Hướng dẫn mang thai hàng tuần: Tuần 4
Tuần 4
Mang thai của bạn
Làm thế nào để tôi biết tôi mang thai như thế nào, và thai kỳ của tôi được đo và ngày như thế nào?
Chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ dài trung bình 28 ngày. Sử dụng mức trung bình 28 ngày này, thụ tinh hoặc thụ thai thường xảy ra vào khoảng ngày 14 hoặc giữa chu kỳ của bạn (2 tuần sau kỳ kinh nguyệt cuối cùng và 2 tuần trước kỳ kinh nguyệt tiếp theo). Mặc dù (dựa trên chu kỳ trung bình 28 ngày) có khả năng xảy ra vào ngày 14 của chu kỳ của bạn; thời điểm bắt đầu mang thai của bạn thực sự được tính từ ngày bắt đầu của kỳ kinh nguyệt cuối (LMP) hoặc ngày 1 của chu kỳ.
Với phương pháp tính toán này, thai kỳ của bạn được đo bằng những gì được gọi là tuần thai, trái ngược với việc được đo từ ngày thụ thai thực tế. Có 40 tuần thai kỳ. Giả sử rằng bạn có chu kỳ 28 ngày, trong tuần thai 1 và 2, em bé của bạn đang chờ đợi để được thụ thai. Vào ngày 14 và khi bắt đầu tuần thai thứ 3, em bé của bạn vừa được tạo ra. Vào cuối tuần thai thứ 3, tuổi thực tế của bé là một tuần.
Điều gì xảy ra nếu tôi không có chu kỳ 28 ngày đều đặn và rụng trứng thường không xảy ra vào ngày 14?
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn dài hơn 28 ngày hoặc không đều, ngày thụ thai có thể là bất cứ lúc nào sau ngày 14, và sẽ khó khăn hơn để xác nhận ngày chính xác trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Để xác định tuổi thai của em bé, bác sĩ có thể thực hiện xét nghiệm máu để đo mức độ hormone thai kỳ, hoặc bạn có thể siêu âm sớm để xác nhận ngày chính xác.
Điều gì thực sự xảy ra khi em bé của tôi được thụ thai?
Tại thời điểm thụ thai, một trong những tinh trùng của bạn tình đã xâm nhập và thụ tinh với trứng của bạn, sau đó tự niêm phong để loại trừ tất cả các tinh trùng khác. Một quả trứng cung cấp 23 nhiễm sắc thể từ người mẹ, trong khi tinh trùng của người cha cung cấp 23 nhiễm sắc thể khác. Họ cùng nhau tạo nên một lời khen ngợi đầy đủ về 46 nhiễm sắc thể; cấu trúc di truyền đầy đủ của các tế bào cần thiết để tạo ra một con người.
Làm thế nào và khi nào giới tính của con tôi được quyết định?
Tinh trùng nam cung cấp nhiễm sắc thể xác định giới tính, do đó chính là đàn ông và loại tinh trùng (nam hay nữ) thụ tinh với trứng, vô tình quyết định giới tính của em bé. Một tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y sẽ sinh ra một cậu bé, trong khi một tinh trùng mang nhiễm sắc thể X sẽ dẫn đến một cô gái.
Điều gì xảy ra ngay sau khi thụ tinh?
Khi trứng của bạn được thụ tinh bởi tinh trùng của bạn tình, các gen hoặc nhiễm sắc thể từ mỗi bạn kết hợp để tạo ra một tế bào. Tế bào này sau đó bắt đầu phân chia, trở thành một tập hợp các tế bào, hay phôi nang.
Các phôi nang tiếp tục phân chia và phát triển, di chuyển xuống ống dẫn trứng cho đến khi nó đến tử cung (hoặc tử cung) trong khoảng từ 3 đến 7 ngày sau đó. Khi vào tử cung, phôi nang sẽ tự cấy vào niêm mạc tử cung, nhưng trước khi điều này xảy ra, một sự thay đổi xảy ra. Blastocyst hút chất lỏng, tạo ra một túi chất lỏng ở trung tâm của nó. Không gian chất lỏng này tạo ra một bộ phận trong phôi nang, dẫn đến một khối tế bào bên trong, sẽ tạo thành phôi và một trophoblast bên ngoài, sẽ tạo thành nhau thai.
Cấy ghép là gì và khi nào nó xảy ra?
Khoảng một tuần sau khi thụ thai, các tế bào bên ngoài giúp phôi nang cấy ghép hoặc nhúng vào niêm mạc tử cung để nó có thể tìm kiếm sự nuôi dưỡng. Do thay đổi hormone sau khi thụ thai, niêm mạc tử cung đã trở nên dày hơn và cung cấp máu tăng lên để chuẩn bị cho việc cấy ghép. Trong khi phôi nang cấy sâu hơn vào tử cung của bạn, mạng lưới mạch máu và nhau thai bắt đầu tự thiết lập. Cho đến khi chúng sẵn sàng nuôi dưỡng phôi nang, nó sẽ ăn hết niêm mạc tử cung của bạn.
Con tôi lớn cỡ nào và được gọi là gì?
Khi phôi nang cấy vào niêm mạc tử cung của bạn, nó đã phát triển dài khoảng 0, 23mm (0, 009 inch).
Trong 8 tuần đầu tiên của sự phát triển của em bé (10 tuần tuổi thai), em bé của bạn được gọi là phôi thai. Sau thời gian này và cho đến khi sinh, đứa trẻ đang phát triển được gọi là thai nhi.
Tôi thậm chí sẽ biết tôi có thai chứ?
Phần lớn phụ nữ không nhận thức được bất kỳ sự phát triển nào trong cơ thể của họ, vì họ thậm chí không bỏ lỡ một giai đoạn, đó là một trong những dấu hiệu có thể xảy ra đầu tiên của thai kỳ. Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, bạn có thể nhận thức rõ hơn về những gì đang xảy ra với cơ thể của bạn, và bạn có thể sẽ thực hiện thử thai tại nhà ngay khi kỳ kinh của bạn bị trễ.
Tôi nên làm gì nếu tôi đang cố gắng thụ thai?
Mặc dù bạn có thể sẽ không biết rằng mình đang mang thai, nhưng đây là một số mẹo cho tuần 2-4:
- Bắt đầu dùng axit folic (tốt nhất là bắt đầu dùng axit folic 3 tháng trước khi thụ thai nếu có thể)
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh
- Từ bỏ hút thuốc
- Loại bỏ rượu
- Cố gắng hạn chế lượng caffeine vào 1 tách cà phê mỗi ngày
- Kết hợp một kế hoạch tập thể dục vừa phải vào ngày của bạn
Tìm hiểu thêm về thai kỳ của bạn
Đọc thêm thông tin về Mang thai và Sinh trên.
Thảo luận về Mang thai trong Diễn đàn.
Tam cá nguyệt đầu tiên
Mang thai 4 tuần
Mang thai 5 tuần
Mang thai 6 tuần
Mang thai 7 tuần
Mang thai 8 tuần
Mang thai 9 tuần
Mang thai 10 tuần
Mang thai 11 tuần
Mang thai 12 tuần
Tam cá nguyệt thứ hai
Mang thai 13 tuần
Mang thai 14 tuần
Mang thai 15 tuần
Mang thai 16 tuần
Mang thai 17 tuần
Mang thai 18 tuần
Mang thai 19 tuần
Mang thai 20 tuần
Mang thai 21 tuần
Mang thai 22 tuần
Mang thai 23 tuần
Mang thai 24 tuần
Mang thai 25 tuần
Mang thai 26 tuần
Mang thai 27 tuần
Tam cá nguyệt thứ ba
Mang thai 28 tuần
Mang thai 29 tuần
Mang thai 30 tuần
Mang thai 31 tuần
Mang thai 32 tuần
Mang thai 33 tuần
Mang thai 34 tuần
Mang thai 35 tuần
Mang thai 36 tuần
Mang thai 37 tuần
Mang thai 38 tuần
Mang thai 39 tuần
Mang thai 40 tuần