Sinh tố đào và mơ

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thành phần
• phương pháp
• Thông tin dinh dưỡng

Quả đào và quả mơ đi cùng nhau rất tốt khi được pha trộn với nhau để làm sinh tố. Thêm chuối vào nó và hương vị hỗn độn của đào và mơ giảm xuống một chút để cho nó một hương vị nhẹ nhàng ngọt ngào. Một máy xay sinh tố tuyệt vời giúp bạn dễ dàng đánh lên nhiều loại kết hợp sinh tố.

Thời gian chuẩn bịGiờ nấu ăn5 phút00 phút

Phục vụ

4 người

Thành phần

• 2 quả đào, thái lát
• 2-3 quả mơ, thái lát
• 1 quả chuối, thái lát
• 1 1/2 ly sữa không đường
• 6 viên đá

phương pháp

Bước 1

Thêm tất cả các thành phần vào máy xay của bạn và xử lý cho đến khi mịn.

Bước 2

Nếu trái cây của bạn đã được đông lạnh trước, bạn không cần thêm đá viên.

Thông tin dinh dưỡng

Phục vụ Kích thước 1 Phục vụ (250 g)

10020 g 7%

Calo

Carbohydrate