Nước ép mận cho bé giảm táo bón

NộI Dung:

Trong bài viết này

Nước ép mận là gì?
Nước ép mận cho táo bón cho trẻ sơ sinh
Nguyên nhân và triệu chứng táo bón của bé
Liều dùng khuyến nghị của nước ép mận cho trẻ sơ sinh
Bạn có nên cho nước ép trái cây hàng ngày cho bé?
Làm thế nào để sử dụng nước ép mận để giảm táo bón ở trẻ sơ sinh?
Các lợi ích sức khỏe khác của nước ép mận cho trẻ sơ sinh
Có bất kỳ tác dụng phụ nào khi cho nước ép mận cho trẻ sơ sinh không?
Phương pháp chuẩn bị nước ép mận tại nhà

Chăm sóc em bé có thể là một nhiệm vụ khó khăn, vì chúng không thể giao tiếp đầy đủ. Là cha mẹ, bạn được yêu cầu phải chú ý liên tục đến con mình, để ý bất kỳ sự bất thường nào trong hành vi và lịch trình của chúng. Vì em bé chỉ có thể khóc nếu có gì sai, nên nhiệm vụ tìm ra vấn đề có thể khó khăn.
Táo bón là một vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh, vì chúng mất thời gian để điều chỉnh theo sự khắc nghiệt của tiêu hóa. Đứa trẻ có thể trong tình trạng khó chịu liên tục, và là cha mẹ, bạn sẽ được chú ý và hiểu vấn đề. May mắn thay, mặc dù, táo bón không khó để giải quyết và chữa khỏi, trong trường hợp trẻ sơ sinh.

Nước ép mận là gì?

Mận khô có tên chính thức là 'Mận khô', là một trong những cách tốt nhất để đảm bảo tiêu hóa trơn tru và giảm táo bón. Chúng không chỉ giúp trẻ trong vấn đề tiêu hóa mà còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Triệu chứng chính của táo bón ở cả trẻ sơ sinh và người lớn là không thể đi đại tiện. Bạn có thể thấy rằng đứa trẻ đã không đi tiêu trong một thời gian dài và đứa trẻ có thể thể hiện sự khó chịu này bằng cách khóc nhiều lần. Nước ép mận có thể giúp giảm táo bón và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa.

Nước ép mận cho táo bón cho trẻ sơ sinh

Ở trẻ em, nước ép mận đóng vai trò là chất kích thích ruột và giúp giảm các tác động của táo bón đối với trẻ. Nước ép là thuốc nhuận tràng tự nhiên, do đó nhu động ruột được cải thiện đáng kể. Điều quan trọng cần lưu ý là nước trái cây phải được lọc, để có tác dụng đầy đủ của thuốc nhuận tràng. Vì táo bón được gây ra do trương lực cơ yếu hoặc không có nước trong cơ thể, nước ép mận có tác dụng rất lớn đối với trẻ. Để có kết quả tốt hơn ở trẻ, bạn phải nhớ cho trẻ uống nước ép khi bụng đói. Nước ép táo và nước ép lê là những thay thế tốt cho nước ép mận nếu không có sẵn. Tuy nhiên, những thứ này không hoàn toàn có tác dụng của nước ép mận đối với trẻ.

Nguyên nhân và triệu chứng táo bón của bé

Táo bón có thể phổ biến trong giai đoạn trứng nước và cũng không khó để điều trị. Khi trẻ còn nhỏ, hệ thống tiêu hóa không thể xử lý bất kỳ loại căng thẳng nào, và nó có thể trực tiếp dẫn đến táo bón. Các nguyên nhân phổ biến gây táo bón ở trẻ sơ sinh được đưa ra ở đây.

Hầu hết thời gian, trẻ sơ sinh bị táo bón do sự thay đổi trong chế độ ăn uống của chúng. Điều này là phổ biến vì trẻ sơ sinh phải chuyển từ sữa mẹ sang sữa công thức hoặc các mặt hàng thực phẩm rắn khi chúng còn nhỏ. Biến thể trong chế độ ăn uống có thể gây căng thẳng cho trẻ và cũng gây táo bón.
Trong một số trường hợp, nó cũng có thể là do một số điều kiện cơ bản ở trẻ. Điều này là hiếm, mặc dù hầu hết thời gian, táo bón là do thay đổi chế độ ăn uống.
Mất nước cũng có thể gây táo bón vì hệ thống tiêu hóa cần một lượng nước dồi dào để có nhu động ruột trơn tru.
Các điều kiện y tế như tưa miệng, ngộ độc thực phẩm hoặc cảm lạnh có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình trao đổi chất của trẻ và do đó, gây ra táo bón.
Mặc dù sữa tốt cho trẻ, nhưng nó không chứa đủ lượng chất xơ theo yêu cầu hoặc tiêu hóa trơn tru. Chất xơ rất quan trọng vì chúng giúp cho nhu động ruột trơn tru, do đó, tiêu thụ quá nhiều sữa cũng có thể dẫn đến táo bón.
Vết nứt hậu môn đề cập đến nước mắt ở da ở vùng hậu môn, làm cho quá trình đi qua phân đau đớn hơn.
Không hoạt động là một nguyên nhân khác của táo bón. Các hoạt động thể chất giúp quá trình tiêu hóa ở trẻ và tránh xa mọi vấn đề về tiêu hóa như táo bón.

Có thể khó hiểu liệu trẻ có bị táo bón hay không, đặc biệt là trong giai đoạn trứng nước. Tuy nhiên, đây là một vài triệu chứng có thể giúp bạn:

Đứa trẻ có thể trải qua sự khó chịu hoặc đau đớn tột cùng, trước khi đi đến chỗ loo. Điều này có thể thấy rõ trên khuôn mặt của họ. Trong trường hợp trẻ sơ sinh, chúng có thể khóc rất to trong thời gian đó.
Một đứa trẻ bị táo bón đi đại tiện chỉ hai hoặc ba lần một tuần.
Đứa trẻ có thể tỏ ra chán ăn và ác cảm với việc ăn uống nói chung. Các poo có thể là cứng, giống như viên và thậm chí có mùi hôi.
Về ngoại hình, táo bón có thể khiến bụng phình ra ngoài và trở nên cứng.
Buồn nôn và nôn ở trẻ là một số triệu chứng táo bón khác.
Các vấn đề về tiêu hóa có thể ảnh hưởng đến các hệ thống khác và thậm chí có thể có tình trạng tiểu không tự chủ ở trẻ.

Liều dùng khuyến nghị của nước ép mận cho trẻ sơ sinh

Liều lượng của nước ép mận phải được kiểm soát xem xét độ tuổi của trẻ, để có hiệu quả tốt nhất. Nếu trẻ dưới sáu tháng tuổi, pha loãng một hoặc hai muỗng nước ép mận với nước hoặc các loại nước ép khác để ức chế hương vị là đủ để giúp giảm táo bón. Đối với trẻ lớn hơn, liều lượng có thể được tăng lên sau đó. Tuy nhiên, bạn không bao giờ được cho trẻ uống quá 6 ounce nước ép mận mỗi ngày. Tốt hơn là nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi giải quyết liều lượng lý tưởng.

Bạn có nên cho nước ép trái cây hàng ngày cho bé?

Nếu bạn quan sát thấy con bạn có vấn đề tái phát với táo bón và bé được giảm bớt việc uống nước ép mận mỗi ngày, bạn có thể điều trị hàng ngày. Tác dụng nhuận tràng có thể làm trơn nhu động ruột, và hoạt động như một biện pháp phòng ngừa táo bón. Tuy nhiên, hãy nhớ không cho quá 6 ounce mỗi ngày, và pha loãng nó với các loại nước ép khác hoặc nước với lượng ba lần nước ép mận để có biện pháp tốt.

Làm thế nào để sử dụng nước ép mận để giảm táo bón ở trẻ sơ sinh?

Nước ép mận phải được cung cấp với liều lượng đặt trước cho con bạn, có thể được tìm thấy sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. Đối với trẻ nhỏ, liều lượng nhỏ và đòi hỏi pha loãng nhiều hơn. Tuy nhiên, có thể tăng liều khi trẻ lớn hơn. Nước ép mận cũng có thể được dùng như một biện pháp phòng ngừa táo bón nếu bạn quan sát thấy con bạn bị táo bón thường xuyên.

Các lợi ích sức khỏe khác của nước ép mận cho trẻ sơ sinh

Ngoài việc là một loại thuốc nhuận tràng, nước ép mận còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác, một số trong số đó là:

Điều chỉnh cholesterol : Nước ép mận có một lượng lớn axit chlorogen, giúp giảm mức cholesterol xấu trong cơ thể.
Ung thư chiến đấu: Nước ép mận bảo vệ não khỏi tổn thương gốc tự do, do đó giúp ngăn ngừa các bệnh như tổn thương tim mạch và ung thư.
Hệ tim mạch khỏe mạnh : Nước ép mận giúp ổn định huyết áp ở trẻ, vì nó chứa hàm lượng kali cao. Nó cũng giữ cho trái tim khỏe mạnh về lâu dài.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường : Số lượng đường tự nhiên trong nước ép Prune ngăn chặn bất kỳ sự tăng vọt của lượng đường trong máu và đóng một vai trò rất lớn trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở độ tuổi trẻ. Bệnh tiểu đường ở tuổi thiếu niên đang ngày càng trở nên phổ biến và khởi phát có thể bị trì hoãn khi sử dụng nước ép mận.
Ngăn ngừa thiếu máu : Nước ép mận cũng có hàm lượng sắt cao, điều này rất quan trọng vì nó giúp ngăn ngừa thiếu máu. Thiếu sắt có thể gây ra các vấn đề như mệt mỏi và gián đoạn tăng trưởng, và điều này được giảm bớt bằng cách uống nước ép mận.
Trẻ em khỏe mạnh hơn : Khoáng chất được tìm thấy trong mận và mận, đặc biệt là Boron, giúp củng cố xương và cơ bắp trong thời kỳ tăng trưởng.
Detox : Các chất xơ có trong nước ép mận khuyến khích cơ thể sản xuất nhiều mật hơn, giúp con bạn loại bỏ bất kỳ độc tố có hại nào khỏi cơ thể bé.
Chăm sóc tóc : Nước ép mận cũng có các khoáng chất và vitamin cần thiết để giữ cho tóc và nang tóc khỏe mạnh, làm cho nó sáng bóng và bóng mượt hơn.

Có bất kỳ tác dụng phụ nào khi cho nước ép mận cho trẻ sơ sinh không?

Nước ép mận là một loại thuốc nhuận tràng, do đó, uống quá nhiều nước ép mận có hại cho hệ tiêu hóa của trẻ. Nó có thể gây ra tiêu chảy và dẫn đến nhu động ruột nếu không dùng đúng liều cho trẻ.

Phương pháp chuẩn bị nước ép mận tại nhà

Để giảm táo bón ở trẻ, có hai phương pháp làm nước ép mận tại nhà.

Phương pháp 1

Mận khô không có gì ngoài mận khô, vì vậy làm nước ép mận không khó chút nào.

Làm thế nào để:

Ngâm mận trong nước trong một ngày, cho đến khi chúng trở nên mềm. Các hố sau đó cần phải được loại bỏ khỏi mận, và sau đó chúng được đưa vào máy xay. Nếu cần, bạn có thể thêm một ít nước ép chuối hoặc táo để có thêm hương vị.

Phương pháp 2

Đun sôi mận trong nước là một phương pháp khác để làm nước ép mận.