Sandwich dưa hấu

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Thành phần
• Thông tin dinh dưỡng

Không phải mọi bánh sandwich sẽ có bánh mì, và món ăn mà chúng tôi đã trình bày đưa ra khía cạnh này. Việc sử dụng dưa hấu trong bánh sandwich này sẽ đơn giản làm kinh ngạc gia đình và bạn bè của bạn. Còn gì nữa không Thật thú vị và dễ chuẩn bị đến nỗi ngay cả những đứa trẻ cũng thích giúp lắp ráp chiếc bánh sandwich này. Vì vậy, lần tới khi kiddo của bạn muốn có một bữa ăn nhanh, hãy bỏ chế độ bánh mì sandwich điển hình và đánh lên những chiếc bánh mì dưa hấu này. Chúng tôi khẳng định rằng họ sẽ biến mất trong vòng vài phút.

Thời gian chuẩn bịGiờ nấu ăn10 - 15 phút5 -10 phút

Phục vụ

4 người

Thành phần

• 1 quả dưa hấu, cắt thành miếng hình ngôi sao
• 10 lá bạc hà
• 100 g phô mai
• 1 muỗng cà phê bơ
• bột tiêu đen
• Muối

phương pháp

Bước 1

Loại bỏ hạt và vỏ dưa hấu và cắt thành hình ngôi sao.

Bước 2

Trong một bát, nghiền vụn phô mai và thêm muối và bột tiêu trong đó. Thêm lá bạc hà và trộn đều.

Bước 3

Đặt dưa hấu hình ngôi sao trong một cái đĩa. Lớp một lát dưa hấu với phô mai phủ lên trên nó.

Bước 4

Rắc một ít bột tiêu đen và muối lên trên và phục vụ.

Thông tin dinh dưỡng

216 K cal10, 8 gm17, 0 gm5, 4 gm69 mg883 mg81 mg

Calo

Protein

Chất béo

Carbohydrate

Cholesterol

Natri

Kali

Mẹo: Bạn có thể trang trí bánh sandwich với các loại hạt nghiền.