Một điều về tình dục sau khi có con mà bạn không bao giờ nên xin lỗi
Danh sách những điều thay đổi sau khi bạn có một đứa trẻ có thể là quá nhiều, đặc biệt là khi bạn thấy tình dục ở đâu đó hướng tới đỉnh cao. Bạn không chỉ phải cho cơ thể thời gian để chữa lành, bạn đang điều hướng và làm quen với một cơ thể mới, một điều vừa làm điều mới mẻ, đáng kinh ngạc này. Và thời gian làm quen và khám phá, thành thật mà nói, có thể gây ra nhiều thay đổi trong ham muốn tình dục sau khi có con. Vì vậy, nhiều phụ nữ cảm thấy rằng giai đoạn này của sự thờ ơ về tình dục sau sinh (hoặc sự không an toàn, hoặc sự chán ghét hoàn toàn, hoặc không quan tâm, hoặc ...) là điều họ nên nhanh chóng cố gắng "sửa chữa", và trước khi họ có thể làm như vậy, nên cảm thấy thực sự có tội về. Nhưng nhu cầu rất thực về thời gian và không gian - để cho cơ thể bạn hồi phục, điều chỉnh và lấy lại cảm giác cân bằng, cảm thấy được nghỉ ngơi và đủ mạnh mẽ để xuống tinh thần - là điều về tình dục bạn không bao giờ nên xin lỗi sau khi có con (Chà, công bằng mà nói, bạn không bao giờ nên xin lỗi vì bất kỳ lý do nào bạn không muốn quan hệ tình dục, nhưng điều này đặc biệt dễ hiểu ngay sau khi có một em bé mới.)
Tôi đã nhận thức sâu sắc (và đôi khi đau đớn) về việc cơ thể của tôi (đặc biệt là nửa thân dưới) cảm thấy như thế nào sau khi tôi sinh con trai. Tôi không chỉ đau đớn vô cùng, toàn bộ tôi còn đau đớn trong nỗ lực phục hồi thể chất và tinh thần sau khi chuyển dạ và sinh nở. Tôi bị thiếu ngủ, học cách cho con bú và tiếp tục cho phép một người khác (dù nhỏ) sử dụng các bộ phận của cơ thể tôi để sống sót.
Không cần phải nói, tình dục không phải trong tâm trí của tôi.
Và thành thật mà nói, tôi không nghĩ nó cần phải như vậy. Mỗi người phụ nữ đều khác nhau và nếu bạn cảm thấy nóng, sừng và ngay lập tức sẵn sàng quan hệ tình dục sau khi sinh con, tôi nói thêm sức mạnh cho bạn và có thể, một ngày nào đó, tôi có thể là bạn. Nhưng, đối với tôi, những tuần và tháng sau sinh đầu tiên đó là thời gian tôi tập trung vào cơ thể mới và những việc cần làm, ngủ một giấc rất cần thiết và tìm một không gian cần thiết để tôi có thể cảm thấy thoải mái với làn da của chính mình lần nữa. Hết tháng này qua tháng khác sau tháng dường như vô tận, một người khác sống trong tôi và gọi những phát súng. Tôi đã không kiểm soát nhu động ruột hoặc buồn nôn hoặc ợ nóng hoặc thậm chí thèm ăn, và kiểm soát cơ thể của bạn cho một quả bí mùa hè đang phát triển là một nhiệm vụ kỳ lạ, tuyệt vời và khó khăn.
Và trái với niềm tin phổ biến, bạn không lấy lại được sự kiểm soát đó ngay khi bạn đưa một đứa trẻ vào thế giới. Nếu bạn có thể hoặc chọn, cho con bú và nếu bạn chọn cho bé ăn theo cách đó, bạn sẽ không quyết định khi nào điều đó xảy ra - em bé của bạn và cái bụng nhỏ của chúng là thứ kích hoạt. Bạn thường xuyên tiếp xúc với một người khác, ngủ chung hoặc mặc đồ trẻ em hoặc có được thời gian âu yếm đơn giản (và cần thiết, duh). Bạn luôn cần thiết, điều đó có nghĩa là bạn không có nhiều cơ hội cho bản thân.
Phụ nữ xứng đáng có thời gian và không gian để cảm thấy như chính mình, và cảm thấy muốn quan hệ tình dục, bất kể yếu tố cụ thể nào đang góp phần khiến họ không muốn trong thời gian đó. Và đối với nhiều phụ nữ, cảm thấy cần phải tắt nó mạnh hơn bao giờ hết có nghĩa là phải đối mặt với thực tế rằng, có lẽ, họ chưa bao giờ thực sự thoải mái khi làm điều đó. Sự thật là, thực sự không có khoảnh khắc nào trong cuộc sống hoạt động tình dục của một người phụ nữ khi được cho là rộng rãi để nói, "Bạn biết gì không? Tôi không ở trong giai đoạn tình dục. Tôi đang ngủ yên cho đến khi có thông báo mới." Điều đó không có nghĩa là phụ nữ không nói điều đó, nhưng chắc chắn đó không phải là điều được đưa ra như một lựa chọn bình thường một khi bạn là một phụ nữ trưởng thành khỏe mạnh và chắc chắn đó không phải là điều có thể công khai mà không cần phải vượt qua một số nội bộ và phán xét bên ngoài có nội dung: "Ooohhh ... Bạn sẽ không trở thành một người tình dục trong một thời gian? Yeaaaah, điều đó sẽ khiến bạn trở thành một kẻ ngốc nghếch, người về cơ bản đã chết và buồn bã và lãng phí không gian trên trái đất . Lấy làm tiếc." Giống như, phụ nữ được bảo rằng luôn luôn tốt khi nói không với tình dục trong những khoảnh khắc cô lập, nhưng đâu là sự xác nhận bên ngoài để bước ra khỏi trò chơi trong nhiều tuần, nhiều tháng hoặc thậm chí nhiều năm, mà không ngụ ý rằng có điều gì đó thực sự sai với bạn, hoặc bạn đang thất bại như một người phụ nữ?
Chúng tôi là những cá nhân duy nhất chịu trách nhiệm về cơ thể của mình và với quyền sở hữu đó có quyền hỏi - không; để đòi hỏi - khả năng cảm thấy thoải mái, yên tâm và ổn định trong chính chúng ta. Tôi sẽ lập luận rằng việc sinh nở làm cho sự cần thiết này trở nên rõ ràng một cách đau đớn, và đó là lý do tại sao, nếu bạn cần thời gian trước khi bắt đầu quan hệ tình dục, bạn không bao giờ nên xin lỗi vì chờ đợi để quan hệ tình dục cho đến khi bạn sẵn sàng. Ý tôi là, đây là điều chúng tôi nói với tất cả phụ nữ trẻ trước lần đầu tiên họ quan hệ tình dục - tại sao đó không phải là lời khuyên mà chúng tôi phản ánh trong suốt cuộc đời?
Xã hội dường như rất muốn nhắc nhở phụ nữ rằng, ngay sau khi sinh con, họ cần giảm cân và xuất hiện mong muốn và bắt đầu mang lại cho bạn tình sự thỏa mãn tình dục, nếu không mối quan hệ của bạn sẽ bị hủy hoại và bạn sẽ kết thúc việc nuôi dạy con một mình. Chúng ta cùng nhau ca ngợi phụ nữ vì điều kỳ diệu hết sức này mà cơ thể họ có thể làm, nhưng chúng ta nhanh chóng quên đi hoặc loại bỏ hoàn toàn những gì cơ thể vừa trải qua, bởi vì xem phụ nữ là những sinh vật tình dục dường như là quan trọng nhất. Ồ, bạn có thể có con? Điều đó thật tuyệt, tôi đoán vậy, nhưng nhanh lên và vừa vặn với chiếc váy đó để bạn có thể tiêu thụ và thèm khát thị giác sau đó.
Tôi bắt đầu cảm thấy tội lỗi rằng đối tác của mình đã ~ không có ~ (một cụm từ nghe có vẻ như ai đó sẽ chết theo nghĩa đen ) hoặc chúng tôi không kết nối theo cách khiến cả hai chúng tôi hoàn toàn hài lòng. Vì vậy, trên hết cảm giác kiệt sức, cảm xúc, sợ hãi và căng thẳng, tôi cảm thấy xấu hổ. Tôi đã không mất nhiều thời gian để nhận ra rằng những cảm giác tội lỗi này được duy trì bởi một xã hội thà ngưỡng mộ phụ nữ vì vẻ ngoài của họ hơn những gì họ có thể làm, và tất cả chỉ là nói chuyện với đối tác của tôi và bày tỏ nhu cầu của tôi, vì những cảm giác đó từ từ bò ra khỏi góc tâm trí tôi. Nhưng, tôi vẫn thấy mình nói (hoặc muốn nói) "xin lỗi" mỗi khi đối tác của tôi có tâm trạng và tôi chỉ muốn bất tỉnh trong 11 giờ. Tôi vẫn còn cảm thấy khó chịu, vì nhiều năm truyền giáo - về những thứ đo lường giá trị của cơ thể bạn, và những điều bạn cần làm và để đo lường - thật khó để rũ bỏ.
Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để nhắc nhở nhau rằng chúng ta không nợ ai về tình dục. Bao giờ . Cho dù bạn độc thân tại một quán bar và ai đó đã mua cho bạn đồ uống, hoặc bạn đang trong một mối quan hệ đã cam kết trong 17 năm, bạn là người duy nhất nói khi ai đó có thể quan hệ tình dục với bạn. Và nếu bạn không muốn quan hệ tình dục, bạn chưa sẵn sàng để quan hệ tình dục hoặc bạn chưa cảm thấy thoải mái khi quan hệ tình dục, bạn nên cảm thấy thoải mái khi nói như vậy mà không cần xin lỗi.
Không bao giờ, nói xin lỗi vì yêu cầu không gian và thời gian bạn xứng đáng, bất kể bạn đang ở đâu trong cuộc sống. Nhưng đặc biệt ngay sau khi có con, hãy cho cơ thể thời gian để chữa lành. Làm quen với cơ thể mới của bạn. Rốt cuộc, nó vừa mới thực hiện một điều rất lớn, khó khăn, tuyệt vời. Tình dục vẫn sẽ ở đó khi bạn sẵn sàng.