Táo bón có phải là triệu chứng mang thai sớm? Mọi thứ đều đến với Poo (Hoặc thiếu)
Thông thường, suy nghĩ đầu tiên của bạn khi gặp rắc rối trong bộ phận phân tích không phải là "Tôi tự hỏi liệu tôi có thai không?" Bạn có thể có nhiều khả năng đổ lỗi cho những thứ như chế độ ăn uống hoặc thuốc để làm tắc nghẽn đường ống của bạn. Nhưng hóa ra, nó có thể là một loại bánh khác trong bạn gây ra vấn đề này. Mặc dù nó không được nói đến như những người khác, táo bón là một triệu chứng mang thai sớm và có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên giúp bạn hiểu rằng bạn đã thụ thai. Nhận thức sớm về lá cờ đỏ này có thể giúp bạn bắt đầu chăm sóc trước khi sinh và tìm hiểu cách xử lý vấn đề một cách an toàn.
Nếu bạn đang cố gắng mang thai, tất cả chất sắt trong vitamin trước khi sinh của bạn có thể bị đổ lỗi, theo trang web của What To Expect. Khoáng chất này được biết là gây táo bón, và có thể là thủ phạm chính đằng sau vấn đề này. Nhưng đừng ném chai vào thùng rác - cơ thể bạn (và em bé) vẫn cần tất cả những thứ tốt mà những người trước khi sinh đang cung cấp và có nhiều cách khác để được cứu trợ. Giống như hút thuốc trên một số loại thực phẩm Trang web của Everyday Health khuyên dùng để giảm táo bón, chẳng hạn như quả mọng, đậu và ngũ cốc.
Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không cố gắng mang thai và không thể đổ lỗi cho prenatals nặng sắt? Chà, cứ thoải mái chỉ tay vào nhân vật phản diện đáng trách nhất của thai kỳ: hormone. Như Trung tâm Baby đã báo cáo, progesterone tăng gây ra táo bón khi mang thai, bởi vì nó làm cho các cơ trơn - bao gồm cả đường tiêu hóa - trong cơ thể để thư giãn. Theo tạp chí Parent, cơ thể bạn bắt đầu tạo ra nhiều progesterone ngay khi bạn mang thai, đó là lý do tại sao nhiều phụ nữ bị táo bón từ rất sớm. Thông thường, các triệu chứng này xuất hiện với một người khác như buồn nôn, nôn, ợ nóng và trào ngược, tất cả đều là tác dụng phụ của progesterone.
Một điểm cuối cùng để xem xét là lượng chất lỏng của bạn. Như cha mẹ đã báo cáo, một khi bạn mang thai, nguồn cung cấp máu của bạn tăng lên. Sự gia tăng máu này đòi hỏi bạn phải uống nhiều chất lỏng hơn bình thường. Bị mất nước có thể gây ra nhiều vấn đề, bao gồm táo bón, vì vậy hãy chắc chắn bắt đầu uống nước một khi bạn nhận thấy đã vài ngày kể từ khi bạn thả trẻ xuống bể bơi.
Nếu táo bón của bạn vẫn còn, điều quan trọng là bạn phải biết những gì bạn có thể và không thể làm để điều trị khi mang bầu. Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ (APA), không phải tất cả các biện pháp táo bón đều có thể được sử dụng khi mang thai. Mặc dù APA luôn khuyên bạn nên tham khảo ý kiến với OB của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ, thuốc nhuận tràng luôn là không, bởi vì chúng có khả năng mang lại các cơn co thắt. Hãy thử thay đổi chế độ ăn uống và tăng lượng nước uống của bạn trước, để xem liệu đó có phải là mẹo hay không.