặc để đồ chơi đi vì tôi không muốn cảm thấy lãng phí thời gian. Nhưng tôi thực sự không thể khen ngợi con tôi vì đã cho tôi mặc quần áo hoặc dọn dẹp cho chúng, vì vậy vì mục đích của thí nghiệm này, tôi buộc phải ngồi lại và để chúng tự làm nhiều việc hơn (và vào thời gian riêng của chúng).
Khi tôi thư giãn và để họ cố gắng tự làm mọi thứ, tôi ngạc nhiên về khả năng của họ. Họ có thể tự ăn, mặc quần áo và thậm chí chủ động dọn giường vào buổi sáng khi tôi ngừng cố gắng đẩy họ xuống cầu thang để ăn sáng. Theo dõi những thứ đáng khen ngợi khiến tôi nhận ra rằng chúng không còn là trẻ sơ sinh nữa và tôi đã vô tình nuôi dưỡng chúng. Nếu bạn hỏi tôi tuần trước, tôi đã thề rằng tôi sẽ không bao giờ làm bất cứ điều gì để làm chậm sự phát triển của con tôi, nhưng tôi nghĩ không cho chúng cơ hội thực hành một số kỹ năng nhất định chỉ vì chúng mất nhiều thời gian hơn để tự làm chúng đang thực sự giữ chúng lại.
Khen ngợi họ vì đã tự mình làm mọi thứ khiến tôi nhận ra rằng tôi cần thay đổi nhận thức về thời gian. Khi tôi cảm thấy muốn làm điều gì đó cho các chàng trai để nhanh chóng đưa chúng tôi theo lịch trình của sự kiện ngày hôm đó, tôi cần nhớ đó cũng là cơ hội tuyệt vời để họ rèn luyện kỹ năng vận động. Hy vọng việc gán giá trị cho những khoảng thời gian mà cảm giác như không có gì được thực hiện sẽ giúp tôi cảm thấy bớt bực bội vào ban ngày và ít có khả năng lặn mặt trước vào bánh xe phô mai khi bọn trẻ đi ngủ.
Ca ngợi con tôi cũng giống như tự khen mình
Có lẽ điều đáng ngạc nhiên nhất về những lời khen ngợi nặng nề đối với các con tôi là nó khiến tôi cảm thấy tự tin hơn về kỹ năng làm cha mẹ của mình. Tôi làm việc ở nhà và tập thể dục rất nhiều và đôi khi tôi nhét con vào giường vào ban đêm và nhận ra chúng tôi không bao giờ có cơ hội đọc hoặc thực hành tô màu bên trong các dòng ngày hôm đó. Tôi cảm thấy chán nản với thời gian dành cho máy tính xách tay của mình và luôn cảm thấy mình có thể và nên làm nhiều hơn để giải trí và kích thích bọn trẻ.
Nhưng dành cả tuần để khen ngợi bọn trẻ đồng nghĩa với việc tôi luôn chú ý mọi thứ để khen chúng mọi lúc, và quan sát chúng thật kỹ khiến tôi thấy chúng tuyệt vời như thế nào trên bảng. Tôi luôn tập trung vào những điều tôi không làm với họ, nhưng việc ca ngợi họ mọi lúc giúp tôi nhận ra tất cả những điều tôi làm với họ.
Họ luôn nói "làm ơn" và "cảm ơn", ngay cả với thú nhồi bông của họ. Họ có trí tưởng tượng tuyệt vời và giả vờ cầu thang là một thang máy và hộp đồ chơi là một chiếc thuyền. Họ biết hàng tá bài hát và thích nhảy và tôi khá chắc chắn Lolo hiểu ít nhất một nửa số từ mà tôi đánh vần với cha mình vì khi tôi nói chúng ta nên lấy "PIZZA" sau khi bọn trẻ đi xuống, anh ấy nói: "Vâng, nấm, làm ơn. " Họ có thể đếm đến 20 và tử tế với người khác (nếu không phải luôn luôn với nhau).
Ca ngợi họ vì tất cả những thành tựu này buộc tôi phải thừa nhận rằng họ phải học tất cả những điều này từ một nơi nào đó. Tôi hoàn toàn tin tưởng vào Super Why vì kỹ năng đọc của họ nhưng tôi phải vỗ lưng vì một số điều này cũng hoàn toàn do tôi làm. Tôi cảm thấy thực sự tốt khi buông bỏ một chút cảm giác tội lỗi khi làm việc rất nhiều khi tôi nhớ rằng tôi không hoàn toàn thất bại trong toàn bộ dự án "nuôi một con người đàng hoàng" này.
Quá nhiều thứ tốt là ... Chắc chắn là đủ
Có nghiên cứu, theo Forbes.com, để đề xuất rằng quá nhiều lời khen không đặc biệt có thể gây bất lợi cho trẻ em, và mặc dù tôi chỉ dành một tuần để khen ngợi con tôi, tôi hoàn toàn đồng ý. Giáo sư tâm lý học Stanford, Carol Dweck, chuyên gia về những tác động lâu dài của việc khen ngợi trẻ em nói rằng cũng như với những đứa trẻ bị coi thường, ngay cả khi mới 3 tuổi:
Bạn thấy những đứa trẻ không muốn thử bất cứ điều gì khó khăn và từ bỏ thực sự dễ dàng, buồn bã ngay cả khi chúng phạm sai lầm.
Tôi không có cảm giác rằng những đứa trẻ của mình đã thất vọng quá mức vì thất bại của chúng trong tuần này, nhưng tôi đã nhận thấy rằng sau một thời gian, lời khen ngợi dường như rơi vào tai người điếc, đặc biệt là nếu nó cụ thể. Cả tuần tôi đã ca ngợi các chàng trai vì đã bật và tắt công tắc đèn một cách thích hợp khi chúng tôi rời khỏi và bước vào phòng. Vài ngày đầu tiên của thí nghiệm họ đã rất hồi hộp mà tôi nhận thấy những nỗ lực của họ. Họ sẽ thay phiên nhau tắt và bật đèn lên và buồn bã nếu anh trai của họ đang sử dụng công tắc đèn và lời khen ngợi. Nhưng đến cuối tuần, họ phát ngán với niềm vui của tôi về khả năng chuyển đổi ánh sáng của họ. Trong khi những người còn lại chơi LEGO vào một buổi tối, Lolo nhận thấy rằng căn phòng đang tối dần nên anh đứng dậy mà không nhắc nhở và bật đèn lên. Tôi bắt đầu khen ngợi anh ấy một loạt bằng cách nói, "Wow, Lolo!" hết lần này đến lần khác nhưng thay vì cười toe toét như anh ta chỉ làm vài ngày trước, anh ta lờ tôi đi và quay lại với đồ chơi của anh ta. Tôi tiếp tục nhận được nhiều lời khen ngợi, xác định rằng anh ấy nên thừa nhận sự thật rằng tôi tự hào về anh ấy. Và cuối cùng khi anh ta liếc về phía tôi, anh ta đưa cho tôi một đôi mắt lờ mờ mà tôi không mong đợi sẽ nhìn thấy trong ít nhất 9 năm nữa.
Tôi nhận ra rằng khen ngợi họ vì đã làm điều gì đó mà cả hai chúng tôi đều biết họ có khả năng và họ đã làm trước đây không giúp củng cố lòng tự trọng của họ hoặc khiến họ cảm thấy tự tin hơn. Đó là thừa nhận những nỗ lực của họ trong việc thử các kỹ năng mới mà họ đánh giá cao. Vì vậy, yeah, 3 tuổi của tôi đã ném một số sắc thái nghiêm trọng theo cách của tôi.
Tôi sẽ tiếp tục lấp đầy những ngày của mình với nhiều lời khen ngợi chứ?
Một tuần dành cho con tôi những lời khen ngợi thực sự buộc tôi phải xem cách tôi nuôi dạy con cái và những điều đang làm việc và những lĩnh vực nào tôi có thể cải thiện. Nhận ra rằng những đứa trẻ của tôi đang nhận được nhiều sự chú ý của tôi và đang phát triển tốt cho lứa tuổi của chúng là một sự tăng cường tự tin rất lớn cho tôi. Nhưng quá nhiều lời khen ngợi không cụ thể dường như có nhược điểm. Nhiều như những đứa trẻ của tôi nở rộ khi tôi hoan nghênh chúng vì đã thử một kỹ năng mới, chúng đã phớt lờ tôi nếu tôi dành cho chúng những lời khen ngợi trống rỗng hoặc khen ngợi chúng về điều tương tự lặp đi lặp lại. Tôi có thể thấy, theo thời gian, họ có thể bắt đầu xem lời khen như thần thánh nếu họ nghe quá nhiều về nó.
Nhiều niềm vui như họ, tôi rất vui vì những ngày làm người cổ vũ của tôi ở đằng sau tôi, nhưng tôi không hoàn toàn treo những quả pom của mình. Đi về phía trước tôi dự định sẽ trị vì một chút để tôi sử dụng nó khi họ làm điều gì đó mới hoặc khó, nhưng tôi vẫn muốn thử và khen ngợi họ hàng ngày. Xem họ đã cố gắng nhiều hơn như thế nào nếu tôi chú ý và biết rằng tôi có nhiều sức mạnh trong cảm giác hoàn thành của con tôi là đáng sợ, nhưng tôi thà khen ngợi chúng quá nhiều so với việc chúng nghĩ rằng chúng không đo lường được sự mong đợi của tôi.