Tầm quan trọng của thói quen ngủ cho bé
Một số em bé phát triển mạnh theo thói quen, và những em bé khác sẽ chiến đấu với nó bằng răng và móng (giống như một số người lớn!). Trẻ sơ sinh không biết chuyện gì xảy ra và chuyện gì xảy ra, và sẽ có những ngày và đêm của chúng bị xáo trộn trong một thời gian ngắn. Tại thời điểm này, cho họ thấy rằng chúng ta ngủ vào ban đêm và chơi vào ban ngày, với các khoảng thời gian ăn, chơi và ngủ trưa nhiều hơn, là tham vọng như bạn có thể nhận được. Các cuộc tranh luận thực sự bắt đầu nóng lên khi thói quen ngủ và ăn uống trở nên đáng ngại hơn một chút. Dù bạn quyết định, hãy nhớ rằng những gì hiệu quả cho một em bé (và gia đình) sẽ không nhất thiết phải làm việc cho một em bé khác.
Mô hình ăn và ngủ cho bé
Điều quan trọng cần nhớ ở đây là thói quen, không theo lịch trình, có thể có lợi cho cả trẻ sơ sinh và bà mẹ. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cảm thấy an toàn trong một thói quen, ngay cả khi nó rất cơ bản. Khi bạn làm quen với em bé của mình, một mô hình tự nhiên sẽ xuất hiện. Bạn có thể hoàn toàn làm theo sự dẫn dắt của em bé và cho phép ý thích của bé ra lệnh khi bé ăn và ngủ, hoặc bạn có thể đi đến đầu kia của quang phổ và quyết định những gì sẽ phù hợp với bạn và làm việc để làm cho nhu cầu của bé phù hợp với điều đó. Với một trong hai cách tiếp cận, có những cạm bẫy. Hãy để bé quyết định tất cả mọi thứ, phục vụ mọi nhu cầu của chúng bất kể là khi nào và khi nào, và bạn có nguy cơ bị thiếu ngủ trong một thời gian dài. Hãy để đồng hồ hoặc lịch trình quyết định khi nào bé đói hoặc mệt, và, tốt, bạn có nguy cơ bị thiếu ngủ kéo dài.
Thực sự, không có đúng hay sai. Những gì có thể làm việc cho phần lớn các bà mẹ là một cái gì đó độc đáo nằm giữa tất cả những điều đó. Lắng nghe em bé của bạn và làm theo tín hiệu của mình, nhưng trong số này khắc ra một loạt các kỳ vọng hàng ngày phù hợp với tất cả mọi người. Khi em bé của bạn lớn lên, việc dễ dàng có một thói quen dễ chịu với mọi người trong gia đình sẽ có giá trị bằng vàng. Kéo một thói quen đi ngủ ra khỏi hư không khi bạn đột nhiên có một đứa trẻ bình thường sẽ không khiến ai đó vui vẻ (hoặc nghỉ ngơi tốt).
Trên tất cả, làm theo bản năng của bạn
Em bé, và những đứa trẻ sau này, muốn những gì chúng muốn khi chúng muốn, nhưng thiếu năng lực tinh thần (chưa) để đánh giá liệu đó có phải là một ý tưởng khôn ngoan hay không. Đó là công việc của chúng tôi là cha mẹ. Cho dù bạn khóc, ngủ chung, cho ăn theo nhu cầu hoặc theo đồng hồ, hãy an tâm với kiến thức thiết lập thói quen cho bé không có nghĩa là bạn đang cố gắng lên lịch cho chúng và bỏ qua nhu cầu của chúng. Hoàn toàn ngược lại, một thói quen cho bé dựa trên tín hiệu của chính mình là điều có thể giúp bé phát triển mạnh.
Sẽ không ai hiểu em bé của bạn hơn bạn - không ai cả. Sử dụng phán đoán của mẹ bạn để tìm ra điều gì giữ cho bé hạnh phúc và khỏe mạnh nhất và gia đình bạn hoạt động như bạn muốn.