Mặc áo ngực khi mang thai
Trong bài viết này
- Mặc áo ngực khi mang thai có an toàn không?
- Chọn đúng áo ngực khi mang thai
- Áo ngực bà bầu khác với áo ngực bình thường như thế nào
- Bỏ qua áo ngực vào ban đêm khi mang thai
- Mẹo mặc áo ngực khi mang thai
Mang thai là một giai đoạn quan trọng trong cuộc sống của người phụ nữ. Điều này đòi hỏi rất nhiều thay đổi trong lối sống của bạn, một số trong đó có thể khiến bạn rất ý thức và quan tâm thêm về bất cứ điều gì bạn làm.
Những thay đổi bạn phải mang lại trong khi mang thai bắt đầu với thực phẩm bạn tiêu thụ, và tiếp tục ảnh hưởng đến cách ngủ và quần áo của bạn. Quần áo trong, thường là một bài viết về quần áo mà người ta không chú ý đến, cũng cần phải là một loại hoàn toàn mới. Đọc để tìm hiểu loại áo ngực phù hợp nhất với bạn khi bạn mang thai.
Mặc áo ngực khi mang thai có an toàn không?
Hoàn toàn an toàn khi mặc áo ngực khi mang thai. Tuy nhiên, bạn cần mặc một loại áo ngực khác thoải mái hơn trong giai đoạn này. Áo ngực bà bầu hoặc áo ngực bà bầu được thiết kế đặc biệt để cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ trong thai kỳ. Hầu hết các bà mẹ được chọn là áo ngực cho bà bầu khi họ đi mua đồ cho bà bầu, vì chúng có thể được sử dụng khi họ bắt đầu nuôi con sau khi sinh.
Chọn đúng áo ngực khi mang thai
Vì cơ thể đang phát triển và thay đổi liên tục và nhanh chóng, bạn có thể cần một chiếc áo ngực mới sớm hơn bạn nghĩ, để theo kịp những thay đổi trong giai đoạn này. Bạn nên tiếp tục đo lường bản thân khi quá trình mang thai của bạn. Điều quan trọng cần nhớ là kích thước của bạn có thể tăng lên đến ba kích cỡ cốc và việc đo lường đảm bảo rằng bạn mua một cái phù hợp.
Đề cập dưới đây là một vài điều quan trọng cần nhớ trong khi lựa chọn áo ngực phù hợp cho phụ nữ mang thai -
- Phù hợp tốt : Áo ngực bạn chọn trong khi mang thai nên vừa vặn. Nó không nên quá chặt cũng không quá lỏng và sẽ cung cấp hỗ trợ tốt cho ngực của bạn. Bạn nên kiểm tra bất kỳ dấu vết nào trên da sau khi mặc áo ngực một chút. Lý tưởng nhất, một chiếc áo ngực vừa vặn sẽ không để lại bất kỳ dấu vết nào.
- Dây đai có thể điều chỉnh: Nó nên có dây đai có thể được điều chỉnh để đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ thích hợp để thay đổi kích thước vú.
- Móc đúng vị trí: Móc của áo ngực cần ở đúng vị trí. Không nên hướng về phía lưng trên vì có thể khó móc và tháo nó ra.
- Tránh áo ngực có dây:
- Áo ngực nên cung cấp bảo hiểm thích hợp vì ngực bị sưng và nhạy cảm trong khi mang thai. Họ không nên cứng rắn hoặc trải qua. Mặc một chiếc áo lót đã trải qua trong thời gian này không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào cho bạn và em bé, nhưng dây có thể làm tổn thương bộ ngực vốn đã nhạy cảm của bạn. Nhiều phụ nữ tiếp tục và lựa chọn áo ngực không dây vào tam cá nguyệt thứ hai.
- Vải phù hợp: Bạn nên chắc chắn rằng áo ngực phải là loại vải thoáng khí nhẹ (tốt nhất là cotton). Các loại vải như tổng hợp và ren nên tránh hoàn toàn vì chúng có xu hướng bám vào da của bạn.
- Áo ngực co giãn : Bạn nên cố gắng mặc áo ngực làm từ vải co giãn để có thể phù hợp với bộ ngực đang phát triển của bạn.
- Kích thước cốc lớn hơn: Từ tam cá nguyệt thứ 2 trở đi, hormone thai kỳ làm cho ngực sưng lên nhanh chóng. Tại thời điểm này, bạn sẽ cần áo ngực với kích cỡ cốc lớn hơn để cung cấp cho bạn cả sự hỗ trợ và thoải mái.
- Dây đeo rộng hơn: Khi mang thai, bạn nên mặc áo ngực có dây đai rộng hơn vì chúng ổn định hơn và sẽ đảm bảo dây đeo không đào sâu vào da bạn. Đảm bảo rằng
- Hỗ trợ áo ngực: Áo ngực nhẹ được khuyến khích trong giai đoạn này vì chúng cung cấp hỗ trợ và giữ cho ngực săn chắc.
Theo các chuyên gia, không nên bỏ qua việc mặc áo ngực khi mang thai vì ngực sẽ bị chảy xệ sau khi sinh. Áo ngực được chọn phải thoải mái; Nếu không, thì có lẽ nó không phải là một cái đúng.
Áo ngực bà bầu khác với áo ngực bình thường như thế nào
Áo ngực bình thường
Áo ngực bình thường có nhiều kiểu dáng và mức độ thoải mái khác nhau. Một chiếc áo ngực bình thường được thiết kế cho bộ ngực tương đối ít nặng hơn và ít nhạy cảm hơn. Các loại vải được sử dụng cho áo ngực bình thường có xu hướng nhiều hơn cho thời trang mà có thể không thoải mái lắm. Đây là lý do tại sao một chiếc áo ngực bình thường sẽ không hoạt động tốt trong khi mang thai.
Áo bà bầu
Thiết kế và vải được sử dụng để làm áo ngực dành cho bà bầu được chọn để hỗ trợ vượt trội, bao phủ rộng rãi và thêm thoải mái khi sử dụng cả ngày, lưu ý đến bản chất căng phồng và nhạy cảm của ngực.
Khi mang thai, bạn sẽ trải qua sự gia tăng nhanh chóng trong sự phát triển của vú mà ổn định trong tam cá nguyệt thứ 3. Đối với một số phụ nữ, kích thước vú tăng lên đến 3 kích cỡ cốc. Do đó, bạn nên bắt đầu thử áo ngực bà bầu đầu tiên ngay sau khi áo ngực bình thường bắt đầu cảm thấy không thoải mái. Hãy xem xét đầu tư vào một chiếc áo ngực liền mạch để thêm thoải mái.
Bỏ qua áo ngực vào ban đêm khi mang thai
Bạn có thể bỏ qua việc mặc áo ngực trong đêm, cho dù bạn đang mang thai hay không mang thai. Nếu bạn không có xu hướng rò rỉ khi mang thai, thì không có lý do gì để dành cho áo ngực ban đêm để mang thai.
Mẹo mặc áo ngực khi mang thai
Vì cơ thể trải qua những thay đổi lớn (bên trong cũng như bên ngoài) trong giai đoạn này, bạn có thể không theo kịp các thay đổi mọi lúc. Đúng loại áo ngực sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái và đảm bảo rằng nó không cản trở những thay đổi xảy ra trong cơ thể. Phụ nữ mang thai cũng có thể cảm thấy khó thở, và một chiếc áo ngực chật có thể làm tăng thêm sự khó chịu. Do đó, sự thoải mái và hỗ trợ nên được coi trọng nhất trong khi chọn áo ngực khi mang thai. Dưới đây là một số mẹo cần nhớ:
- Không mặc áo ngực khi ở nhà: Khi ở nhà, bạn có thể thử đi mà không có áo ngực đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn.
- Áo nịt ngực: Mang thai có thể khiến bạn tăng cân quanh midriff. Do đó, bạn nên sử dụng các bộ mở rộng áo ngực để kéo dài chiều dài của áo ngực. Điều này đảm bảo rằng khu vực midriff không bị áp lực.
- Áo ngực dành cho bà bầu : Một khi bạn đạt đến tam cá nguyệt cuối cùng, bạn có thể bắt đầu mua sắm áo ngực cho bà bầu. Áo ngực bà bầu phải vừa vặn, vì vậy bạn nên thực hiện đo chính xác bằng băng đo trước khi mua. Một chiếc áo ngực bà bầu tốt sẽ có thêm các lớp vải để thêm thoải mái và hỗ trợ. Phần trên của áo ngực sẽ được co giãn để phù hợp với sự dao động về kích thước của vú.
- Kích thước băng tần: Bạn cần đo kích thước băng tần với sự trợ giúp của thước đo băng xung quanh cơ thể.
- Kích thước cốc : Đối với kích thước cốc, hãy lấy số đo vòng ngực xung quanh phần đầy đủ nhất của bức tượng bán thân.
Các dấu hiệu của một chiếc áo ngực được trang bị tốt - Một chiếc áo ngực được trang bị tốt sẽ cung cấp bảo hiểm hoàn toàn của bộ ngực mà không có gì phình ra hoặc tràn ra ngoài. Đừng yêu cầu nhân viên bán hàng đo lường bạn trước khi bạn quyết định kích thước. Cũng yêu cầu dùng thử trước khi mua.
Mang thai là thời điểm mà các hoóc môn tăng vọt và những thay đổi về thể chất khiến cho những công việc hàng ngày trở nên khó khăn đối với người mẹ sắp sinh. Chọn áo ngực bà bầu phù hợp sẽ đi một chặng đường dài trong việc đảm bảo sự thoải mái vào thời điểm này.