Sự thật về giấc ngủ của bé
Phương pháp ngủ cho bé luôn là một chủ đề gây tranh cãi. Pinky McKay gần đây đã nổi giận với cha mẹ mà cô gọi là 'người thuần hóa', trái ngược với 'người âu yếm'.
Gần đây tôi đã được phỏng vấn trên Today Tonight về điều này, và đây là điều. Tất cả chúng ta đều muốn em bé ngủ
bởi vì khi họ ngủ cũng vậy Đó là lý do tại sao nhiều người trong chúng ta tranh giành các cách để giải quyết và khuyến khích các em bé của chúng tôi 'ngủ như một đứa trẻ'.
Nhưng có nhiều ý kiến khác nhau về cách tốt nhất để giải quyết giấc ngủ của bé. Bạn có thể phân chia rộng rãi các cách tiếp cận thành các kiểu nuôi dạy con đính kèm và dạy cho các phương pháp ngủ.
Nói chung, mặc dù có nhiều biến thể, việc nuôi dạy con cái gắn bó bao gồm bế con, ngủ cùng bé và mặc bé.
Dạy cho các phương pháp ngủ liên quan, ở các mức độ khác nhau, khiến bé khóc để chúng có thể tự làm dịu. (Chỉ để chúng tôi rõ ràng, khi tôi nói về việc dạy ngủ, tôi không nói về việc để em bé khóc hàng giờ.)
Tôi không bỏ qua một cách nuôi dạy hay cách tiếp cận cụ thể nào. Tôi không ủng hộ phong cách nuôi dạy con gắn bó hoặc đặc biệt dạy cách tiếp cận giấc ngủ.
Cả hai phương pháp có thể làm việc cho cha mẹ và em bé. Nhưng cả hai phương pháp có thể không làm việc cho bạn. Và đây là lý do tại sao
Nếu việc nuôi dạy con đính kèm không phù hợp với các giá trị của bạn, sẽ rất khó để làm mọi việc liên quan đến việc nuôi dạy con cái theo cách này. Bế em bé của bạn, ngủ với em bé của bạn và mặc em bé của bạn sẽ không làm việc cho tất cả mọi người.
Tương tự, nếu dạy theo phương pháp ngủ không phù hợp với giá trị của bạn, nó cũng sẽ không hoạt động. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi để bé khóc dù chỉ một phút, sẽ rất khó để làm theo.
Sự thật về giấc ngủ của em bé là không có viên đạn bạc. Không có cách tiếp cận cụ thể nào có thể đảm bảo thành công. Nuôi con không phải là một môn khoa học. Có thử nghiệm và sai sót, tìm hiểu về em bé của bạn, và tìm hiểu về bản thân.
Tôi tin rằng tùy thuộc vào mỗi gia đình để tạo ra một phương pháp sẽ hiệu quả với họ. Sau đó, bạn sẽ cảm thấy thoải mái và tự tin khi bế con lên bất cứ khi nào bé khóc hoặc cố gắng dạy dỗ thói quen ngủ một cách nhẹ nhàng khi bé được hơn 6 tháng tuổi.
Tôi biết chủ đề về giấc ngủ của em bé có thể rất xúc động đối với nhiều người. Nhưng tôi nghĩ rằng đại đa số các bậc cha mẹ đang cố gắng quản lý một thời gian rất khó khăn và đòi hỏi cao.
Tất cả chúng ta cần tìm ra con đường của riêng mình, và có chỗ cho sự đa dạng. Tất cả chúng ta không phải theo một cách tiếp cận. Thay vào đó, chúng ta có thể đối xử với bản thân, em bé và nhau (ngay cả những người chọn cách tiếp cận khác) bằng lòng trắc ẩn và lòng tốt.
Sau đó, tất cả chúng ta có nhiều khả năng ngủ nhiều hơn một chút hoặc, ít nhất, quản lý tình trạng thiếu ngủ của chúng ta tốt hơn.
Jodie Benveniste là một nhà tâm lý học, tác giả nuôi dạy con cái và là giám đốc của Parentwellbeing.com . Jodie giúp cha mẹ chăm sóc bản thân và yêu cuộc sống gia đình!