Massage sau khi sinh mổ - Tất cả những gì bạn cần biết
Trong bài viết này
- Lợi ích của việc mát xa sau sinh
- Bao lâu bạn nên đợi massage sau khi sinh mổ?
- Những loại dầu bạn có thể sử dụng để mát xa sau phần C?
- Tại sao vết sẹo phần C của bạn cần được xoa bóp?
- Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không dùng Massage sau sinh sau phần C?
- Bao lâu bạn nên được mát xa sau sinh sau khi vết thương của bạn được chữa lành?
- Các biện pháp phòng ngừa bạn cần thực hiện để được massage sau khi sinh mổ
- Khi nào nên tránh Massage sau sinh?
Chúc mừng bạn đã trở thành một bà mẹ mới! Bạn sắp hoặc đã trải nghiệm một trong những nghi thức tuyệt vời nhất của cuộc đời, và trong khi nó thật tuyệt vời, nó cũng đau đớn. Hơn nữa trong trường hợp của một phần C khi cơn đau kéo dài khá lâu sau khi phẫu thuật. Massage cơ thể sau phần C có thể vừa có lợi vừa không an toàn cho bạn dựa trên nhiều yếu tố khác nhau. Dưới đây là tất cả những điều bạn cần biết về massage cơ thể sau phần ac.
Lợi ích của việc mát xa sau sinh
Massage sau sinh có thể thư giãn cơ thể của bạn sau khi căng thẳng. Bạn vừa trải qua cuộc phẫu thuật lớn, và qua vết sẹo của bạn dường như đã lành, bạn vẫn đang lành vết thương bên trong. Massage bụng sau khi sinh mổ có thể kích thích sự chữa lành bên trong này. Nó cũng sẽ làm dịu cơn đau nhức và cải thiện lưu thông máu đến khu vực này. Nó sẽ đặc biệt đảm bảo mô sẹo ở bên trong không ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng khác và bạn không phải đối mặt với các vấn đề dài hạn.
- Kích thích chữa bệnh.
- Làm dịu cơn đau.
- Tăng cường lưu thông máu.
- Giảm tác dụng phụ của mô sẹo.
- Tăng cường sức khỏe tổng thể.
Bao lâu bạn nên đợi massage sau khi sinh mổ?
Vì bạn vẫn đang lành và không nên lộn xộn với cơ thể của mình, bất kỳ bác sĩ nào cũng khuyên bạn nên đợi tối thiểu hai tuần trước khi mát-xa cơ thể sau phần C. Điều này là để đảm bảo cơ thể bạn không bị nhiễm trùng như với bất kỳ cuộc phẫu thuật nào, bạn rất dễ bị tổn thương và yếu. Thậm chí nhiều hơn, vì bạn sẽ được cho con bú và em bé của bạn cũng có khả năng miễn dịch thấp. Trong khi đó, bạn có thể được mát xa đầu, chân, bàn chân và lưng sau phần C.
Những loại dầu bạn có thể sử dụng để mát xa sau phần C?
Bạn thường nên bỏ qua các loại dầu thảo dược và tham khảo ý kiến bác sĩ về những gì bạn có thể sử dụng. Hãy thử dầu mù tạt, dầu mè hoặc dầu dừa. Nhân viên mát xa của bạn thậm chí có thể có pha chế riêng phù hợp với phụ nữ mang thai, đặc biệt là xoa bóp bụng sau phần C. Ghi lại cách em bé phản ứng với mùi dầu và nếu chúng nói rõ chúng không thích hoặc tệ hơn là phát triển phản ứng với nó, hãy thay dầu đặc biệt để mát xa hàng ngày vì bạn sẽ tiếp xúc gần gũi với chúng trong thời gian cho con bú.
Tại sao vết sẹo phần C của bạn cần được xoa bóp?
Khi vết sẹo của bạn đang lành thì mô có khả năng phát triển theo mọi hướng vì đây là một ca sinh nở không tự nhiên và dù sao thì sẹo vẫn phát triển. Nó có thể can thiệp vào hoạt động nội bộ của cơ thể bạn. Nó có thể tiếp xúc với các cơ quan lân cận như bàng quang và ảnh hưởng đến hoạt động bình thường. Sự chữa lành hỗn loạn này cũng có thể chậm và đau đớn sẽ kéo dài thời gian phục hồi của bạn và thậm chí ngồi dậy đau đớn. Một Massage cơ thể sau Phần C sẽ cho phép sự tăng trưởng này đồng đều hơn, và lưu lượng máu đến khu vực sẽ được cải thiện và do đó, giữ cho nó được kích thích để tăng trưởng và chữa lành tốt hơn. Chỉ có một nhân viên mát xa dày dạn chuyên về các loại mát-xa này mới được phép thực hiện điều trị vì họ sẽ biết cách xử lý một khu vực mỏng manh như vậy.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không dùng Massage sau sinh sau phần C?
Không làm mát xa bụng sau phần c sẽ dẫn đến rất nhiều vấn đề dài hạn. Vết sẹo của bạn có thể được chữa lành và trông ổn nhưng bên trong bạn vẫn đang lành và cơ thể bạn cần được giúp chữa lành vùng bị ảnh hưởng phẫu thuật này. Mô sẹo có thể tích tụ trên các cơ quan khác như bàng quang hoặc thậm chí tử cung và có thể dẫn đến các trở ngại chức năng như vô sinh trong các trường hợp cực đoan. Bạn thậm chí có thể phát triển đau vùng chậu và đau lưng. Về cơ bản, điều trị này làm dịu cơ thể của bạn và thúc đẩy chữa bệnh.
Bao lâu bạn nên được mát xa sau sinh sau khi vết thương của bạn được chữa lành?
Đó là khuyến khích để có được một massage mỗi ngày để tăng cường chữa lành và kích thích tăng trưởng da ở khu vực bị ảnh hưởng. Đó phải là một massage nhẹ nhàng, và nhân viên mát xa phải được đào tạo về chuyên môn đặc biệt này, vì vậy bạn không phải đối mặt với bất kỳ biến chứng nào. Đảm bảo nó được thực hiện cẩn thận và rất ít áp lực được áp dụng.
Các biện pháp phòng ngừa bạn cần thực hiện để được massage sau khi sinh mổ
Bất cứ điều gì bạn làm cho cơ thể của bạn sau khi phần C phải được thực hiện cẩn thận.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi làm điều đó.
- Nhận một nhân viên mát xa được đào tạo đặc biệt với chuyên môn về mát xa bụng sau phần C. Nói chuyện với họ và phán xét cho chính họ nếu họ biết những gì họ đang làm.
- Giao tiếp với nhân viên mát xa thông qua toàn bộ sự việc và nói với họ nếu áp lực quá nhiều.
- Đừng thay đổi nhân viên mát xa quá thường xuyên vì chúng sẽ điều chỉnh theo nhu cầu của cơ thể bạn và giúp nó lành lại.
- Lưu ý phản ứng của cơ thể bạn với các loại tinh dầu và thay đổi nó ngay khi bạn nhận thấy bất cứ điều gì sai.
Khi nào nên tránh Massage sau sinh?
Tránh xoa bóp bụng sau phần C nếu bạn có bất kỳ biến chứng nào, hoặc bác sĩ đã khuyên bạn nên chống lại nó. Bạn cũng phải lưu ý không xoa bóp khi bạn bị nhiễm trùng da, chàm hoặc bất kỳ phát ban hoặc dị ứng vì điều này có thể làm nặng thêm tình trạng của bạn. Nếu khu vực này cực kỳ nhạy cảm và bạn đang rất đau đớn, hãy dành thời gian trước khi bạn thưởng thức massage và đảm bảo tìm được một nhân viên mát xa tốt.
Lắng nghe cơ thể của bạn, và bạn sẽ không đi sai với điều này. Sử dụng điều này như một cái cớ để nuông chiều nó sau những căng thẳng đã trải qua và nhận ra rằng là một bà mẹ mới, bạn cần một số điều nhất định để giúp cơ thể phục hồi và giúp bạn chăm sóc con tốt hơn.
Thực phẩm nên ăn & tránh sau khi giao hàng C
Phục hồi sau khi giao hàng C
Mẹo để giảm bụng sau phần C