Sử dụng dầu ô liu để mát xa cho bé
Trong bài viết này
- Dầu ô liu là gì?
- Giá trị dinh dưỡng của dầu ô liu
- Lợi ích tuyệt vời của dầu ô liu cho trẻ sơ sinh
- Làm thế nào để mát xa cho trẻ sơ sinh của bạn với dầu ô liu?
- Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng dầu ô liu để mát xa cho bé
- Câu hỏi thường gặp
Dầu ô liu được biết đến với tính chất hydrat hóa da và là một trong những loại dầu tốt nhất cho da em bé. Bên cạnh việc được sử dụng như một phương pháp chăm sóc da tự nhiên, loại dầu này chủ yếu được sử dụng để mát xa đôi chân nhỏ bé của họ, do đó cho phép cải thiện giấc ngủ và làm dịu chúng. Bài viết này giải thích cách sử dụng dầu ô liu để mát xa cho em bé và những lợi ích mà nó mang lại cho những người trẻ tuổi.
Dầu ô liu là gì?
Dầu ô liu được chia thành hai loại - dầu ô liu nguyên chất và dầu ô liu nguyên chất. Dầu trinh được chế biến bằng phương pháp cơ học trong khi dầu ô liu thêm nguyên chất đến từ trái cây từ cây ô liu. Dầu ôliu Extra virgin là loại tinh khiết nhất trong các biến thể khác nhau của dầu ô liu do quá trình chiết xuất nguyên chất và không bị biến đổi. Cây ô liu được thu hoạch vào đúng thời điểm trong năm và từ đó thu được thêm dầu ô liu nguyên chất. Hãy nhớ rằng một số người bán pha loãng dầu ô liu với các loại dầu khác, chẳng hạn như dầu canola và dầu hướng dương, và dán nhãn chúng là thêm trinh tiết.
Luôn luôn mua từ một người bán chính hãng và có uy tín để xác minh tính xác thực và độ tinh khiết của dầu ô liu nguyên chất.
Giá trị dinh dưỡng của dầu ô liu
Dầu ô liu có nhiều chất chống oxy hóa và các hợp chất Phenolic, tất cả đều có ích cho da. Vitamin E, K và nhiều axit béo có lợi cho tim được tìm thấy trong dầu ô liu.
Đây là thành phần dinh dưỡng bạn có được cho mỗi 100g dầu ô liu-
- 72% RDA của Vitamin E
- 75% RDA của Vitamin K
- 7% Omega-6
- 76% Omega-3
- 73% chất béo không bão hòa đơn
- 8% chất béo bão hòa
Lợi ích tuyệt vời của dầu ô liu cho trẻ sơ sinh
Một số lợi ích tuyệt vời của dầu ô liu cho trẻ sơ sinh là-
1. Mát xa cho bé
Nếu bạn đang hỏi, tôi có thể sử dụng dầu ô liu để mát xa cho em bé không? Bạn có thể vui mừng khi biết rằng dầu ô liu được sử dụng để làm dịu em bé và thúc đẩy sự tăng trưởng và giấc ngủ của chúng. Từ việc cải thiện màu da cho đến hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm lý tưởng cho làn da của họ, dầu ô liu có tác dụng tái tạo các mô của da và được nạp với các axit oleic và squalene nhanh khỏe mạnh. Phần tốt nhất? Nó có thể được sử dụng trong bất kỳ mùa nào!
2. Dinh dưỡng
Vì dầu ô liu có một lượng axit béo không bão hòa đơn (MUFA) tốt cho sức khỏe, nó được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn của trẻ khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Những axit béo không bão hòa đơn (MUFA) thúc đẩy sức khỏe tim mạch và tuyến tụy. Một nguyên tắc tốt khi sử dụng kích cỡ phục vụ là sử dụng một phần tư muỗng cà phê dầu ô liu cho mỗi hai ounce thức ăn trẻ em.
3. Điều trị táo bón
Nếu con nhỏ của bạn cảm thấy bị táo bón, dầu ô liu là một phương thuốc hiệu quả cho các vấn đề táo bón của bé. Nó được sử dụng như một thuốc nhuận tràng để ngăn ngừa các vấn đề dạ dày quá.
4. Loại bỏ phát ban tã
Hăm tã gây khó chịu và khi không được điều trị, dẫn đến nhiễm trùng. Dầu ô liu hoạt động như một chất nhũ hóa và điều trị hăm tã hiệu quả. Đơn giản chỉ cần thêm hai muỗng canh dầu ô liu vào một muỗng nước, trộn đều và xoa bóp mông và vùng sinh dục của em bé.
5. Chữa ho
Mát xa tự nhiên và chà xát với dầu ô liu chữa các trường hợp ho ở trẻ sơ sinh. Khi bạn thoa dầu ô liu lên ngực của bé bằng cách trộn với hai đến ba giọt dầu khuynh diệp và bạc hà, hỗn hợp này có tác dụng như một loại thuốc bổ hiệu quả để trị ho và hỗ trợ cho giấc ngủ của bé.
6. Cái nôi
Nôi mũ là một loại hình thành gàu dẫn đến các lớp da khô, bong tróc trên da đầu của em bé. Dầu ô liu hoạt động như một phương thuốc tự nhiên chống lại trường hợp nắp nôi ở trẻ sơ sinh. Tất cả bạn phải làm là áp dụng nó cho da đầu nhỏ của bạn và để nó trong khoảng mười đến hai mươi phút. Nếu lớp vỏ trên da đầu quá dày, sau đó cho phép dầu để qua đêm và để nó ngấm vào da đầu. Vào buổi sáng, chỉ cần rửa và rửa kỹ bằng cách sử dụng hỗn hợp nước ấm và dầu gội nhẹ. Hãy chắc chắn để loại bỏ các mảnh vỏ được nới lỏng bằng lược và loại bỏ nhẹ nhàng.
7. Trường hợp Preemie
Các bác sĩ khuyên dùng dầu ô liu cho trẻ sơ sinh có trọng lượng sơ sinh thấp và các vấn đề về ăn uống.
Làm thế nào để mát xa cho trẻ sơ sinh của bạn với dầu ô liu?
Bạn có thể thoa dầu ô liu lên bộ phận sinh dục và mông của bé để loại bỏ hoặc ngăn ngừa hăm tã. Những cách khác bạn có thể xoa bóp trẻ bằng dầu ô liu bằng cách xoa nhẹ lên ngực sau khi trộn với nước. Hãy chắc chắn trộn một lượng dầu ô liu và nước bằng nhau, và trộn nó vào một cái lọ trước khi sử dụng nó để mát xa. Ngoài ra, nước phải ấm vì da bé có thể nhạy cảm. Bạn có thể chà chân cho bé và xoa bóp chúng cũng như để có làn da mịn màng và dẻo dai hoặc cho bé ngủ để massage bằng cách thư giãn.
Các biện pháp phòng ngừa cần thực hiện khi sử dụng dầu ô liu để mát xa cho bé
Mặc dù dầu ô liu có lợi cho sức khỏe của em bé, nhưng có một vài biện pháp phòng ngừa phải được thực hiện trước khi áp dụng nó cho mát xa như sau-
- Dầu ô liu được biết là làm trầm trọng thêm bệnh chàm và làm hỏng các rào cản da đối với các loại da khô.
- Tiêu thụ dầu ô liu quá mức có liên quan đến tiêu chảy.
- Dầu ô liu chỉ có thể được cung cấp cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi trở lên.
Câu hỏi thường gặp
Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp nhất liên quan đến việc sử dụng dầu ô liu cho trẻ sơ sinh.
1. Dầu ô liu có giúp làm cho làn da của trẻ sơ sinh công bằng?
Vâng! Bạn có thể sử dụng dầu ô liu để tăng cường màu da của em bé vì nó rất giàu chất chống oxy hóa được biết đến để thúc đẩy một làn da sáng và duy trì sức khỏe tổng thể của làn da. Dầu ô liu cũng được đóng gói với 'squalene', một chất dưỡng ẩm chịu trách nhiệm cải thiện sức khỏe da, tóc và móng tự nhiên ở trẻ sơ sinh.
2. Bạn có thể sử dụng dầu ô liu trong mũi và tai của bé không?
Vâng. Bạn có thể thoa một vài giọt dầu ô liu vào tai của bé để làm mềm ráy tai và thậm chí bôi nó lên mũi để làm sạch nghẹt mũi. Không bao giờ sử dụng Q-tip để làm sạch ráy tai mà thay vào đó hãy sử dụng khăn lau sạch và mềm.
Dầu ô liu là một phương thuốc tự nhiên cho mũ nôi và hoàn hảo cho mát xa cho bé. Nếu bạn đã từng cân nhắc sử dụng loại dầu này như một phương thuốc tự nhiên cho chứng hăm tã của bé hoặc bạn muốn thêm nó vào chế độ ăn uống để giúp bé khỏe mạnh hơn và phát triển tốt hơn, thì dầu ô liu sẽ đến cứu bạn. Hãy chắc chắn để sử dụng nó trong chừng mực và không bao giờ quá nhiệt tình với liều lượng.