RICER: Kỹ thuật sơ cứu cho chấn thương trẻ sơ sinh
Trong bài viết này
- Vượt qua nỗi sợ chấn thương ở trẻ nhỏ
- RICER là gì?
- Bong gân, chủng và gãy xương
Bong gân, căng thẳng và gãy xương là những chấn thương phổ biến mà hầu hết trẻ mới biết đi hoạt động phải đối mặt, thỉnh thoảng. Chúng thường xảy ra khi trẻ nhỏ ngã hoặc va vào thứ gì đó, hoặc trong khi chơi và làm các hoạt động thể chất khác. Đó là lý do tại sao cha mẹ nên chú ý đến kỹ thuật sơ cứu gọi là RICER (Nghỉ ngơi, Băng, Nén, Nâng cao, Giới thiệu) để cung cấp hỗ trợ ngay lập tức cho trẻ.
Khi một đứa trẻ mới biết đi bị thương, có thể có chảy máu bên trong hoặc sưng ở khu vực bị ảnh hưởng. Nếu vết thương sưng lên quá nhiều, nó có thể gây hại. Trong những tình huống như vậy, RICER cần được sử dụng trong vòng 48 giờ kể từ khi gặp sự cố, cho dù đó là bong gân, căng thẳng hoặc gãy xương. Nó có thể hạn chế sưng và làm cho đứa trẻ phục hồi nhanh chóng.
Vượt qua nỗi sợ chấn thương ở trẻ nhỏ
Cha mẹ phải hiểu rằng nỗi sợ bị bong gân, căng thẳng và gãy xương không nên khiến chúng ngăn trẻ chơi. Những thương tích này là một phần bình thường của quá trình trưởng thành. Cố gắng ngăn con bạn hoạt động, chỉ đơn giản là sẽ khiến con lờ đờ và cản trở sự tăng trưởng và phát triển toàn diện của nó.
Là cha mẹ, bạn phải cung cấp cho con bạn những nhu cầu cơ bản về tập thể dục và các hoạt động thể chất. Tuy nhiên, như một biện pháp phòng ngừa, bạn phải tìm hiểu các bước cơ bản của sơ cứu để giảm bớt cơn đau của trẻ mới biết đi, trong trường hợp khẩn cấp. RICER là một trong những kỹ thuật như vậy, có thể giúp giảm đau và đau khổ liên quan ngay sau khi bị chấn thương.
RICER là gì?
RICER là viết tắt của Nghỉ ngơi, Băng, Nén, Độ cao và Giới thiệu và là một biện pháp sơ cứu hiệu quả để kiểm soát cơn đau ở trẻ sau khi bị chấn thương. Đây là cách nó làm việc:
1. Nghỉ ngơi
Nếu một đứa trẻ mới biết đi bị thương, bước đầu tiên là ngăn anh ta tham gia vào bất kỳ hoạt động đau đớn hơn nữa. Nếu phần cơ thể bị ảnh hưởng bị căng thẳng, di chuyển hoặc sử dụng quá mức, nó có thể làm tăng chảy máu hoặc sưng. Nó cũng có thể làm chậm quá trình chữa bệnh, hoặc làm cho tình trạng tồi tệ hơn. Để trẻ nghỉ ngơi đầy đủ trong ít nhất 24 đến 72 giờ. Nếu bạn nghi ngờ bị gãy xương, hãy đỡ cánh tay trong một chiếc địu hoặc sử dụng nạng cho chấn thương bàn chân.
2. Băng
Sau khi con bạn nằm xuống trong tư thế nghỉ ngơi, hãy mang một túi nước đá và áp dụng nó nhẹ nhàng trên khu vực bị ảnh hưởng. Điều này sẽ từ từ giảm sưng, và nó cũng sẽ làm dịu cơn đau. Áp dụng túi nước đá trong 15 phút mỗi 2 giờ trong suốt cả ngày. Ngày hôm sau, chườm đá cứ sau 15 phút trong khoảng thời gian 4 giờ. Không chườm đá trực tiếp lên phần cơ thể bị ảnh hưởng, đảm bảo che nó trong một miếng vải.
3. Nén
Băng chặt vùng bị thương, nhưng không chặt đến mức sẽ cản trở dòng chảy của máu. Bắt đầu từ khu vực ngay dưới phần bị thương và sau đó từ từ di chuyển lên trên. Mỗi lớp nên được chồng lên nhau một nửa. Kết thúc băng ở khoảng cách một bàn tay từ khu vực bị thương. Tiếp tục kiểm tra sau vài giờ.
4. Độ cao
Vùng bị thương cần được giữ thẳng hoặc nâng cao hơn mức hông. Điều này sẽ hạn chế lưu lượng máu và giảm sưng. Giữ chân của trẻ nâng cao trên ghế, ghế đẩu hoặc gối.
5. Giới thiệu
Hãy kiểm tra chấn thương của bác sĩ vì anh ta sẽ có thể giả định mức độ nghiêm trọng của vết thương và đề nghị những gì cần làm tiếp theo. Anh ta có thể yêu cầu được chụp X-quang, chụp CT hoặc siêu âm, sau đó lên kế hoạch điều trị theo kết quả.
Bong gân, chủng và gãy xương
Đôi khi, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay sau khi bị chấn thương, chẳng hạn như gãy xương. Các dấu hiệu của xương gãy bao gồm âm thanh nứt tại thời điểm bị thương, đau đớn tột cùng khi di chuyển các chi bị ảnh hưởng, tê ở vùng bị ảnh hưởng, sưng và sốt. Điều trị RICER sẽ không được sử dụng trong trường hợp gãy xương. Chỉ có sự can thiệp của bác sĩ, sau khi trát vào vùng bị ảnh hưởng mới có thể giúp chữa lành và nối lại xương.
Mặt khác, bong gân có thể được điều trị bằng RICER một cách dễ dàng. Chúng thường xảy ra do kéo dài quá mức, và ảnh hưởng đến các khu vực như dây chằng, khớp và các mô mềm. Các dấu hiệu bong gân bao gồm sưng, đau khi di chuyển và cứng khớp của bộ phận bị ảnh hưởng.
Một khía cạnh nữa cần được lưu ý là trong 48 giờ đầu sau chấn thương, không sử dụng bất kỳ loại nén nhiệt nào hoặc cho trẻ xoa xoa nóng để điều trị. Tránh các hoạt động mạnh hoặc thậm chí vừa phải cho vấn đề đó, để ngăn chặn tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Nếu tình trạng của anh ấy không cải thiện, tham khảo ý kiến bác sĩ nên là ưu tiên của bạn.