11 điều cần nói với bất kỳ bà mẹ nào không thoải mái khi cho con bú
Trước khi con trai tôi chào đời, tôi chỉ biết tôi muốn cho con bú. Tôi đã nghe về những điều tích cực và tôi muốn trải nghiệm những khoảnh khắc gắn kết đó và thành thật mà nói, tôi rất hào hứng khi tiếp tục chu cấp cho con trai, mặc dù nó sẽ sống bên ngoài cơ thể tôi. Tuy nhiên, tôi không biết rằng việc cho con bú sẽ khiến tôi cảm thấy rất khó chịu, và tôi (cuối cùng và nhất quán) cần phải nghe tất cả những điều mà một người nên nói với một người mẹ cảm thấy khó chịu khi cho con bú. Tôi nghĩ rằng tôi có thể tự mình cho con bú và tôi nghĩ tôi không phải là kiểu phụ nữ cần được xác nhận hoặc nghe những bình luận tích cực, nhưng, tôi đã rất sai. Giống như, sai nhất. Tôi không nghĩ rằng tôi đã từng sai trong lịch sử sai lầm.
Khoảnh khắc con trai tôi chào đời, nó nằm trên ngực tôi và nhanh chóng cho con bú. Tôi đã không phải đối mặt với những vấn đề mà nhiều phụ nữ cho con bú phải đối mặt; các vấn đề về chốt, các vấn đề về cung cấp sữa, các vấn đề với ống dẫn sữa bị tắc hoặc nhiễm trùng. Tuy nhiên, tôi đã trải qua một vấn đề mà tôi thậm chí không cân nhắc: Tôi là một người sống sót bị tấn công tình dục và, tốt, cho con bú là một nguyên nhân. Cơ thể tôi có thể cho con bú không có vấn đề gì, nhưng tâm trí tôi có một vấn đề rất lớn . Tôi cảm thấy khó chịu khi cho con bú, và cảm giác đó khiến tôi rơi vào một sự nghi ngờ bản thân, cảm giác tội lỗi và một nỗi đau không nguôi mà tôi dường như không thể lay chuyển. Trong những khoảnh khắc đó, tôi có bạn bè và gia đình và một người bạn đời tuyệt vời, nói những điều với tôi rằng đã giúp tôi vượt qua những cảm giác không thoải mái đó, hoặc nhận ra rằng những cảm xúc đó là hợp lệ.
Vào cuối ngày, đó là tất cả những gì mẹ muốn và / hoặc cần: cảm thấy được xác thực trong cảm xúc của mình. Làm mẹ, giống như cuộc sống nói chung, không bao giờ là một kinh nghiệm một kích cỡ phù hợp với tất cả. Vì vậy, nếu bạn có một bà mẹ cho con bú trong đời, người đã dũng cảm nói với bạn rằng cho con ăn khiến con cảm thấy không thoải mái, hãy cân nhắc nói với mẹ những điều sau:
"Cảm xúc của bạn là hợp lệ ..."
Không có cách "đúng" hay "sai" để cảm nhận về việc cho con bú. Tôi biết rằng có những kỳ vọng xã hội mà các bà mẹ (đặc biệt là các bà mẹ mới) cảm thấy họ phải thực hiện, nhưng không có cách nào xác định bạn nên thực sự cảm thấy như thế nào. Nuôi con bằng sữa mẹ rất khó khăn và đánh thuế và mệt mỏi và rất nhiều thứ, tất cả được gói gọn trong một khả năng phi thường, và bạn cảm thấy thế nào (dù tốt, xấu, thờ ơ hay kết hợp cả ba) đều hợp lệ.
"... Và bạn không phải là người mẹ tồi khi cảm thấy như vậy"
Dù bạn có cảm xúc gì, đặc biệt là nếu bản chất không thoải mái, sẽ không biến bạn thành "bà mẹ tồi". Tin tôi đi Tôi cảm thấy rất khó chịu về việc cho con bú và tôi đã có rất nhiều khoảnh khắc khi tôi cực kỳ ghét việc cho con bú. Có phải cảm giác của tôi liên quan đến việc cho con bú có bất kỳ tác động nào đến cách tôi phát hiện ra không? Hoàn toàn không . Tôi vẫn yêu con trai và chăm sóc con trai tôi và đảm bảo con trai tôi khỏe mạnh, hạnh phúc và thịnh vượng, và cảm giác của tôi về điều gì đó khó khăn như việc cho con bú không thay đổi bất kỳ điều gì đã nói ở trên. Bạn không phải là người mẹ tồi nếu bạn cảm thấy không thoải mái. Một lần nữa, hãy tin tôi.
"Điều này không làm cho bạn trở thành một nhà nữ quyền tồi tệ ..."
Nếu bạn cho con bú bằng vỏ bọc, bạn không phải là người nữ quyền xấu. Nếu bạn không thích cho con bú nơi công cộng, bạn không phải là người nữ quyền tồi. Nếu bạn không cho con bú trong một khoảng thời gian cụ thể và chết tiệt, nếu bạn hoàn toàn không cho con bú, bạn không phải là một nhà nữ quyền tồi. Nữ quyền không phải là tuân thủ một tập hợp cảm xúc hoặc lựa chọn cụ thể hoặc các tiêu chuẩn được xác định trước; đó là về việc làm cho tất cả các cảm xúc và tất cả các lựa chọn hợp lệ, có thể truy cập và bằng nhau.
"... Và điều này chắc chắn không khiến bạn trở thành một bà mẹ tồi"
Nó nên đi mà không nói hoặc gõ hoặc hồi sinh, nhưng ghét việc cho con bú không làm cho bạn trở thành một người mẹ tồi. Vì vậy, nếu "ghét" không làm điều đó, tôi đảm bảo với bạn rằng "không thoải mái" cũng sẽ không làm điều đó. Bạn không phải là người mẹ tồi cho cảm giác, bất kể cảm giác đó là gì. Không ai có quyền cho bạn biết cảm giác như thế nào để bạn cảm thấy được xác nhận trong vai trò là cha mẹ.
"Bạn không cần phải đặt mình vào một vị trí không thoải mái để chứng minh một quan điểm"
Làm mẹ và tử đạo không phải là từ đồng nghĩa, và bạn không nên cảm thấy cần phải đặt mình vào một vị trí không thoải mái để chứng minh một quan điểm; ngay cả khi điểm đó rất hợp lệ và rất rõ ràng đối với những người không hẹp hòi. Tôi có thể hiểu, và chắc chắn tôn trọng, tình cảm; nhưng đừng làm điều đó với chính mình. Là một người mẹ, bạn đã hy sinh rất nhiều cho ai đó, vì vậy đừng cảm thấy như bạn phải hy sinh sự thoải mái của mình để giáo dục quần chúng. Đó không phải là công việc của bạn. Không phải là một người mẹ. Không phải là phụ nữ. Không phải là một con người.
"Có những điều bạn có thể làm để khiến bản thân cảm thấy thoải mái hơn ..."
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi cho con bú, có những lựa chọn. Tất nhiên, nếu việc cho con bú ở nơi công cộng là một vấn đề, bạn có thể bú bình qua máy hút sữa hoặc bạn có thể sử dụng nắp. Nếu bạn cảm thấy không thoải mái với hành động cho con bú của chính mình, có tư vấn cho bạn, để tìm ra lý do tại sao những cảm xúc đó tồn tại. Về cơ bản, cảm xúc của bạn không phải là một án tù; bạn không bị mắc kẹt và bạn không thương xót họ.
"... Nhưng chỉ khi bạn muốn làm chúng"
Tuy nhiên, bạn không cần phải vượt qua những cảm xúc đó nếu không muốn. Đôi khi, bạn cảm thấy những gì bạn cảm thấy và nó đơn giản như vậy. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi cho con bú, đơn giản là bạn không cảm thấy thoải mái khi cho con bú và nếu bạn không có năng lượng để giải quyết những vấn đề đó (hoặc bạn chỉ biết, bạn không muốn) thì bạn không nên t cảm thấy bắt buộc phải thử.
"Bạn đang làm một điều đáng chú ý cho em bé của bạn ..."
Trong những giây phút cho con bú thấp nhất của tôi (khi tôi cảm thấy kiệt sức, kinh tởm và không thoải mái và chỉ không muốn làm điều đó nữa), có bạn đời của tôi và mẹ tôi và những người bạn thân của tôi nói với tôi rằng tôi đang làm một điều gì đó đáng chú ý, thực sự có ích. Đôi khi, thật dễ dàng để đánh mất mục tiêu tổng thể, và tôi chắc chắn đã làm một hoặc hai lần (hoặc ba hoặc bốn hoặc bảy mươi lăm). Vì vậy, để có những người yêu thương và ủng hộ tôi, hãy nhắc nhở tôi rằng tôi đang làm điều gì đó tôi muốn, thật tuyệt vời và cần thiết và là một trong những lý do tại sao tôi có thể cho con bú miễn là tôi làm.
"... Nhưng làm thế nào bạn cảm thấy vấn đề, quá"
Sau đó, một lần nữa, sự tuyệt vời khi cho con bú không (hoặc không nên) che giấu cảm xúc của người mẹ. Tôi, một người, cảm thấy như tôi phải cho con bú vì tôi đã quen với những lợi ích và muốn con trai tôi có thứ tốt nhất. Thật không may, điều đó muốn làm lu mờ PTSD của tôi và khiến tôi không thể tiếp cận được, bởi vì tôi là một người sống sót bị tấn công tình dục và cho con bú, đối với tôi, là một nguyên nhân. Có một sự cân bằng lành mạnh (ở đâu đó, tôi đã nói) và làm mẹ là tất cả về việc cân nhắc các lựa chọn của bạn và tìm ra điều gì là tốt nhất cho cả gia đình và bản thân bạn.
"Bạn không đơn độc trong cảm xúc của bạn"
Tôi đảm bảo bất kỳ người phụ nữ cho con bú nào cảm thấy không thoải mái với điều này rất đơn giản nhưng thực tế rất sâu sắc: bạn không cô đơn. Tôi nghĩ rằng tôi chỉ có một mình, vì tôi thấy rất nhiều phụ nữ hoàn toàn thích nuôi con bằng sữa mẹ, nhưng tôi nhận ra (sau khi nói về những vất vả và cảm xúc của tôi) rằng tôi đã xa một mình. Vì vậy, nhiều phụ nữ có rất nhiều cảm giác khi cho con bú, bởi vì nó rất mệt mỏi và khó khăn, và rất nhiều những cảm giác đó bao gồm không thoải mái.
"Tôi rất vui vì bạn đang nói với tôi bạn cảm thấy theo cách này"
Đây được cho là điều tốt nhất bạn có thể nói với một người phụ nữ đã bày tỏ rằng cô ấy cảm thấy không thoải mái khi cho con bú. Vì vậy, nhiều phụ nữ (bao gồm cả tôi) im lặng về cảm xúc của họ liên quan đến việc cho con bú khi họ không bao gồm bất cứ điều gì ngoài niềm hạnh phúc tuyệt đối, lòng biết ơn và tình yêu và sự thoải mái. Nhưng sự thật là, cho con bú rất khó khăn và cho con bú mệt mỏi và cho con bú thực sự khó khăn, và nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi làm điều đó, bạn nên nói ra và nói chuyện với những người bạn tin tưởng. Tôi đã làm, và nó làm cho tất cả sự khác biệt.