11 điều cần biết về bệnh viêm vú, cơn ác mộng của mỗi bà mẹ cho con bú
Tôi không nghĩ rằng tôi đã làm việc quá sức trong suốt thai kỳ về việc sắp làm mẹ, nhưng có một điều thực sự khiến tôi hoang mang - cho con bú. Tôi đã bị thuyết phục rằng tôi sẽ gặp vấn đề với nó, rằng con tôi sẽ không chịu đựng điều đó, và đó sẽ là điều khó khăn nhất trên thế giới. Khi tôi bắt đầu nghiên cứu những điều cần biết về viêm vú? Người đàn ông, tôi thực sự làm việc lên. Hóa ra, cho con bú không khó như tôi nghĩ, nhưng tôi đã may mắn tránh được bệnh viêm vú trong thời gian làm mẹ cho con bú.
Nếu bạn là một bà mẹ cho con bú hoặc một người mẹ sắp làm nghiên cứu của mình, có lẽ bạn đã nghe nói về bệnh viêm vú và có lẽ bạn cũng sợ nó như tôi. Theo La Leche League International, viêm vú là một bệnh nhiễm trùng vú và nghe có vẻ khủng khiếp. Thông thường chỉ ảnh hưởng đến một vú, viêm vú có thể gây sưng, đỏ và đau, cũng như làm cho vú của bạn cảm thấy ấm khi chạm vào. Nói ngắn gọn? Nó thực sự, thực sự hút.
KellyMom lưu ý rằng viêm vú có thể được gây ra bởi một số tình huống, chẳng hạn như tắc nghẽn, nhiễm trùng hoặc dị ứng. Nó có thể xuất hiện đột ngột, làm suy yếu khả năng miễn dịch của bạn và khiến bạn cảm thấy siêu mệt mỏi. Chỉ cần những gì mẹ cần, phải không? Tin tốt là, viêm vú có thể phòng ngừa và điều trị được. Biết điều đó và 11 điều này có thể giúp giảm bớt nỗi sợ hãi của bạn về viêm vú. Kiên thưc la sưc mạnh! (Và như vậy là một nén ấm và điều dưỡng thường xuyên, chỉ là FYI.)
1 Nó phổ biến nhất trong 6 đến 12 tuần đầu tiên
Theo Mayo Clinic, viêm vú là phổ biến nhất trong sáu đến 12 tuần đầu tiên của cuộc đời con bạn, nhưng nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thời gian cho con bú. Trong những tuần đầu tiên, đứa con nhỏ của bạn vẫn đang trong lịch trình và nguồn cung cấp của bạn liên tục lên xuống để phù hợp với em bé của bạn, vì vậy điều đó có nghĩa là bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng.
2 Nó có thể cảm thấy như cúm
Ồ, đây là một điều thực sự thú vị để biết. Rõ ràng viêm vú có thể cảm thấy rất nhiều như cúm, theo Mayo Clinic. Bạn sẽ có các triệu chứng tương tự như những gì bạn có khi bạn có ống dẫn sữa bị tắc, nhưng cơn đau, nóng và sưng dữ dội hơn nhiều. Viêm vú thường đi kèm với sốt từ 101, 3 độ F trở lên, ớn lạnh, đau nhức, mệt mỏi và suy nhược giống như cúm.
3 núm vú bị nứt làm tăng nguy cơ của bạn
Mặc dù viêm vú có thể là tên của bất kỳ chứng viêm vú nào, những gì bạn mong đợi lưu ý rằng núm vú bị nứt có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm vú, vì vi trùng từ miệng của em bé hoặc bề mặt da của bạn xâm nhập vào vú qua vết nứt. Vi khuẩn nhân lên bên trong vết nứt của núm vú, gây nhiễm trùng. Một chốt thích hợp có thể giúp bạn tránh núm vú bị nứt.
4 Một khi bạn đã có nó, bạn có nguy cơ cao hơn để bắt nó một lần nữa
Một rủi ro rất lớn của bệnh viêm vú là nếu bạn đã mắc bệnh này trước đó theo Điều mong đợi. Không ai chắc chắn chính xác lý do tại sao nó làm tăng nguy cơ, nhưng Trung tâm Baby lưu ý rằng các cơn viêm vú lặp đi lặp lại là do bạn không bao giờ vượt qua được nhiễm trùng đầu tiên, hoặc bạn không cho cơ thể nghỉ ngơi đủ.
5 bạn có thể ngăn chặn nó bằng cách giữ trống ngực
Nghe có vẻ như là điều tồi tệ nhất, nhưng La Leche League International khuyên bạn nên điều dưỡng thường xuyên để giảm đau và mang lại cho bạn sự thoải mái. Bạn càng cho con bú nhiều, bạn sẽ càng giảm viêm ở vú và mở ra những vùng bị tắc. Bạn cần dẫn lưu ngực để nhiễm trùng biến mất.
6 bạn có thể cần thuốc kháng sinh để điều trị
Với các triệu chứng nhẹ, bạn thường có thể vượt qua viêm vú trong vòng 24 giờ. Nhưng KellyMom lưu ý rằng nếu các triệu chứng không cải thiện sau 12 đến 24 giờ hoặc bạn bị bệnh nặng, bạn cần gặp bác sĩ về thuốc kháng sinh. Giống như hầu hết các loại thuốc kháng sinh, bạn phải kết thúc điều trị, ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn, để giữ cho cơ thể bạn chống lại bệnh viêm vú. KellyMom cũng lưu ý rằng bạn có thể cần dùng kháng sinh ngay lập tức nếu em bé của bạn dưới hai tuần tuổi, nếu bạn bị vỡ da ở núm vú có dấu hiệu nhiễm trùng, nếu sữa của bạn có máu hoặc có mủ trong đó, và nếu nhiệt độ của bạn tăng đột ngột. Bạn cũng nên gọi bác sĩ nếu bạn nghĩ bạn bị viêm vú ở cả hai vú hoặc nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng.
7 Cho con bú vẫn an toàn.
Hãy nhớ khi tôi nói với bạn rằng làm trống ngực là một cách tuyệt vời để giảm đau? Nó cũng hoàn toàn an toàn cho em bé của bạn. La Leche League International lưu ý rằng bạn không nên lo lắng về việc cho con bú trong khi chiến đấu với bệnh viêm vú. Các đặc tính kháng khuẩn trong sữa của bạn bảo vệ em bé của bạn và nhiễm trùng vú của bạn không gây nguy hiểm cho chúng. Cho con bú nên tiếp tục, bất kể phương pháp điều trị nào bạn đang cố gắng để thoát khỏi nó hoặc cảm giác đau đớn như thế nào. Đó là cơ hội tốt nhất của bạn để phục hồi.
8 Sữa của bạn có thể trông & Hương vị khác nhau
Theo KellyMom, trong khi bạn đang chiến đấu với bệnh viêm vú, sữa của bạn có thể có vị mặn hơn do hàm lượng natri và clorua tăng lên (em bé của bạn có thể quấy khóc một chút ở vú do điều này.) Và nếu bạn bơm, bạn có thể nhận thấy rằng sữa của bạn trông sần hoặc "giống như gelatin." Điều đó hoàn toàn an toàn cho em bé của bạn, nhưng nếu bạn cảm thấy thoải mái hơn khi vắt các cục sữa hoặc các phần xâu chuỗi của sữa ra thì điều đó cũng tốt.
9 áo ngực và quần áo bó sát có thể làm cho nó tồi tệ hơn
Khắc và ống dẫn bị chặn có thể dẫn đến viêm vú, có nghĩa là bất kỳ áp lực hoặc co thắt trên ngực của bạn sẽ không giúp đỡ. Underwire trong áo ngực thực sự có thể nhấn vào ống dẫn của vú của bạn, cùng với áo phông bó sát hoặc áo ngực thể thao theo Baby Center. Nếu bạn đang nằm sấp, điều đó cũng có thể gây ra sữa dự phòng ở ngực và bất kỳ áp lực không cần thiết nào, như dây đeo túi tã, cũng có thể góp phần gây ra bệnh viêm vú.
10 cách mát xa & vú có thể giúp
Xoa bóp vú của bạn trước khi cho con bú có thể là một trợ giúp rất lớn trong việc làm trống hoàn toàn vú của bạn, và nhiệt có thể giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh của bạn. La Leche League International cũng cho biết nhiệt ẩm hoặc khô, chẳng hạn như nén, chai nước nóng hoặc miếng sưởi, không chỉ làm thư giãn vú của bạn, mà còn có thể giúp di chuyển bất kỳ sữa khô nào chặn dòng sữa từ núm vú của bạn. Nếu bạn có thể, hãy thử cho con bú trong khi vú vẫn còn ấm để khuyến khích sữa chảy.
11 Bạn cần nghỉ ngơi nhiều để vượt qua nó
Bây giờ không phải là lúc để trở thành một siêu anh hùng. Nếu bạn đang chiến đấu với bệnh viêm vú, bạn cần nghỉ ngơi và thật nhiều. La Leche League International lưu ý rằng đây là một phần rất lớn trong kế hoạch điều trị của bạn và bạn nên nằm trên giường nghỉ ngơi, giữ em bé ở gần đó, cùng với nước và các vật dụng như tã lót và đồ chơi. Dù sao bạn cũng sẽ muốn các buổi điều dưỡng thường xuyên, nhưng cố gắng không rời khỏi giường hoặc di chuyển xung quanh. Viêm vú đã làm bạn yếu đi và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, vì vậy nếu không nghỉ ngơi, bạn không thể chữa lành đầy đủ.