12 điều mọi bà mẹ mới muốn nói, nhưng hầu như không bao giờ thực sự nói
Trở thành một người mẹ mới mang đến cho bạn một loạt các tình huống dường như không bao giờ kết thúc, đặc biệt khó khăn. Từ việc học cách cho con bú đến cố gắng để có được một giấc ngủ rất cần thiết cho đến cố gắng tìm ra cách làm mẹ nói chung, việc làm cha mẹ thật khó khăn. Bởi vì nó có thể rất mệt mỏi, bực bội và hết sức khó khăn, có rất nhiều điều mà mọi bà mẹ mới muốn nói ... nhưng hầu như không bao giờ thực sự nói ra.
Cho dù đó là ngoài nghĩa vụ, áp lực xã hội xuất hiện cùng nhau và hiểu biết, sẽ không có gì lạ khi cảm thấy cô đơn trong kinh nghiệm nuôi dạy con cái của bạn. Hoặc có thể bạn chỉ đơn giản là quá mệt mỏi để nói chính xác những gì trong tâm trí của bạn. Dù bằng cách nào, có thể rất khó để nói lên cảm xúc thật của bạn ngay sau khi bạn có con. Hormone của bạn đang đi theo một ngàn hướng khác nhau, toàn bộ cơ thể bạn bị đau, có một em bé hoàn toàn mới ăn phần lớn thời gian, năng lượng và sự chú ý của bạn, chưa kể một danh sách hoàn toàn mới về các tiêu chuẩn xã hội mà bạn mong đợi (và chắc chắn bị áp lực) phải tuân thủ rằng bây giờ bạn là một người mẹ. Bạn đang cố gắng tìm ra nơi bạn phù hợp với thế giới nuôi dạy con cái, cách bạn muốn nuôi dạy con cái và cách điều hướng một nền văn hóa đánh giá bạn, tốt, về bất cứ điều gì.
Có lẽ bạn không muốn tạo sóng hoặc có thể bạn không muốn làm tổn thương cảm xúc của bất kỳ ai; Bất kể, có những điều bạn hoàn toàn muốn nói với bạn bè, gia đình, bạn đời hoặc thậm chí là những người lạ tuyệt đối, rằng cuối cùng bạn sẽ tích trữ trong tâm trí thiếu ngủ của mình.
Điều này có cần thiết không? Vâng, có lẽ. Động lực gia đình, tình bạn và mối quan hệ lãng mạn rất phức tạp và bạn thực sự là người duy nhất biết những gì OK để nói với một số người nhất định và những gì không. Nhưng tôi sẽ nói rằng, trong nhiều tình huống, nếu một người mẹ mới chỉ cảm thấy được hỗ trợ và tôn trọng đủ để thực sự lên tiếng và nói những gì trong tâm trí của cô ấy, cuộc sống sau sinh sẽ dễ dàng hơn nhiều.
Dưới đây là 12 điều mà mọi bà mẹ mới muốn nói, bởi vì, nếu bạn không muốn nói, tôi sẽ làm. (Dù sao họ cũng không biết tôi.)
"Tôi không biết tôi đang làm gì"
Phụ nữ được kể từ khi còn rất nhỏ rằng việc làm mẹ nằm trong DNA của họ, và việc làm mẹ là điều tự nhiên và có phần không được học. Ở một mức độ nhất định, đó là sự chân thực, tự nhiên và tự nhiên bắt đầu khi nó cần (và khi bạn muốn), nhưng bạn cũng sẽ khó tìm được một người phụ nữ không cảm thấy hoàn toàn sợ hãi về làm mẹ. Sự thật là, rất nhiều người trong chúng ta không biết chúng ta đang làm gì (hoặc ít nhất là cảm thấy như chúng ta không) nhưng không cảm thấy như chúng ta có thể nói lên những lo lắng và sợ hãi của mình mà không phán xét và lên án.
"Đợi đã, còn tôi thì sao?"
Khi bạn có em bé, tất cả là về em bé. Tất nhiên, rất khó để cạnh tranh với một bó nhỏ niềm vui và hạnh phúc dễ thương, nhưng nhiều phụ nữ cảm thấy như họ trở nên vô hình ngay khi họ có con. Tuy nhiên, và trái với niềm tin phổ biến, danh tính của bạn không cần phải bị ràng buộc - hoặc bị xóa vì - em bé của bạn. Các bà mẹ xứng đáng được nhìn thấy và lắng nghe, đặc biệt là sau khi họ trải qua sinh nở.
"Làm ơn giúp tôi"
Đó là một lời nói dối hoàn toàn rằng bạn thất bại khi làm mẹ nếu bạn yêu cầu giúp đỡ. Không, bạn không phải tự làm mọi thứ. Không, bạn hoàn toàn không nên làm mọi thứ một mình. Không có gì sai khi yêu cầu giúp đỡ (từ bạn bè, gia đình, đối tác của bạn, hàng xóm, bất cứ ai sẵn sàng) khi bạn cần.
"Tôi không phải chia sẻ câu chuyện sinh nở của mình nếu tôi không muốn"
Không ai biết câu chuyện sinh nở của bạn, hoặc bất kỳ thông tin nào liên quan đến chuyển dạ và sinh nở của bạn. Nếu bạn muốn chia sẻ khoảnh khắc phi thường đó trong cuộc sống của chúng tôi, bạn hoàn toàn nên và làm ơn, hãy thoải mái làm điều đó. Nhưng nếu bạn không muốn - dù đó là chấn thương hay là thân mật và bạn muốn giữ nó như vậy - bạn không phải chia sẻ chi tiết về việc sinh con của bạn.
"Tôi không cần lời khuyên không được yêu cầu của bạn"
Không, thực sự. Chúng tôi không. Vì vậy, ngừng cung cấp cho nó.
"Không, tôi không quan tâm đến việc giảm cân ngay bây giờ"
Phụ nữ dự kiến sẽ giảm cân cho em bé ngay sau khi có em bé. Thật nực cười, không đề cập đến nguy hiểm, để mong cơ thể phụ nữ phục hồi sau một hành động thể chất mệt mỏi như mang thai, chuyển dạ và sinh nở, thật nhanh chóng. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ cảm thấy cần phải sống theo tiêu chuẩn ngớ ngẩn này, và nếu họ thừa nhận không đưa ra hai sh * ts về cân nặng sau khi sinh con (hoặc, bạn biết đấy, bao giờ), họ bằng cách nào đó thừa nhận đại chúng mà họ lười biếng.
"Xin vui lòng, thăm gia đình và bạn bè, về nhà"
Thật tuyệt vời khi có những người bạn và các thành viên gia đình rất vui mừng (không đề cập đến hữu ích) sau khi bạn có con. Nó cũng quá sức, mệt mỏi và căng thẳng. Trong nhà đã có một người mới, và trong khi người đó còn nhỏ, người đó đi kèm với rất nhiều thứ. Bạn bè và gia đình, có được một phòng khách sạn. Nó có đắt hơn không? Chắc chắn rồi. Nhưng nó có ích cho mẹ mới? Có lẽ.
Và nếu bạn sẽ ở trong nhà, hãy chú ý đến thời gian lưu trú đó là bao lâu. Các bà mẹ mới của chúng tôi biết rằng bạn rất hào hứng khi nhìn thấy em bé và điều đó làm ấm lòng chúng tôi, nhưng chúng tôi cũng cần phải gắn kết, cả khi là mẹ và em bé và như một gia đình mới.
"Kế hoạch làm việc của tôi không phải là việc của bạn"
Mọi người nhanh chóng hỏi các bà mẹ mới nếu họ có kế hoạch trở lại làm việc hoặc ở nhà. Đánh dấu lời của tôi, bạn không có nghĩa vụ phải thảo luận về kế hoạch tương lai của bạn với, tốt, bất cứ ai. Nếu bạn muốn, bằng mọi cách, nhưng đừng cảm thấy như bạn cần tất cả các câu trả lời hoặc rằng bạn cần biện minh cho lựa chọn cuộc sống của mình để tìm hiểu tâm trí. Những gì bạn làm là sự lựa chọn của bạn, và của riêng bạn, và không ai biết điều gì là tốt nhất cho bạn và gia đình bạn, tốt hơn bạn.
"Đừng chạm vào tôi"
Một người mẹ mới vừa trải qua mười tháng để có người khác chiếm lấy cơ thể của họ, số giờ lao động chưa được tiết lộ trong khi mọi người nhìn chằm chằm vào âm đạo của cô ấy và (nếu cô ấy chọn) những buổi cho ăn vô tận với một người nhỏ bé gắn liền với ngực của cô ấy. Bị "chạm vào" là một điều có thật, vì các bà mẹ mới cảm thấy không thoải mái với làn da của chính mình, chứ đừng nói đến khi có người khác chạm vào nó.
Cung cấp cho người mẹ mới trong cuộc sống của bạn một số không gian rất cần thiết, và xứng đáng. Đừng tự mình nhận lấy - cơ thể cô ấy đã trải qua rất nhiều, sẽ tiếp tục trải qua rất nhiều, và cô ấy có quyền đòi hỏi thời gian và căn phòng để cảm thấy như chính mình một lần nữa.
"Nếu bạn đến thăm em bé, hãy mang theo thức ăn"
Luôn luôn, luôn luôn, mang thức ăn. Thật thoải mái, nó rất cần thiết (đặc biệt là nếu người mẹ mới cho con bú và đốt cháy thêm calo) và cha mẹ mới có lẽ đã kiệt sức đến nỗi nấu ăn nghe như một hình thức tra tấn.
"Tôi cần nghỉ ngơi chút"
Điều này đi đúng với "Tôi cần giúp đỡ." Phụ nữ đã được dạy bởi xã hội nói chung, rằng bạn phải hy sinh tất cả mọi thứ (bao gồm cả sự tỉnh táo của bạn) khi bạn có con. Bạn phải yêu thương con mình mọi lúc và bạn không thể làm bất cứ điều gì cho bản thân mình nếu không bạn là một người mẹ ích kỷ và kinh khủng.
Như thể tôi thậm chí cần phải làm rõ, điều này không đúng. Tự chăm sóc là điều cần thiết cho mọi người và đặc biệt là những bà mẹ mới sinh. Bạn nên thoải mái trao em bé cho đối tác hoặc thành viên gia đình của bạn, lấy chìa khóa và lái xe thật xa, thật xa để ăn trưa một mình hoặc xem phim nhanh. Dành thời gian cho bản thân. Tôi đảm bảo với bạn, bạn sẽ không phải là người duy nhất được hưởng lợi từ nó.
"Con tôi xinh hơn bạn"
Hãy nhìn xem, đó chỉ là cách nó được. Chúng tôi nhìn thấy em bé của mình qua cặp kính màu hoa hồng và không có cách nào mà em bé của người khác xinh hơn, đẹp trai hơn hoặc dễ thương hơn chúng tôi. Điều đó là không thể, và chúng tôi không đưa ra lời xin lỗi nào khi biết sự thật cuối cùng, không thể chối cãi.