Bị chuột rút khi mang thai sớm
Chuột rút khi mang thai sớm hoặc hai là cực kỳ phổ biến. Những cơn đau khi mang thai sớm thường không có gì đáng lo ngại, nhưng tốt nhất là bạn nên đề cập chúng với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu chúng nghiêm trọng hoặc bạn lo lắng.
Chuột rút khi mang thai sớm
Những cơn chuột rút sớm trong thai kỳ của bạn xảy ra do những thay đổi bình thường đang xảy ra trong cơ thể bạn.
- Chuột rút trong thai kỳ sớm có thể xảy ra khi tử cung của bạn bắt đầu thay đổi hình dạng và phát triển để phù hợp với em bé đang lớn.
- Một số phụ nữ bị chảy máu nhẹ trong khi bị chuột rút. Điều này thường xảy ra khi phôi bắt đầu tự cấy vào thành tử cung. Nhiều phụ nữ nhầm những dấu hiệu và triệu chứng của thai kỳ sớm khi bị chuột rút kinh nguyệt đều đặn và một khoảng thời gian vì chúng thường diễn ra khi thời kỳ của họ bắt đầu.
- Chuột rút trong hoặc sau khi đạt cực khoái có thể xảy ra và có thể hơi đáng sợ. Tuy nhiên, trừ khi bác sĩ nói với bạn như vậy, không có lý do gì để tránh quan hệ tình dục.
- Khoảng 12 tuần, nhiều phụ nữ báo cáo rằng họ bắt đầu trải qua những cơn đau nhói ở một hoặc cả hai bên háng. Điều này có thể xảy ra trong các chuyển động đột ngột hoặc từ từ, chẳng hạn như khi bạn đứng lên, vặn hoặc duỗi. Cơn đau này chỉ đơn giản là dây chằng của bạn kéo dài để hỗ trợ tử cung mở rộng của bạn.
Chuột rút khi mang thai sớm cảm thấy như thế nào?
Nhiều cơn chuột rút khi mang thai có cảm giác như chuột rút kinh nguyệt, điều đó có nghĩa là nhiều phụ nữ lo lắng rằng thời kỳ của họ sắp bắt đầu bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, bạn có thể gặp các cơn đau khác, chẳng hạn như ợ nóng.
Làm thế nào để giảm chuột rút trong thời kỳ đầu mang thai
Nếu chuột rút khi mang thai sớm của bạn đặc biệt đau đớn, có một số cách bạn có thể tìm thấy sự giảm đau. Một số trong số này bao gồm:
- Dùng liều acetaminophen khuyến cáo (tránh dùng aspirin và ibuprofen).
- Yêu cầu đối tác của bạn nhẹ nhàng xoa lưng dưới của bạn.
- Ngâm mình trong bồn nước ấm.
- Thư giãn trên chiếc ghế dài với một chai nước ấm.
- Đi dạo
Làm thế nào để biết nếu bạn nên gọi bác sĩ về chuột rút khi mang thai sớm
Hầu hết chuột rút chỉ là dấu hiệu và triệu chứng của thai kỳ, nhưng không phải là ý tưởng tồi khi đề cập chúng với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Người đó có thể đảm bảo rằng không có bất kỳ lý do nào khác gây ra chuột rút, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc táo bón.
Nếu chuột rút khi mang thai sớm bên cạnh đốm hoặc chảy máu, hãy gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức. Đốm và chảy máu có thể là bình thường, nhưng nó cũng có thể là một dấu hiệu của sẩy thai hoặc mang thai ngoài tử cung. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể muốn thực hiện siêu âm âm đạo để đảm bảo mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp trong thai kỳ của bạn.
Một bà mẹ nói
Tôi đã trải qua một cơn chuột rút trong thời kỳ đầu mang thai nên tôi đã gọi bác sĩ để được giúp đỡ. Cô ấy phù hợp với tôi để siêu âm nhanh chóng, nơi cô ấy thấy một chút chảy máu ngay bên cạnh tử cung của tôi. Mặc dù tôi thực sự lo lắng, cô ấy đảm bảo với tôi rằng đó là chuyện bình thường và nó có thể sẽ biến mất sau vài tuần nữa. Vài tuần sau tôi đi siêu âm và xuất huyết - cùng với chứng chuột rút của tôi.