10 vấn đề thường gặp khi cho con bú (và cách giải quyết chúng)
Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tự nhiên để nuôi con, nhưng ban đầu nó không tự nhiên đến. Thật hữu ích khi hiểu rằng giống như học một điệu nhảy mới, bạn và đối tác nhỏ bé của mình có thể mất một chút thời gian để cùng nhau 'bước vào'. Khi bạn học cách giữ em bé thoải mái, bé nhỏ của bạn phải phối hợp mút, nuốt và thở - nhưng với sự luyện tập và kiên nhẫn (và có thể là một sự giúp đỡ nhỏ từ một chuyên gia, như một chuyên gia tư vấn cho con bú), việc cho con bú thực sự trở nên dễ dàng và tự nhiên.
Dưới đây là 10 vấn đề phổ biến khi cho con bú và lời khuyên để giải quyết chúng.
1. Con tôi sẽ không chốt
Sinh ra là một công việc khó khăn, và nhiều em bé mất một thời gian để cho ăn hiệu quả. Cung cấp âu yếm da để giúp. Để làm điều này, lột em bé của bạn xuống tã và giữ em bé trên ngực trần của bạn. Ngay khi bạn nhận thấy dấu hiệu đói sớm (cử động mút tay, đưa tay lên miệng hoặc 'lấy rễ'), hãy nhanh chóng đưa vú ra. Hỗ trợ anh ấy, kéo anh ấy lại gần khi anh ấy quay vào và mở miệng (hãy chắc chắn không bao giờ đẩy đầu em bé của bạn). Bạn có thể cần phải cho một ít sữa mẹ từ ống tiêm nếu anh ấy mất thời gian để bắt đầu cho con bú, và việc thể hiện sẽ giúp khởi động nguồn sữa của bạn.
Cố gắng tránh bú bình trong giai đoạn học tập sớm này, vì điều này sẽ tạo ra một hành động mút khác với việc cho con bú.
2. Ôi, đau quá!
Một số đau núm vú là bình thường trong những ngày đầu - nó giống như phá vỡ một đôi giày mới - nhưng nó không được cho là thực sự đau. Nếu núm vú của bạn thực sự đau hoặc trông bị bẹp khi chúng chui ra khỏi miệng bé, bé có thể không ngậm đúng cách. Miệng của cô ấy nên được mở rộng khi cô ấy ngậm, với cằm cô ấy ấn vào ngực bạn và đầu cô ấy ngửa ra để mũi cô ấy rời khỏi vú. Nếu cho con bú vẫn đau, hãy nhờ một chuyên gia theo dõi bạn cho ăn.
3. Anh ấy quá buồn ngủ để nuôi
Một ngụm sữa sẽ khiến em bé của bạn bị mút một lần nữa. Để làm điều này, bóp vú của bạn (cao lên, cao hơn núm vú) giữa ngón tay cái và ngón tay của bạn; Điều này sẽ bắt đầu dòng sữa sẽ khiến bé nuốt trở lại.
Bạn cũng có thể thử xoa tay bé: có một phản xạ nối miệng và tay, và bạn sẽ thấy bé mở ra và nắm chặt tay khi bé mút tay. Chà tay có thể kích thích phản xạ này. Bạn cũng có thể thử nhẹ nhàng vuốt ve dưới cằm anh ấy để khuyến khích mút tay.
4. Giúp đỡ - bộ ngực của tôi đang nổ tung!
Hầu hết phụ nữ trải qua vài ngày 'căng thẳng' - bộ ngực nóng bỏng, căng tròn và dịu dàng - khi sữa của họ 'chảy vào'. Điều này được gây ra bởi sự gia tăng lưu thông máu ở vùng vú và đặc biệt xảy ra với những em bé đầu tiên. Bởi vì ngực của bạn sưng lên, chúng có thể khiến bé khó ngậm, vì vậy nó giúp làm mềm khu vực xung quanh núm vú bằng cách vắt một ít sữa trước khi bú. Bạn cũng có thể nhẹ nhàng ấn vào vùng bị sưng trở lại bằng ngón tay trước khi gắn bé.
Có thể làm dịu cơn đau bằng vòi sen ấm, bằng cách áp dụng máy rửa mặt ấm trước khi cho ăn để giúp sữa chảy ra, và áp dụng một gói mát (hoặc lá bắp cải rửa lạnh, tránh núm vú) sau khi cho ăn.
5. Con tôi muốn cho ăn tất cả thời gian
Em bé bú vú của bạn kích thích sản xuất sữa: em bé càng bú nhiều, vú của bạn sẽ càng tạo ra nhiều sữa. Vì bụng nhỏ của trẻ sơ sinh chỉ có kích thước bằng một viên bi và sữa mẹ được tiêu hóa rất nhanh, nên việc cho con bú sữa mẹ hoàn toàn cần hai giờ một lần là hoàn toàn bình thường - điều này có nghĩa là hai giờ kể từ khi bắt đầu bú một lần cho đến khi kế tiếp. Khi khả năng dạ dày của bé tăng lên và bé trở thành một người cho ăn hiệu quả hơn, thức ăn sẽ nhanh hơn và cách xa nhau hơn.
6. Dòng sữa của tôi chảy quá nhanh, nó làm bé nghẹn
Nếu em bé của bạn trông như thể đang cố gắng uống từ vòi cứu hỏa, bạn có thể đưa bé ra khỏi vú, sau đó đặt bé trở lại khi dòng chảy chậm lại. Bạn cũng có thể thử giữ cô ấy ở tư thế thẳng đứng hơn khi cô ấy cho ăn. Khi cô ấy lớn lên, cô ấy sẽ quản lý một dòng chảy nhanh dễ dàng hơn.
7. Có một vết loét đỏ trên vú của tôi
Đây có thể là ống dẫn sữa bị tắc hoặc giai đoạn đầu của bệnh viêm vú (thường xảy ra khi ống bị tắc không được làm sạch). Bất cứ khi nào ngực của bạn cảm thấy nóng và / hoặc vón cục, cách điều trị tốt nhất là giữ ấm, nghỉ ngơi và làm trống vú. Áp dụng một gói ấm trước khi cho ăn, hoặc mát xa và thể hiện dưới vòi hoa sen ấm.
Nếu vết đỏ không biến mất trong 24 giờ hoặc bạn cảm thấy 'lòe loẹt', hãy đến gặp bác sĩ - bạn có thể cần dùng kháng sinh.
8. Tôi có bị mất sữa không?
Thông thường các bà mẹ lo lắng rằng họ 'mất sữa' bất cứ khi nào con họ không yên tâm. Vào khoảng sáu đến 10 tuần, ngực của bạn có xu hướng ổn định và cảm thấy 'mềm mại', đó là khi các bà mẹ thường lo lắng rằng họ 'mất sữa'. Nhưng điều này thường có nghĩa là nguồn sữa của bạn và sự thèm ăn của bé hoàn toàn đồng bộ - bạn đang tạo ra chính xác lượng sữa mà bé cần!
9. Làm thế nào để tôi biết tôi có đủ sữa?
Hãy nhớ rằng những gì đi ra phải đi vào. Nếu em bé của bạn có nhiều tã ướt và pooey, và đang tăng cân, không có gì phải lo lắng.
Nếu nguồn cung cấp của bạn cần tăng cường, nghỉ ngơi và cho ăn thường xuyên hơn trong một vài ngày, hãy cung cấp nhiều âu yếm da (điều này sẽ tăng nội tiết tố cho con bú của bạn), uống nhiều nước và ăn thực phẩm lành mạnh.
10. Con tôi đang cắn
Hầu hết các em bé đều thử răng mới vào một lúc nào đó - thường thì nướu của chúng bị đau và nó làm cho chúng bị kẹp chặt - nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần cai sữa. Thay vì kéo em bé ra xa, hãy thử đẩy bé sát vào vú để mũi bé bị chặn và bé sẽ tháo ra. Bạn cũng có thể đưa ra những điều tuyệt vời để anh ấy nhai để giúp làm giảm nướu của anh ấy, và cố gắng không phản ứng với một yelp khi anh ấy cắn - điều này có thể khiến anh ấy sợ hãi, hoặc thậm chí khuyến khích anh ấy cắn chỉ để xem phản ứng của bạn.
Bài viết này mang đến cho bạn bởi Philips Avent.
Pinky McKay là một Tư vấn cho con bú (IBCLC) được chứng nhận của Hội đồng Quốc tế.