Chương trình điện thoại thông minh SMS4dads giúp những người cha mới quản lý rủi ro về sức khỏe tâm thần
Phát VideoReplay VideoPlay VideoKhông phát
Blokes không nói về điều đó
Tỷ lệ tự tử trong số các công nhân xây dựng là đáng báo động, nhưng các tổ chức và chương trình ra ngoài để thay đổi điều đó.
Tin nhắn văn bản làm dấy lên nghi ngờ khi cô thấy nó hiện lên trên điện thoại của chồng: "Khi bạn nhìn vào mắt tôi, tôi biết rằng bạn đang thực sự nghĩ về tôi."
Nhưng người đàn ông giải thích với vợ rằng đó không phải từ một người phụ nữ khác mà là từ SMS4dads, một chương trình điện thoại thông minh dành cho những người cha lần đầu tiên. Thông điệp được viết từ góc nhìn của em bé mới của cặp vợ chồng, để khuyến khích sự gắn kết giữa cha và con.
Được phát triển bởi Đại học Newcastle với Beyondblue và Movember Foundation, dịch vụ đầu tiên trên thế giới gửi cho nam giới những thông điệp và thông tin thường xuyên - được đồng bộ hóa với sự phát triển của em bé - và theo dõi tâm trạng để giúp họ chăm sóc bản thân trong khi chăm sóc gia đình.
"Nó giống như một người bạn đời chăm sóc bạn, " người đứng đầu dự án SMS4dads, phó giáo sư Richard Fletcher nói.
Người cha Sydney, Stephen Donohue, 31 tuổi, đã đăng ký SMS4dads khi con trai anh chào đời năm ngoái. "Tôi đánh giá cao thông tin đến với tôi qua văn bản, cung cấp hỗ trợ nếu và khi cần", ông nói.
Ông Donohue nói rằng không chỉ xã hội mong đợi nhiều người cha hơn trong những ngày này "mà còn là chính những người cha, bởi vì chúng tôi đã thấy và nghe về tầm quan trọng của vai trò của người cha".
"Thật khó để tìm thấy sự cân bằng - công việc, giải trí, thời gian của gia đình, để đảm bảo rằng tôi sẽ đóng vai trò là cha tôi chứ không chỉ ngồi ngoài lề", anh nói. "Có rất nhiều áp lực ... phải làm mọi thứ."
Trở thành cha là một thời gian có nguy cơ cao đối với sự suy sụp tinh thần đối với đàn ông, thích nghi với những thay đổi lớn trong lối sống và tung hứng trách nhiệm chăm sóc trẻ sơ sinh trong khi làm việc chăm chỉ hơn bao giờ hết để bù đắp thu nhập bị mất của bạn đời.
Nghiên cứu cho thấy một trong 10 người cha lần đầu mắc chứng trầm cảm sau sinh và một phần bảy trải qua một mức độ đau khổ tâm lý cao. Nhưng theo beyondblue, 44 phần trăm không tìm kiếm thông tin hoặc hỗ trợ trong khi bị căng thẳng và 43 phần trăm thấy lo lắng và trầm cảm sau khi sinh con là một dấu hiệu của sự yếu đuối.
SMS4dads giúp người cha dễ dàng tìm thấy sự hỗ trợ; những người thường xuyên đăng ký một tâm trạng thấp nhận được hỗ trợ và theo dõi từ.
Người quản lý dự án của Beyondblue, Tiến sĩ Luke Martin, cho biết đàn ông có thể "miễn cưỡng tìm kiếm sự giúp đỡ vì họ muốn trở thành người hỗ trợ gia đình họ chứ không phải là người cần hỗ trợ".
"Họ cảm thấy họ phải là tảng đá", ông nói. Nhưng đàn ông cần phải biết rằng "một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để hỗ trợ gia đình là tự mình nhận được một số hỗ trợ".
Bác sĩ Fletcher, từ Trung tâm Hành động Gia đình tại khoa y tế và y tế của Đại học Newcastle, cho biết "bằng chứng rõ ràng hơn bây giờ là nếu người cha bị trầm cảm và không được giúp đỡ, con cái sẽ bị ảnh hưởng". Nghiên cứu của ông đã phát hiện ra rằng trẻ em có khả năng gặp vấn đề về hành vi cao gấp ba lần nếu trong năm đầu đời, cha chúng có triệu chứng trầm cảm.
Chín mươi hai phần trăm người cha đã thử thách SMS4dads thấy nó hữu ích. Có hy vọng nó sẽ trở thành một chương trình quốc gia đang diễn ra và Tiến sĩ Fletcher đã thảo luận về việc mở rộng nó ra quốc tế.
Ông hy vọng kết quả thử nghiệm sẽ cho thấy chương trình giúp giảm các triệu chứng lo âu, căng thẳng và trầm cảm cho những người cha lần đầu tiên. Cũng sẽ có những lợi ích kinh tế - vào năm 2012, một nghiên cứu của Worldn cho thấy trầm cảm ở những người cha mới tiêu tốn gần 18 triệu đô la chi phí chăm sóc sức khỏe và mất năng suất là 224 triệu đô la.
"Chúng tôi muốn thấy nó được sử dụng rộng rãi, giúp các sở y tế tiết kiệm tiền", tiến sĩ Fletcher nói.
Những người cha và người cha mới có thể đăng ký tại sms4dads.com.