10 điều mà mỗi người đàn ông trưởng thành làm khi đối tác của anh ấy cần nghỉ làm cha mẹ
Mặc dù tôi hoàn toàn kiệt sức, rất đau đớn và chắc chắn là mê sảng, nhưng khoảnh khắc tôi bế con trai tôi, tôi không thể tưởng tượng được muốn chia tay anh ta. Trong thực tế, khi các y tá cần kiểm tra anh ta vào đêm đầu tiên và thứ hai anh ta ở trong bệnh viện, tôi khăng khăng đòi đi cùng họ. Tôi không muốn anh ta rời khỏi tầm mắt của tôi hoặc cách tôi không quá vài inch. Bây giờ con trai tôi là một đứa trẻ mới biết đi? Vâng, tôi có thể sử dụng một số không gian. Rất may, đối tác của tôi làm tất cả những việc mà mọi người đàn ông trưởng thành làm khi bạn đời của anh ta cần nghỉ việc, và không khiến tôi cảm thấy tội lỗi hay ích kỷ hay bất cứ điều gì khác ngoài con người, vì tôi muốn một số thứ rất cần thiết (và, tôi nghĩ, rất xứng đáng) thời gian một mình tập trung vào mọi khía cạnh khác trong cuộc sống của tôi mà không liên quan đến việc làm mẹ.
Trong gần hai năm tôi làm mẹ, tôi đã nhận thấy rằng rất nhiều bà mẹ sợ phải xin một điều họ rất cần: nghỉ làm cha mẹ. Muốn có thời gian xa con hoặc gia đình của bạn được coi là ích kỷ hoặc, thậm chí tệ hơn, cho thấy bạn yêu thương và chăm sóc con bạn và gia đình nhiều như thế nào. Làm mẹ đã trở thành đồng nghĩa với việc tử đạo, và bây giờ các bà mẹ nghĩ rằng họ cần phải hy sinh tất cả mọi thứ và đẩy mình đến bờ vực của sự điên rồ và trêu chọc vào dòng kiệt sức nguy hiểm đó, để chứng minh rằng họ có liên quan đến cuộc sống của con cái họ.
Vâng, tôi nói đủ điều đó. Tôi không xấu hổ khi thừa nhận rằng tôi cần nghỉ ngơi từ việc nuôi dạy con cái mọi lúc, và tôi không ở trên yêu cầu đối tác của mình giúp tạo điều kiện cho sự tan vỡ đó để tôi có thể tránh xa con trai mình mà không phải lo lắng nếu nó được chăm sóc đúng cách . Khi bạn là thành viên của nhóm làm cha mẹ và bạn đang làm việc cùng nhau để nuôi dạy một con người nhỏ bé, có một vài điều mà mọi người đàn ông trưởng thành chỉ biết theo bản năng biết mình nên làm. Khi nói đến việc cho đối tác của bạn nghỉ ngơi, đây là một số trong những điều sau:
Anh ấy không đặt câu hỏi
Khi đối tác của một người đàn ông trưởng thành đến gặp anh ta và nói với anh ta rằng cô ta cần nghỉ ngơi, điều cuối cùng anh ta làm là hỏi cô ta, "Tại sao?" Thành thật mà nói, anh ta nên biết tại sao. Anh ta nên nhận thức sâu sắc về việc cô ấy làm việc chăm chỉ như thế nào và cô ấy đã hy sinh bao nhiêu và cô ấy đã kiệt sức như thế nào, để khi cô ấy yêu cầu thời gian xứng đáng đó "tắt", anh ấy không dành thời gian cho cô ấy. Anh ấy biết tại sao cô ấy cần nghỉ ngơi và quan trọng hơn, anh ấy biết tại sao cô ấy xứng đáng với điều đó.
Anh ta không cho rằng cô ghét đứa con của mình ...
Tin nhắn của đất nước này liên quan đến việc làm mẹ thuyết giảng "tử đạo" như một dấu hiệu của tình yêu hay sự tận tâm hay thành công. Trong thực tế, một người phụ nữ không nên bị buộc phải liên tục hy sinh để thành công như một người mẹ và, thường xuyên hơn là không, hy sinh liên tục thực sự làm tổn thương khả năng của bạn để làm cha mẹ hết khả năng của bạn. Một người đàn ông trưởng thành sẽ biết điều này và anh ta sẽ không liên kết nhu cầu của đối tác trong một khoảng thời gian "cô đơn" như một dấu hiệu cho thấy cô không quan tâm đến con mình.
... Hoặc không muốn làm mẹ Anymore
Và, tất nhiên, một người đàn ông trưởng thành sẽ không liên tưởng đến việc nghỉ làm cha mẹ với mong muốn bỏ qua thị trấn và không bao giờ làm mẹ nữa. Tôi không thể nói cho bạn biết tôi biết ơn như thế nào khi đối tác của tôi biết rằng khi tôi cần thời gian một mình hoặc muốn đi chơi với bạn bè hoặc đơn giản là cần một hình thức nghỉ ngơi của con tôi, điều đó không có nghĩa là tôi không muốn làm cha mẹ . Tôi thích làm cha mẹ, tôi cũng thích hòa bình và yên tĩnh, một cuốn sách hay và một đêm đi chơi và một số trong nhiều điều mà tôi không thể làm được, với một đứa trẻ mới biết đi bên cạnh.
Anh ấy nghĩ về những cách khác mà anh ấy có thể đóng góp, vì vậy cô ấy không bị "cháy"
Khi một người đàn ông trưởng thành thấy bạn tình của mình ngày càng kiệt sức hoặc thất vọng hoặc quá sức, anh ta thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng cách tham gia nhiều hơn. Hy vọng rằng, anh ấy đã mô tả việc làm cha mẹ như một môn thể thao hai người và nhận ra định kiến giới không (hoặc không nên) xác định ai làm gì. Ngoài ra, anh ta sẽ biết rằng các mối quan hệ hiếm khi chia đôi 50/50 và đôi khi một đối tác chỉ cần nhiều hơn một chút so với đối tác khác.
Anh khuyến khích cô tự chăm sóc bản thân
Thay vì làm cho đối tác của mình cảm thấy tội lỗi hoặc giống như cô ấy không được trang bị cho việc làm mẹ hoặc cô ấy đang yêu cầu "quá nhiều", một người đàn ông trưởng thành sẽ khuyến khích bạn đời của mình chăm sóc bản thân và dành thời gian cho gia đình và làm việc để tạo điều kiện cho cá nhân của cô ấy, bởi vì anh ấy biết cô ấy không chỉ là một người mẹ.
Anh ấy tạo điều kiện cho một đêm đi chơi / cuối tuần đi ...
Tôi nhớ rất rõ lần đầu tiên tôi nói với đối tác của mình rằng tôi cần nghỉ ngơi. Con trai của chúng tôi mới được vài tháng tuổi và tôi đã kiệt sức vì không ngủ được và cho con bú liên tục và thay đổi cuộc sống mạnh mẽ mà tôi vừa trải qua. Đối tác của tôi không chỉ khuyến khích tôi ra khỏi nhà (và con trai của chúng tôi), anh ấy đã tìm kiếm thời gian chiếu phim và anh ấy đã hẹn và tại thẩm mỹ viện địa phương của chúng tôi và anh ấy đặt cho tôi massage đá nóng thèm muốn. Thật tuyệt vời khi biết rằng tôi không chỉ được hỗ trợ trong việc tự chăm sóc bản thân mà còn có một người sẵn sàng tạo điều kiện cho việc tự chăm sóc đó.
... Và có được một người bạn của cô ấy
Tất nhiên, gọi quân đội và yêu cầu họ giúp làm cho bất kỳ người mẹ nào cảm thấy như "chính mình" một lần nữa, không bao giờ là một ý tưởng tồi. Đàn ông trưởng thành, ghi chép.
Anh cho cô trút giận về việc làm mẹ có thể khó
Đôi khi tôi không cần phải đi xa hoặc dành thời gian với bạn bè hoặc ngồi một mình (mặc dù tất cả những điều đó đều tuyệt vời), đôi khi tôi chỉ cần trút giận. Khi tôi cảm thấy bị choáng ngợp bởi việc làm mẹ và, thành thật mà nói, khi tôi thậm chí không tận hưởng thiên chức làm mẹ (vì những ngày đó xảy ra), tôi quay sang nói với người bạn đời của mình và yêu cầu anh ấy chỉ lắng nghe khi tôi nói và nói những điều tôi không muốn nói nhưng loại cảm giác nhưng có lẽ sẽ bỏ qua trong vài phút. Một phiên thông hơi tốt có thể làm điều kỳ diệu.
Anh từ chối nghĩ rằng cô ích kỷ ...
Đáng buồn thay, chúng ta đã bắt đầu liên kết việc tự chăm sóc bản thân với sự ích kỷ. Một người phụ nữ (và đặc biệt là một người mẹ) luôn đặt mình lên hàng đầu và tự chăm sóc bản thân và coi trọng sức khỏe và sức khỏe tinh thần của mình, đột nhiên là một cá nhân ích kỷ dường như không thể đặt nhu cầu của người khác lên trên chính mình. Vâng, đó không phải là sự thật và là một thông điệp bất lợi để gửi đến phụ nữ ở khắp mọi nơi. Một người đàn ông trưởng thành sẽ nhận thức đầy đủ rằng chăm sóc bản thân không phải là ích kỷ, đó là một điều cần thiết.
... Và hiểu rằng cô ấy phải tự chăm sóc bản thân mình, trước khi cô ấy chăm sóc bất cứ ai khác
Jada Pinkett-Smith nói điều đó tốt nhất, vì vậy tôi thậm chí sẽ không buồn viết phản hồi của riêng mình. Tôi sẽ chỉ ăn cắp những lời nói sâu sắc, mạnh mẽ của cô ấy và nhắc nhở bạn rằng một người đàn ông trưởng thành sẽ nhận ra sự thật trong thông điệp của cô ấy, và sự cần thiết phải giúp đối tác của anh ta tạo điều kiện cho sự cần thiết này:
"Bạn luôn phải nhớ chăm sóc bạn, trước hết và quan trọng nhất. Bởi vì khi bạn ngừng chăm sóc bản thân, bạn mất cân bằng và bạn thực sự quên cách chăm sóc người khác. Và tôi nghĩ rằng chúng ta đã được dạy Việc tự chăm sóc bản thân là một vấn đề. Và tôi sẽ nói với bạn điều gì đó về việc làm mẹ, và một số tin nhắn mà chúng tôi nhận được ở đất nước này về việc làm mẹ, rằng bạn phải hoàn toàn hy sinh tất cả. Và tôi nghĩ rằng việc nhắn tin lại mà chúng ta, với tư cách là những người mẹ, cần phải có và hấp dẫn là: bạn phải tự chăm sóc bản thân, để có sự liên kết và sức mạnh, nắm lấy những người khác năng lực mà chúng ta làm. "