10 lời khuyên để đối phó với các vấn đề phổ biến khi cho con bú
Nếu chỉ đưa ra quyết định cho con bú một cách kỳ diệu có nghĩa là mọi bà mẹ và trẻ em sẽ có thể làm như vậy mà không có bất kỳ vấn đề nào. Thật không may, những ngày đầu tiên và vài tuần sau khi sinh đầy những cạm bẫy cho con bú, dẫn đến sự thất vọng và nước mắt, từ em bé và từ mẹ!
Sau khi nói chuyện với Katy Linda, một chuyên gia tư vấn cho con bú được chứng nhận của Hội đồng quốc tế, dưới đây là 10 lời khuyên để giải quyết các vấn đề phổ biến khi cho con bú.
1. Có một đối tác hỗ trợ đi một chặng đường dài
Khi đó là 2:30 sáng, và đàn em nhỏ gặp khó khăn trong việc chốt, điều cuối cùng bạn cần là cho đối tác của mình lẩm bẩm, Chỉ cần cho anh ta công thức, Nghi và lăn lộn trên giường. Chia sẻ lợi ích của việc cho con bú và yêu cầu anh ấy hiểu tầm quan trọng của nó. Anh ấy có thể vẫn có đôi mắt ngủ, nhưng có lẽ anh ấy sẽ dễ tiếp nhận hơn để giúp bạn thay đổi vị trí và đạt được cái chốt khó nắm bắt đó.
2. Có hỗ trợ chuyên nghiệp đi xa hơn nữa
Trong khi một đối tác hỗ trợ là một trợ giúp lớn, một nhà tư vấn cho con bú được chứng nhận có thể giúp chẩn đoán và khắc phục các vấn đề tái phát. Tư vấn được giáo dục và có kinh nghiệm làm việc với các bà mẹ một-một. La Leche League là một khởi đầu để tìm một nhà tư vấn địa phương, trong khi trang Facebook The Leaky Boob là một kho thông tin phong phú, và là nơi tốt để kết nối với các bà mẹ khác.
3. Một chốt đau không bình thường
Lúc đầu cho con bú có thể cảm thấy kỳ lạ hoặc bất thường, nhưng theo Linda, đau không phải là một cảm giác phổ biến. Các dấu hiệu của một chốt tốt là nó thoải mái, và em bé thì thoải mái, bà Linda Linda nói. Thông thường, đây là một chốt sâu, để càng nhiều quầng vú càng tốt trong miệng của bé. Môi trên và môi dưới nên nhô ra.
4. Tránh viêm vú bằng cách ngăn chặn ống dẫn bị tắc
Trong khi ống dẫn sữa cắm là một vấn đề phổ biến, có nhiều cách để ngăn chặn chúng xảy ra. Mặc áo ngực phù hợp, ngủ trên lưng và không đi quá lâu giữa các lần cho ăn là cách tốt nhất để giữ cho ống dẫn thông thoáng. Một ống dẫn bị tắc có thể dẫn đến viêm vú, nhiễm trùng đau ở vú có thể dẫn đến cai sữa sớm cho bé.
5. Hãy để Stress đi
Không thể như nó có thể, vẫn thoải mái và bình tĩnh trong vài lần cho ăn đầu tiên là công cụ trong việc thiết lập giai điệu cho em bé. Con nhỏ của bạn sẽ ăn hết năng lượng của bạn, và nếu bạn thấy thoải mái, cô ấy cũng sẽ như vậy.
6. Núm vú có thể làm chậm sữa
Một núm vú giả có thể ngăn con nhỏ của bạn nhận ra nó vẫn đói, vì chuyển động mút là như nhau. Bởi vì điều này, anh ấy có thể đi lâu hơn giữa các lần cho ăn, gây nhầm lẫn cho ngực của bạn và giữ cho nguồn sữa của bạn không theo kịp nhu cầu dinh dưỡng thực tế của bé. Nếu không thể tránh được núm vú giả, hãy nhớ cho bé bú thường xuyên để đảm bảo rằng chúng không chỉ là núm vú bình tĩnh.
7. Hãy để bé đặt nhịp
Mặc dù có một đứa trẻ sơ sinh trong một giấc ngủ và lịch trình cho ăn có thể là mục tiêu của cha mẹ mới, nó thường phản tác dụng về mặt cho con bú. Nó có thể ngăn các bà mẹ đạt được tiềm năng cung cấp sữa của họ, và dẫn đến cai sữa sớm vì thiếu sản xuất. Bằng cách lấy một gợi ý từ em bé và cho bé ăn theo yêu cầu, các bà mẹ có thể đảm bảo rằng cơ thể của chúng hiểu được nhu cầu của bé và theo kịp.
8. Thuốc và các biến chứng khác gây nhầm lẫn
Một số bà mẹ có thể cần dùng một số loại thuốc sau khi sinh, trải qua các thủ tục phẫu thuật khác, hoặc nếu không phải tách khỏi con, khiến họ không thể cho con bú. Bơm thường xuyên là cách tốt nhất để duy trì nguồn sữa ngay cả khi bạn không thể cho con bú. Bạn có thể kiểm tra xem loại thuốc nào an toàn với các tài liệu tham khảo như "Thuốc và sữa mẹ" của bác sĩ Thomas Hale.
9. Nguồn sữa thấp có thể làm nản lòng, nhưng hãy tiếp tục cố gắng
Nếu em bé không phải là nơi anh ta nên cho cân nặng của mình, đó có thể là do nguồn sữa thấp. Cho bé ăn thường xuyên và bơm trong ngày có thể tăng sản xuất và giúp bé tăng cân. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ăn đủ calo và uống đủ nước trong suốt cả ngày. Nếu bạn lo lắng về nguồn sữa của mình và băn khoăn không biết có nên bổ sung hay không, hãy luôn thảo luận về những lo lắng của bạn với bác sĩ nhi khoa hoặc tư vấn cho con bú.
10. Vâng, đó là đòi hỏi và làm việc chăm chỉ, nhưng nó đáng
Thông qua tất cả các vấn đề có thể xảy ra trong khi cố gắng cho con bú thành công, việc nghĩ đến việc đổ đầy bình sữa bằng sữa công thức là điều dễ hiểu. Nhưng, nếu có thể, bạn có thể yên tâm rằng bạn đã cho bé cơ hội tốt nhất có thể bằng cách chiến đấu với trận chiến khó khăn khi chọn nuôi con bằng sữa mẹ.