#SnackAttack # Bánh phô mai ngon

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thành phần
• phương pháp
• Thông tin dinh dưỡng

Những chiếc bánh này là lành mạnh, ngon, đầy đủ và dễ làm.

Thời gian chuẩn bịGiờ nấu ăn10 phút15 phút

Phục vụ

4 người

Thành phần

• 1 chén bột mì đa dụng
• 1/2 muỗng cà phê (muỗng cà phê) baking soda
• 1/4 muỗng cà phê muối
• 2 muỗng canh (muỗng canh) đường
• 4 quả trứng
• 1 chén phô mai ít béo
• 1/2 cốc sữa ít béo (1%)
• 1 muỗng canh dầu ô liu

phương pháp

Bước 1

Trong một bát lớn, khuấy cùng bột, baking soda, muối và đường.

Bước 2

Trong một bát riêng, đánh trứng cùng nhau, phô mai, sữa và dầu.

Bước 3

Thêm hỗn hợp trứng vào hỗn hợp bột và đánh cho đến khi vừa trộn.

Bước 4

Nhẹ nhàng phủ một chảo lớn hoặc vỉ nướng bằng dầu ô liu sau đó đun nóng trên lửa vừa. Làm việc theo từng đợt, tạo thành từng chiếc bánh bằng cách cho khoảng 1/4 chén bột vào chảo.

Bước 5

Nấu, lật bánh một lần, cho đến khi vàng đều hai mặt và nấu qua, tổng cộng khoảng 5 phút. Chuyển sang đĩa và phục vụ.

Thông tin dinh dưỡng

Kích thước phục vụ: Khoảng 3 bánh

310 (120 từ chất béo)13 g3 g220 mg600 mg33 g1 g9 g17 g

calo

Tổng số chất béo

chất béo bão hòa

cholesterol

natri

carbohydrate

chất xơ

đường

chất đạm