10 biện pháp khắc phục tại nhà cho đau răng và chảy máu nướu khi mang thai
Do sự thay đổi nội tiết tố đáng kể khi mang thai, nướu của bạn có thể trở nên cực kỳ nhạy cảm với những hành động đơn giản là đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Những vấn đề răng miệng này có thể đe dọa hủy hoại một thai kỳ gần như hoàn hảo vì chúng có thể gây chảy máu, sưng và đau nướu. Cũng có một thực tế nổi tiếng là có nguy cơ sinh con trước hạn cao hơn nếu bạn bị đau răng và bệnh nướu răng.
10 biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho các vấn đề về răng khi mang thai
Vì hormone progesterone làm mềm nướu của bạn và tăng cường máu cung cấp cho nó, nướu của bạn có thể bị chảy máu khi bạn chải chúng hoặc thậm chí dùng chỉ nha khoa. Ăn và uống có thể bị gián đoạn trong một thời gian. Hơn nữa, thuốc giảm đau, vv sẽ không phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn, vì vậy sự giảm đau ngay lập tức dường như cũng không nằm trong tầm nhìn. May mắn thay, đối với nướu bị sưng khi mang thai, các biện pháp khắc phục tại nhà đã được chứng minh là cực kỳ hiệu quả, vì chúng có thể ngăn ngừa và giúp giảm viêm nướu và viêm nha chu.
Sử dụng các biện pháp sau đây nếu bạn bị đau răng và chảy máu nướu răng khi mang thai:
1. Đinh hương:
Việc sử dụng dầu đinh hương hoặc dầu đinh hương hoạt động tốt trong trường hợp có vấn đề về răng và nướu vì đây là một chất khử trùng tự nhiên hiệu quả. Nó có thể thoát khỏi nhiễm trùng do vi khuẩn và là một loại thuốc nha khoa thay thế hàng đầu. Nếu bạn bị đau răng, hãy nhai một cây đinh hương hoặc xoa dầu đinh hương lên răng và khu vực nướu để tìm cách giảm đau nhanh chóng. Đối với đau răng, bạn cũng có thể ngâm một quả bóng bông trong dầu đinh hương và đặt nó trên răng đau.
2. Lựu:
Lựu được biết là có đặc tính chống vi khuẩn mạnh mẽ có thể hữu ích trong việc duy trì sức khỏe răng miệng tốt và chiến đấu tốt chống lại mảng bám răng. Bạn có thể lấy 30 ml nước ép lựu trong cốc và súc miệng mỗi ngày để giữ cho mảng bám răng. Nó cũng làm giảm nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra đau răng ở giai đoạn sau. Hãy chắc chắn rằng nước trái cây tươi và không thêm bất kỳ đường vào nó. Sử dụng nó như một bước phòng ngừa và bạn có thể ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trong thai kỳ.
3. Nha đam:
Loại cây đa tài và mạnh mẽ này chắc chắn là một trong những lựa chọn tốt nhất để chữa đau răng khi mang thai. Nó bao gồm 99% nước và có các đặc tính chữa bệnh khác nhau để tự hào. Nó có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng khuẩn. Khi mang thai, khi nướu trở nên nhạy cảm cao, nó cũng giúp giảm viêm và sưng và chảy máu nướu. Vì Aloe Vera có sẵn trong các hình thức khác nhau như nước trái cây, bổ sung, gel, nước súc miệng và kem đánh răng, bạn có thể chọn theo nhu cầu của bạn và sử dụng cho phù hợp.
4. Dầu cây trà:
Nổi tiếng là một trong những phương pháp điều trị đáng tin cậy nhất cho các vấn đề răng miệng, dầu cây trà có thể được sử dụng để giải quyết các vấn đề về nướu và răng xảy ra trong thai kỳ. Nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn khiến nó trở thành lựa chọn rất phổ biến. Nếu bạn bị viêm nướu, bạn có thể súc miệng bằng nước và dầu cây trà để tiêu diệt vi sinh vật gây nhiễm trùng. Mua dầu cây trà có thương hiệu và trộn bốn giọt dầu cây trà với ba aoxơ nước để súc miệng.
5. Tỏi:
Khi mang thai, điều quan trọng là tránh xa thuốc giảm đau và kháng sinh và tỏi chứng tỏ là một phương thuốc hiệu quả cao cho phụ nữ mang thai. Phương thuốc cổ xưa này là đơn giản để sử dụng. Bóc vỏ tỏi và nhai trực tiếp hoặc bôi lên vùng bị đau. Vì tỏi có chứa allicin là một loại kháng sinh tự nhiên, nó giết chết vi khuẩn trong khu vực bị nhiễm bệnh làm giảm đau. Nó sẽ giảm đau răng ngay lập tức và cung cấp giảm đau nhanh chóng mà không có bất kỳ tác dụng phụ.
6. Soda nướng:
Thành phần được sử dụng hàng ngày trong mỗi nhà bếp là một chất trung hòa tuyệt vời của các loại axit khác nhau dẫn đến nhiễm trùng nướu trong miệng. Công dụng của nó cũng khá đơn giản vì bạn có thể nhúng bàn chải ướt của mình lên một ít bột baking soda và bàn chải. Bạn cũng có thể trộn baking soda với kem đánh răng nhưng rất nên súc miệng bằng baking soda và nước hoặc đánh răng với nó. Làm điều này 2-3 lần một ngày sau bữa ăn để có kết quả tốt nhất.
7. Lá neem:
Trong nhiều thế kỷ, lá neem được sử dụng để điều trị nướu bị kích thích và viêm, đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai, nơi người ta phải cẩn thận về các phản ứng và tác dụng của nó đối với em bé. Đặc tính kháng khuẩn của chúng ngăn ngừa mảng bám và chảy máu nướu răng. Người ta có thể nhai một hoặc hai lá neem mỗi ngày sau bữa ăn để tránh nhiễm nấm và vi khuẩn. Lá neem có đặc tính chống viêm mạnh mẽ khiến chúng trở nên hoàn hảo để điều trị các vấn đề liên quan đến nướu khi sự thay đổi nội tiết tố khiến chúng nhạy cảm. Bạn cũng có thể làm nước súc miệng neem tại nhà tốt hơn nhiều so với thuốc OTC vì sẽ không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
8. Củ nghệ:
Vì nghệ đi kèm với nhiều đặc tính trị liệu, nó được sử dụng kết hợp với các thành phần khác để điều trị các vấn đề về răng miệng. Củ nghệ có chứa chất curcumin có hiệu quả cao chống nhiễm trùng và viêm. Bạn có thể trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ và ½ muỗng cà phê mỗi loại dầu mù tạt và muối. Sử dụng miếng dán này để xoa bóp nướu một cách nhẹ nhàng ít nhất hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất. Củ nghệ cũng có hiệu quả trong việc giảm bớt sự phát triển ung thư trong miệng do sự hiện diện của chất curcumin.
9. Kéo dầu:
Đây là một phương pháp truyền thống để duy trì sức khỏe răng miệng tốt và đặc biệt hữu ích khi mang thai vì bạn sẽ không phải tiêu thụ bất cứ thứ gì. Bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc dầu mè để làm điều này. Dừa và dầu mè có đầy đủ các đặc tính kháng khuẩn và do đó được ưa thích cho mục đích này. Các chất chống oxy hóa mà các loại dầu này tạo ra có thể tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong miệng. Súc miệng đủ số lượng của một trong hai loại dầu này quanh miệng của bạn và đảm bảo nó đến được tất cả các góc của miệng. Làm điều này trong khoảng 10 phút mỗi ngày. Nhiễm trùng như viêm nướu và viêm nha chu dẫn đến chảy máu nướu răng có thể được đối phó hiệu quả với phương pháp đơn giản tại nhà này.
10. Sữa:
Thức uống hàng ngày này chứa một lượng lớn Vitamin K và Canxi. Điều này giúp trong việc củng cố nướu và cũng cầm máu. Khi mang thai, do sự thay đổi nội tiết tố quá mức, bạn có thể gặp rất nhiều chứng viêm quanh nướu. Sữa làm dịu nướu và cực kỳ hữu ích trong việc giảm bớt sự khó chịu do chảy máu. Uống một cốc sữa ấm một hoặc hai lần một ngày hoặc khi nướu của bạn bị chảy máu. Hãy chắc chắn rằng bạn đánh răng sau khi uống sữa vì nó có thể gây ra mảng bám. Nếu có thể, thêm một ít bột nghệ để có hiệu quả tốt hơn.
Ngoài các biện pháp khắc phục tại nhà đầy năng lượng này, cần phải có một vài biện pháp phòng ngừa để giữ cho các vấn đề răng miệng trong khi mang thai. Ngăn chặn sự hình thành mảng bám trong miệng bằng cách đánh răng hai lần một ngày, trước khi ăn sáng và trước khi bạn đi ngủ. Sử dụng bàn chải lông mềm hoặc bàn chải đánh răng điện cùng với kem đánh răng có fluoride. Ăn uống lành mạnh và duy trì chế độ ăn uống cân bằng, điều này cũng sẽ tốt cho bé. Loại bỏ đồ uống lạnh, bánh ngọt và bánh ngọt khỏi chế độ ăn uống của bạn để bảo vệ răng khỏi sâu răng trong chín tháng này và có thể sau đó.
Tất cả các biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng cho hiệu quả ngay lập tức và là biện pháp phòng ngừa, vì chúng sẽ giúp bạn chăm sóc đau răng và chảy máu nướu răng khi mang thai. Nếu cơn đau hoặc chảy máu không giảm, hãy đặt cuộc hẹn với nha sĩ của bạn và có ý kiến chuyên môn sớm nhất. Không dùng thuốc không kê đơn khi bị đau răng mà không hỏi ý kiến bác sĩ vì điều này có thể có ảnh hưởng xấu đến bạn và em bé.