Nghiên cứu mới cho thấy 5 lý do đáng ngạc nhiên Các bà mẹ luôn mệt mỏi hơn cha!
Làm cha mẹ là một công việc nhóm. Đó là điều mà các ông bố bà mẹ phải đóng vai trò ngang nhau. Ngày nay, ngày càng có nhiều người cha thực sự giúp đỡ vợ trong việc chăm sóc em bé và nuôi dạy các con. Điều đó nói rằng, vào cuối ngày, thường là người mẹ trông hốc hác, thiếu ngủ và có quầng thâm dưới mắt. Bạn bè và gia đình nhìn vào và gật đầu hiểu biết - sau tất cả, cô ấy là một người mẹ và điều này chắc chắn sẽ xảy ra. Vâng, chúng tôi đồng ý. Bây giờ có một thực tế đã được khoa học chứng minh rằng các bà mẹ mệt mỏi với việc nuôi dạy con hơn cha. Một nghiên cứu mới khám phá sự khác biệt giữa mẹ và bố đã chứng minh điều này mà không nghi ngờ gì
Giáo dụcNghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm các nhà nghiên cứu tại Đại học Minnesota ở Mỹ. Phát hiện của họ dựa trên dữ liệu nhật ký thời gian được gửi từ hơn 12.000 phụ huynh. Dữ liệu này đã được liên kết với cảm giác và mức độ mệt mỏi của họ. Và chúng ta phải nói rằng, hầu hết các phát hiện dường như đi thẳng vào vấn đề!
Tại sao các bà mẹ lại mệt mỏi hơn cha!
Dưới đây là danh sách các lý do nuôi dạy con mệt mỏi với mẹ hơn là vì bố. Đi qua danh sách và chúng tôi có cảm giác bạn chắc chắn sẽ đồng ý!
Lý do số 1: Các bà mẹ tham gia nhiều hơn vào 'Công việc' hơn trong 'Cuộc vui
Khi nói đến thời gian vui vẻ, các bà mẹ thấy mình đi mà không bao giờ thường xuyên như vậy! Vì họ có quá nhiều việc phải hoàn thành và việc vặt để hoàn thành, họ đã từ bỏ nhiều hoạt động vui chơi được chứng minh là làm giảm căng thẳng trong cơ thể. Hầu hết thời gian mỗi ngày của họ là để hoàn thành công việc thay vì gắn kết các mối quan hệ và giảm bớt căng thẳng. Điều này liên quan đến công việc được thực hiện để đáp ứng nhu cầu của con cái họ, giữ nhà cửa sạch sẽ, chăm sóc lợi ích của chồng, v.v.
Lý do # 2: Các bà mẹ cần có sẵn xung quanh đồng hồ
Nó gần như được coi là một điều chắc chắn rằng các bà mẹ có thể được gọi bởi những đứa trẻ 'suốt ngày đêm'. Ở Ấn Độ cũng vậy, nhiều bà mẹ ngày nay là những bà mẹ ở nhà trong khi các ông bố có việc phải đi vào buổi sáng. Đây là lý do tại sao các ông bố cần ngủ và người mẹ phải can thiệp vào những đứa trẻ và các công việc ban đêm như thay tã, cho ăn, chơi, làm dịu bé khi ngủ, v.v.
Lý do thứ 3: Các bà mẹ phải tự mình xử lý nhiều việc
Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng khi các bà mẹ ở cùng con, họ thường ở một mình. Tuy nhiên, khi các ông bố ở cùng con, có khả năng mẹ hoặc người lớn khác sẽ ở bên. Những người trưởng thành này cung cấp một số dự phòng cho các ông bố và giảm căng thẳng khi ở cạnh một đứa trẻ mới sinh hoặc tự mình làm một việc gì đó hoàn toàn.
Lý do số 4: Các bà mẹ đi ngủ ít hơn bố
Ah, điểm đau quen thuộc! Giấc ngủ là một câu hỏi lớn đối với các bà mẹ - cả vào ban đêm và ban ngày. Các bà mẹ phải thức dậy liên tục mỗi tối để chăm sóc em bé. Vào ban ngày cũng vậy, cô không thể luôn luôn 'ngủ khi em bé làm', như thường được đề xuất. Cô ấy có các công việc gia đình, nhiệm vụ cá nhân và các cam kết nghề nghiệp, nếu làm việc, để hoàn thành. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấc ngủ cũng có ảnh hưởng đến các mức độ hạnh phúc khác nhau ở cha mẹ.
Lý do số 5: Các bà mẹ không có thời gian cho các hoạt động giải trí gia đình
Cuối cùng, không tham gia các hoạt động giải trí với chồng, con và chồng là một lý do khác khiến bạn mệt mỏi hơn. Khi những người còn lại trong gia đình đang ăn tối, chơi trò chơi hoặc đi dạo, nhiều bà mẹ ở lại để hoàn thành công việc đang chờ xử lý. Trong khi điều này xóa thời gian của cô cho những thứ khác, nó có tác dụng xây dựng chậm nhưng lâu dài đối với tâm trí và cơ thể của cô. Nghiên cứu cho thấy thời gian giải trí cùng gia đình đóng một vai trò lớn trong việc thúc đẩy hạnh phúc và tránh xa căng thẳng. Khi nói chuyện với nhau, các thành viên trong gia đình cũng thể hiện sự căng thẳng và xung đột, hiểu nhau hơn và đến gần hơn.
Chà, nếu không có gì khác, hãy học bài học này từ nghiên cứu mới này: hãy CHĂM SÓC TỐT cho bản thân! Các bà mẹ dễ bị kiệt sức, bệnh tật và suy sụp tinh thần và tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra với gia đình nếu điều này xảy ra với bạn! Ngoài ra, nếu chồng bạn không giúp đỡ nhiều cho em bé, hãy thử và ít nhất là ghi danh sự giúp đỡ của anh ấy cho một trăm việc khác cần phải làm xung quanh nhà. Nuôi dưỡng trẻ em là điều cả hai cha mẹ cần chia sẻ. Chỉ khi đó bạn mới có thể thực sự trải nghiệm niềm vui mà việc có những đứa trẻ của riêng bạn mang lại!
Vậy các mẹ ơi, hành trình làm cha mẹ đã dành cho con như thế nào? Chồng của bạn có phải là một người bố thực tế giúp đỡ em bé hay bạn phải tự mình giải quyết hầu hết công việc? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với chúng tôi trong các ý kiến.