Mang thai 11 tuần: 3 điều mong đợi
Xin chào, bụng? Bạn có thể nhận thấy một chút tròn ở vùng bụng dạ nếu đó không phải là tử cung của bạn, đổ lỗi khí và đầy hơi! Dù bằng cách nào, bạn sẽ sớm thấy (nhiều, nhiều) nhiều hơn về tương lai gần đó. Kiểm tra ba điều nữa để mong đợi từ em bé và cơ thể của bạn trong tuần thứ mười một của thai kỳ!
- Người nước ngoài không còn nữa
- Bạn có thể vượt qua đồ ăn nhẹ?
- Bloat trên tàu
Bây giờ dài khoảng hai inch và nặng khoảng 1/3 ounce, em bé của bạn đang bận rộn phát triển và phát triển thành một thứ trông ngày càng giống con người, hooray! Chắc chắn, làn da của anh ấy hoặc cô ấy nhìn xuyên thấu, và cái đầu nhỏ bé đó cũng to bằng cơ thể nhỏ bé đó. Nhưng với mắt, tai, mũi, lưỡi, tay và chân, tất cả các vị trí trên ngón tay và ngón chân đều biến mất, và với các nang lông bắt đầu hình thành, có vẻ như bạn có một người thực sự nhỏ bé ở đó.
Khi thai kỳ của bạn bước vào tuần hai chữ số (woot!), Bạn có thể thấy mình đói hơn một chút nếu cơn buồn nôn của bạn giảm đi một chút. Nếu đây là bạn, hãy cố gắng đạt được các bữa ăn lành mạnh và đồ ăn nhẹ trong phần lớn thời gian. Oreos và Lays sẽ không giúp ích nhiều cho sự phát triển trí não của bé, bạn biết không? Sau đó, một lần nữa, bạn vẫn có thể bị ốm như một con chó (chúng tôi xin lỗi!); Nếu đó là trường hợp chắc chắn bạn đang mong đợi đến tam cá nguyệt thứ hai, khi hầu hết phụ nữ mang thai đều cảm thấy khá tốt.
Có thể bạn có một cái bụng nhỏ, nhưng có lẽ bạn trông có vẻ bồng bềnh hơn khi mang thai vào thời điểm này. Và bạn thực sự có thể cảm thấy đầy hơi, cũng như gassy và burpy (niềm vui!): Hormon progesterone khi mang thai làm cho cơ bắp của bạn thư giãn, dẫn đến bạn chỉ cần để nó ra ngoài một cách quá dễ dàng. Progesterone cũng làm chậm quá trình tiêu hóa để cơ thể có nhiều thời gian hơn để hấp thụ chất dinh dưỡng, từ đó có thể mang lại cho bạn cảm giác khó chịu khi no. Bữa ăn nhỏ, thường xuyên và tránh các thực phẩm gây ra khí như đậu, soda và các món ăn nhiều dầu mỡ, là hy vọng tốt nhất của bạn để tiêu hóa tốt hơn trong thai kỳ.