Tokophobia: Điều gì muốn có một nỗi ám ảnh về việc mang thai
Phụ nữ cảm thấy lo lắng về chuyển dạ và sinh nở là điều rất phổ biến. Lo lắng về sự đau đớn của các cơn co thắt, can thiệp và sự không chắc chắn của quá trình không phải là bất thường. Nhưng đối với một số phụ nữ, nỗi sợ chuyển dạ và sinh nở có thể quá lớn đến nỗi nó làm lu mờ thai kỳ của họ và ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày.
Nỗi sợ sinh nở nghiêm trọng này được gọi là tokophobia - có nghĩa đen là nỗi ám ảnh của việc sinh nở. Và đối với một số phụ nữ, điều này cũng bao gồm sự không thích hoặc ghê tởm khi mang thai.
Tokophobia có thể được chia thành hai loại - chính và phụ. Bệnh tokophobia nguyên phát xảy ra ở những phụ nữ chưa sinh con trước đó. Đối với những phụ nữ này, nỗi sợ sinh nở có xu hướng đến từ những trải nghiệm đau thương trong quá khứ của họ - bao gồm cả lạm dụng tình dục. Nó cũng có thể được liên kết để chứng kiến một ca sinh khó khăn hoặc nghe những câu chuyện hoặc xem các chương trình miêu tả việc sinh nở là xấu hổ hoặc nguy hiểm. Trong khi đó, những phụ nữ mắc chứng tokophobia thứ phát, có xu hướng trải qua chấn thương sinh nở trước đó khiến họ sợ hãi sinh con lần nữa.
Thật khó để nói mức độ phổ biến của tokophobia. Nghiên cứu cho thấy rằng từ 2, 5 phần trăm đến 14 phần trăm phụ nữ bị ảnh hưởng bởi tokophobia. Nhưng một số nhà nghiên cứu tin rằng con số này có thể lên tới 22%.
Những con số này khác nhau rất nhiều bởi vì phụ nữ có mức độ tokophobia khác nhau đã được đưa vào nghiên cứu. Vì vậy, trong khi một số phụ nữ có thể mắc chứng tokophobia tương đối nhẹ, đối với những người khác, tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều. Các số liệu cũng có thể bao gồm những phụ nữ mắc chứng lo âu và trầm cảm thay vì tokophobia.
KHÔNG PHẢI LÀ TUYỆT VỜI
Phụ nữ mắc chứng sợ tokophobia đến từ nhiều nguồn gốc khác nhau. Thật khó để dự đoán ai có thể bị ảnh hưởng, mặc dù rõ ràng là phụ nữ mắc chứng sợ tokophobia cũng có nhiều khả năng gặp khó khăn với lo lắng và trầm cảm và các vấn đề sức khỏe tâm thần khác.
Nghiên cứu cho thấy một số phụ nữ có điều kiện chọn tránh mang thai hoàn toàn - hoặc có thể xem xét chấm dứt nếu họ thấy mình ở vị trí đó. Khi mang thai, phụ nữ mắc chứng tokophobia có thể yêu cầu sinh mổ để tránh quá trình thực sự phải sinh con.
Một số phụ nữ cảm thấy việc mang thai rất khó khăn, đặc biệt là đối phó với vết sưng ngày càng tăng và cảm nhận chuyển động của em bé. Lo lắng, mất ngủ, mất ngủ, rối loạn ăn uống và trầm cảm trước khi sinh hoặc tăng nguy cơ trầm cảm sau sinh, tất cả đều được xác định là hậu quả của bệnh tokophobia.
Một số hậu quả đối với phụ nữ mắc chứng tokophobia - xuất hiện trong quá trình chuyển dạ - là lao động lâu hơn. Những thứ này thường có nhu cầu tăng lực và màng cứng - đây là một thiết bị hút hình chén được áp dụng cho đầu của em bé để hỗ trợ sinh nở. Tất cả đều có thể có ý nghĩa đối với cả người phụ nữ và em bé.
Sau đó, một số phụ nữ mắc chứng sợ tokophobia có thể có mối liên kết ít thỏa mãn hơn với em bé của họ. Và một trải nghiệm khó khăn khi sinh có thể khiến phụ nữ sợ sinh hơn nếu họ mang thai lần nữa.
ĐIỀU TRỊ TOKOPHOBIA
Bằng chứng giai thoại chỉ ra rằng chăm sóc lâm sàng cho phụ nữ mắc bệnh tokophobia là chắp vá. Nhưng tin tốt là có sự giúp đỡ cho những phụ nữ mắc bệnh này. Một số phụ nữ thấy hữu ích khi nói chuyện qua trải nghiệm trước đây về việc sinh nở đau thương, những người khác có thể được trấn an bằng thông tin về chuyển dạ và sinh nở. Tuy nhiên, những phụ nữ khác có thể cần điều trị nhiều mục tiêu hơn - một số phương pháp tư vấn có thể hữu ích.
Nhiều phụ nữ cũng thấy hữu ích khi đến thăm phòng hộ sinh và nói chuyện với các nữ hộ sinh và bác sĩ sản khoa trong khi mang thai. Một số phụ nữ thấy tình trạng này có thể rất cô lập, cảm thấy rằng không ai khác chia sẻ nỗi sợ hãi mãnh liệt này. Đối với những người phụ nữ này, chỉ cần biết rằng họ không cô đơn, có thể rất an ủi và hữu ích.
VƯỢT QUA MỘT PHOBIA
Ở Hull và East Riding of Yorkshire, nơi có một dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chu sinh được thành lập cho phụ nữ và gia đình của họ, đã có một nhu cầu được công nhận về một cách tiếp cận nhất quán trong việc chăm sóc và hỗ trợ phụ nữ mắc bệnh tokophobia.
Điều này đã dẫn đến một nhóm các học viên, học giả và bệnh nhân hợp tác để khám phá sự chăm sóc và hỗ trợ dành cho những phụ nữ này - và để giúp giải quyết các lỗ hổng trong việc cung cấp dịch vụ.
Công việc tiên phong này, đi đầu trong việc cung cấp và nghiên cứu dịch vụ tokophobia ở Anh, nhằm mục đích đảm bảo rằng phụ nữ nhận được sự hỗ trợ phù hợp, và đáp ứng nhu cầu tâm lý và mang thai của họ.
Tokophobia có thể có tác dụng làm suy nhược đối với phụ nữ và gia đình họ. Một số phụ nữ sẽ tránh mang thai, mặc dù họ có thể muốn có con. Đối với những người mang thai, tình trạng này có thể làm lu mờ thai kỳ và ảnh hưởng đến các lựa chọn họ thực hiện cho chuyển dạ và sinh nở. Đây là lý do tại sao chúng ta cần nỗ lực để ngăn ngừa chứng sợ tokophobia nếu có thể - cũng như cung cấp phương pháp điều trị hiệu quả cho những phụ nữ bị tình trạng khó khăn này.
Catriona Jones là thành viên nghiên cứu cao cấp về sức khỏe bà mẹ và sinh sản tại Đại học Hull. Franziska Wadephul là trợ lý nghiên cứu tại Đại học Hull. Julie Jomeen là giáo sư Hộ sinh và Trưởng khoa Khoa học sức khỏe, Đại học Hull.
Bài viết này ban đầu xuất hiện trên The Convers.