12 loại thực phẩm để nuôi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ bị tiêu chảy
Hệ thống tiêu hóa của trẻ nhỏ vẫn chưa phát triển đến trạng thái trưởng thành đầy đủ để có thể duy trì các mặt hàng thực phẩm khác nhau và các mảnh khó tiêu. Hệ thống miễn dịch của em bé cũng yếu dẫn đến xu hướng nhiễm trùng dạ dày. Biết những loại thực phẩm nào nên cho trẻ mới biết đi khi bị tiêu chảy trở thành nhu cầu hàng giờ vì mọi thứ bé ăn của bạn có thể sẽ bị nôn hoặc tiếp tục bị thải ra ngoài mà không cung cấp cho bé dinh dưỡng cần thiết. Một số mặt hàng thực phẩm có thể giúp giảm các triệu chứng tiêu chảy là tốt.
Thực phẩm trong khi chuyển động lỏng lẻo cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Chế độ ăn cho trẻ bị tiêu chảy thường nên bao gồm một số loại thực phẩm không chỉ dễ tiêu hóa mà còn có thể giúp giải quyết vấn đề ngay từ đầu.
1. Gừng
Nhiều bà mẹ và những người từ các thế hệ trước đã thề với sức mạnh của gừng trong việc giảm các triệu chứng tiêu chảy. Thông thường, điều này có nghĩa là cho trẻ em hơi lớn tuổi và không trẻ nhỏ. Cho chúng gừng trộn với một ít muối đá và đường thốt nốt có tác dụng làm giảm tiêu chảy và cơ hội khó tiêu.
2. Hạt nhục đậu khấu
Còn được gọi là jaiphal ở các vùng khác nhau của đất nước, đây là một phương thuốc lâu đời khác được sử dụng trong các chế phẩm Ayurvedic khác nhau cho đến ngày nay. Nó thường được chuẩn bị bằng cách chà một phần nhỏ trên đá và trộn bột đó với nước để cho con bạn.
3. Chanh
Dường như không có bệnh gì mà chanh không thể chữa khỏi. Trong tiêu chảy, chanh đóng một vai trò quan trọng trong việc bổ sung nước cho cơ thể bằng các muối và chất lỏng bị mất do bị ứ đọng liên tục. Trộn nước chanh với nước ấm và thêm một chút muối có thể giúp con bạn có được sự nhẹ nhõm cần thiết.
4. Bột thì là
Đây là một phương thuốc tuyệt vời cho trẻ em hơn một tuổi và bị tiêu chảy. Trộn một ít bột thì là với hạt thì là và nướng trên chảo. Trộn bột này với nước đun sôi và để con bạn có những ngụm nhỏ.
5. Súp rau
Một số loại tiêu chảy chỉ được giảm bớt khi nhiễm trùng biến mất. Phần cần thiết để làm cho đến lúc đó là giữ nguyên mức năng lượng. Làm súp rau đơn giản mà không có bất kỳ chất rắn nào và chỉ cần một chút muối có thể giúp bé cảm thấy tốt hơn.
6. Nước dừa
Mất nước có thể gây thiệt hại khá nhiều cho đứa trẻ và làm mất cảm giác ngon miệng. Nước lấy từ một trái dừa mềm là chìa khóa để điều trị một tình huống như vậy. Nước dừa có rất nhiều muối và khoáng chất tự nhiên, cùng với dạng glucose tự nhiên nhất. Và phần tốt nhất là nước dừa cũng có tác dụng ngay cả với những bé 6 tháng tuổi.
7. Sabudana
Khichdi hoặc cháo được làm từ sabudana trong thời gian qua, thực sự khá có lợi cho trẻ nhỏ cũng như trẻ sơ sinh. Ngâm sabudana và nấu nó, lọc nước và nấu cháo bằng sữa đông là cách tốt nhất để tặng cho trẻ. Bạn có thể thêm một chút muối hoặc bản lề cho nó một số hương vị.
8. Gạo
Điều này có vẻ như không có trí tuệ nhưng nhiều cha mẹ quên rằng gạo có thể rất dễ cho trẻ tiêu hóa, đặc biệt là trong bệnh tiêu chảy. Hơn nữa, uống nước gạo nấu chín là một phương thuốc nổi tiếng có khả năng ngăn chặn các chuyển động lỏng lẻo lặp đi lặp lại ở trẻ. Bắt đầu bằng cách cho nó hai lần một ngày và quan sát. Nếu các chuyển động dường như tăng lên, sau đó tránh đưa ra thêm.
9. Khoai tây
Các mặt hàng thực phẩm có tinh bột trong đó có thể hoạt động như một chất dinh dưỡng tuyệt vời cho em bé bị mất tất cả các chất dinh dưỡng trong quá trình tiêu chảy. Khoai tây nghiền mạnh có hương vị với ít hạt thì là có thể làm giảm khí dạ dày cũng như làm tiêu chảy.
10. Lựu
Nếu con bạn có răng và có thể nhai tốt, bạn có thể cho hạt lựu giống như chúng cho con bạn. Khác, tốt nhất là chiết xuất nước ép lựu và pha loãng với nước. Cho bé uống mỗi ngày một lần có thể giúp giảm tiêu chảy.
11. Idli
Vâng! Đây không chỉ là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhất mà còn được quan sát thấy rằng idlis nhúng trong nước lạnh được biết là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy. Nghiền nát chúng thành những miếng nhỏ trước khi đưa cho trẻ. Đừng dùng tương ớt cùng với nó.
12. Dal tưới nước
Nấu một tỷ lệ nhỏ daal với bột nghệ trong nước. Sau đó, sàng cái này ra để có được một phiên bản tốt của chất lỏng. Cho bé uống nước này có thể giúp bé hết đau bụng và giảm tiêu chảy.
Tiêu chảy ở trẻ nhỏ có thể khiến mọi người khá điên cuồng và lo lắng cho sức khỏe của em bé. Đảm bảo thực phẩm tốt cho trẻ bị tiêu chảy là bước đầu tiên có thể đưa trẻ vào con đường phục hồi. Nếu tiêu chảy không có bất kỳ dấu hiệu giảm nào, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn để kiểm tra xem có cần dùng thuốc gì không.
Cũng đọc:
Tặng thuốc xổ cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Các biện pháp chữa ho cho trẻ em vào ban đêm
Các biện pháp khắc phục đau dạ dày ở trẻ