Mang thai 12 tuần: Mang thai theo tuần

NộI Dung:

Tuần thứ mười hai của thai kỳ là tuần cuối cùng của ba tháng đầu tiên, và các bà mẹ bị ốm nghén có lý do để ăn mừng: những triệu chứng mang thai sớm như mệt mỏi và buồn nôn có thể sẽ giảm trong tuần tới. Mặc dù một số phụ nữ tiếp tục bị buồn nôn trong suốt thai kỳ, nhưng hầu hết điều tồi tệ nhất chỉ là kết thúc. Đây là những gì bạn có thể mong đợi khi bạn mang thai 12 tuần.

Em bé mang thai 12 tuần.

Nếu bạn muốn tự hỏi về con nhỏ của mình sẽ trông như thế nào, bạn sẽ rất phấn khích khi biết rằng các chi tiết tinh tế trên khuôn mặt của mình sẽ được xác định rõ hơn trong tuần này, với chiếc cằm và mũi nhỏ trở nên thanh tú hơn. Ngoài ra, móng tay và móng chân nhỏ xuất hiện trong tuần này!

Các hệ thống được hình thành đầy đủ (nếu chưa trưởng thành) của bé đang hoạt động bình thường - hệ thống tiêu hóa bị co thắt, tuyến yên sản xuất hormone và tủy xương tạo ra các tế bào bạch cầu. Khá tuyệt vời cho một cái gì đó có kích thước của một quả kiwi nhỏ (và chỉ 2, 5 inch vương miện để rump!).

Nhịp tim của em bé của bạn đang hoạt động ở mức khoảng 160 nhịp mỗi phút khi bạn mang thai ở tuần thứ 12 - nếu bạn có một cuộc hẹn trước khi sinh trong tuần này, bạn có thể sẽ tự mình nghe thấy nó thông qua Doppler của thai nhi! Mặc dù nhiều bà mẹ phân tích nhịp tim của con mình để cố gắng xác định xem họ đang sinh con trai hay con gái, đây chỉ là câu chuyện của những người vợ cũ. Thay vào đó, tim của bé đập rất nhanh (nhanh gấp đôi so với tim bạn) vì tim vẫn còn quá nhỏ để tăng lượng máu mà nó có thể bơm. Để bù lại, tim phải đập nhanh hơn.

Cơ thể bạn đang mang thai 12 tuần.

Đến cuối tuần, tử cung của bạn sẽ mở rộng ra khỏi xương chậu và vào bụng của bạn. Đặt một bàn tay ngay phía trên xương mu của bạn và bạn sẽ có thể cảm thấy tử cung của bạn, bây giờ có kích thước bằng quả bưởi. Vòng eo của bạn có lẽ đang bắt đầu dày lên - điều đó sẽ không dừng lại sớm! Bây giờ bạn có thể đã tăng được một đến bốn bảng. Nếu bạn chưa tăng cân (hoặc thực sự đã giảm cân), đừng lo lắng. Hầu hết các trường hợp tăng cân của mẹ xảy ra trong nửa sau của thai kỳ.

Tin tốt: nhau thai của bạn đang bắt đầu cung cấp cho bé tất cả các nhu cầu dinh dưỡng của bé. Khi nhau thai tiếp tục chiếm, điều này sẽ giúp giảm các triệu chứng mang thai sớm của bạn. Tuy nhiên, các triệu chứng như mệt mỏi, chóng mặt và đau đầu có thể gắn bó với bạn, do tác dụng phụ của những thay đổi trong hệ thống tuần hoàn cơ thể của bạn. Nó bơm mạnh hơn và nhanh hơn, và sản xuất máu tăng vẫn là tên của trò chơi (mặc dù với tốc độ chậm hơn trước).

Bạn có nhận thấy bất cứ điều gì khác về làn da của bạn trong những tuần gần đây? Cho dù là da nhờn và dễ bị mụn trứng cá hoặc khô và ngứa, hormone thai kỳ một lần nữa là đáng trách. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng da khô, ngứa, hãy bôi kem dưỡng da và đặc biệt chú ý đến bụng của bạn. Một số người nghĩ rằng bụng ẩm giúp giảm nguy cơ rạn da phát triển, nhưng những người khác nói rằng đó là tất cả về di truyền. Dù bằng cách nào, một loại kem dưỡng ẩm tốt có thể giúp giảm ngứa khi bạn mang thai ở tuần thứ 12.

Siêu âm thai 12 tuần

Vào lúc 12 tuần, bạn có thể có một siêu âm được gọi là độ mờ trong mắt (NT). Siêu âm chuyên dụng này giúp xác định xem em bé của bạn có mắc hội chứng Down hay các mối quan tâm về nhiễm sắc thể khác như trisomy 18 hoặc trisomy 13. Trong một NT, kỹ thuật viên đo một điểm trên gáy của em bé được gọi là nếp gấp của nuchal và sử dụng phép đo đó để tính toán xác suất em bé của bạn có một bất thường nhiễm sắc thể. Siêu âm NT cũng sẽ xác nhận tuổi thai của bạn.

Em bé của bạn đang mang thai 12 tuần như thế nào?

Khi mang thai 12 tuần, em bé của bạn có kích thước của một quả chanh, trung bình đo được dài 2 inch và cân nặng trung bình là 0, 7 ounce.

Mang thai 12 tuần là bao nhiêu tháng?

Ở giai đoạn này trong thai kỳ, bạn đang mang thai ba tháng (3m0w).

Triệu chứng thường gặp khi mang thai 12 tuần

• Hội chứng ống cổ tay (CTS): Phần lớn phụ nữ mang thai - và đặc biệt là những người dành nhiều ngày để làm các công việc lặp đi lặp lại như gõ hoặc đấm vào số - trải nghiệm CTS, gây đau, ngứa ran và tê ở tay. Đổ lỗi rơi vào mô sưng của cơ thể bà bầu, có thể đè lên dây thần kinh và gây khó chịu. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa để làm cho nơi làm việc của bạn thoải mái hơn có thể giúp đỡ; Dưới đây là một số ý tưởng về công thái học văn phòng cho phụ nữ mang thai.
• Mờ mắt: Một triệu chứng dường như ngẫu nhiên khác của thai kỳ là mờ mắt, mà bạn có thể đã bắt đầu trải qua, và có thể tiếp tục trải qua cho đến sáu tuần sau khi sinh. Nó gây ra khi lớp ngoài của mắt bạn (giác mạc) bắt đầu dày lên do ứ nước.
• Buồn nôn và ốm nghén: Nếu triệu chứng này vẫn còn trong danh sách cho bạn, bạn không đơn độc: nhiều phụ nữ không cảm thấy nhẹ nhõm vì ốm nghén cho đến khi tam cá nguyệt thứ nhất kết thúc (bạn sắp hết!). Kiểm tra các biện pháp khắc phục ốm nghén và ôm, mẹ!
• Mệt mỏi: Tất cả sự phát triển và thay đổi cơ thể bạn đang trải qua trong ba tháng đầu tiên có thể khiến bạn kiệt sức nghiêm trọng hoặc thậm chí mệt mỏi. Tin tốt là năng lượng của bạn gần như chắc chắn sẽ quay trở lại trong tam cá nguyệt thứ hai, còn rất nhiều ngày nữa!
• Áp lực bụng và đau nhẹ: Bạn có thể cảm thấy một số áp lực bụng từ tử cung của bạn phát triển, và lưu lượng máu tăng lên xảy ra trong khu vực. Một số cơn đau nhức nhẹ sẽ được dự kiến ​​từ bụng của bạn những ngày này. Các cơ và dây chằng quanh tử cung của bạn cũng đang căng ra để nhường chỗ cho em bé. Chuột rút nhẹ là bình thường, nhưng nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng, hãy gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức.
• Khí và đầy hơi: Các hormone progesterone khi mang thai làm chậm quá trình tiêu hóa để cơ thể bạn có thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn để nuôi dưỡng em bé đang phát triển của bạn, điều này thật tuyệt, nhưng nó cũng có thể dẫn đến đầy hơi và chướng bụng.
• Hơi thở: Khi nhu cầu oxy của em bé tăng lên, bạn có thể cảm thấy khó thở. Cơ thể bạn đang thích nghi với những nhu cầu mới này, nhưng vì chúng rất đáng kể, đừng ngạc nhiên nếu bạn dễ dàng bị gió!
• Tắc nghẽn: Viêm mũi khi mang thai - nghẹt mũi và nghẹt mũi do mang thai - là một triệu chứng mang thai siêu phổ biến, và có khả năng dính xung quanh. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào để được hướng dẫn sử dụng trong khi mang thai.
• Nhức đầu: Nồng độ hormone thay đổi và tăng lưu thông máu trong cơ thể bạn có thể gây ra đau đầu và thậm chí đau nửa đầu trong suốt thai kỳ sớm. Nếu bạn muốn dùng một cái gì đó cho nó, acetaminophen (Tylenol) được coi là một lựa chọn an toàn để sử dụng thường xuyên; Hỏi bác sĩ của bạn những gì được chấp nhận sử dụng và liều lượng. Đừng dùng ibuprofen (Advil, Motrin), aspirin hoặc naproxen (Aleve), những loại thuốc không được khuyến cáo nên dùng bất cứ lúc nào trong thai kỳ.
• Giãn tĩnh mạch: Có lẽ bạn đã nhận thấy một bản đồ của các tĩnh mạch lan tỏa khắp ngực, chân và mắt cá chân của bạn. Các tĩnh mạch của bạn đang mở rộng để hỗ trợ lưu lượng máu tăng lên trong cơ thể bạn. Một số phụ nữ mang thai bị giãn tĩnh mạch, đó là các tĩnh mạch mở rộng gây ra bởi lưu thông chậm chạp. Giãn tĩnh mạch đặc biệt phổ biến ở những phụ nữ thừa cân hoặc có tiền sử gia đình.
• Bệnh trĩ: Một tác dụng phụ đáng tiếc của thai kỳ là bệnh trĩ, về cơ bản là giãn tĩnh mạch trong hoặc ngay bên ngoài hậu môn. Chúng có thể xảy ra khi những người mẹ bị táo bón đang căng thẳng và có thể bị đau. Tìm hiểu thêm về bệnh trĩ trong thai kỳ.

Danh sách kiểm tra mang thai khi mang thai 12 tuần

• Tìm hiểu về Màn hình Quad: Tại cuộc hẹn trước khi sinh tiếp theo của bạn, bác sĩ của bạn có thể muốn thực hiện một màn hình máu gấp bốn lần, hay còn gọi là màn hình quad. Màn hình tứ kiểm tra bốn chất trong máu của thai phụ để phát hiện các tình trạng nhiễm sắc thể như Hội chứng Down hoặc khiếm khuyết ống thần kinh. Màn hình quad có thể được thực hiện bất cứ lúc nào trong khoảng thời gian từ tuần 15-22 của thai kỳ, mặc dù nó chính xác nhất khi được thực hiện trong khoảng từ tuần 16-18. Tìm hiểu thêm về xét nghiệm di truyền trước khi sinh.
• Quan hệ tình dục: Khi các triệu chứng trong ba tháng đầu buông ra, bạn có thể thấy mình cảm thấy khó chịu. Nếu bạn đang cảm thấy nó, đi cho nó! Trừ khi bác sĩ của bạn nói khác, quan hệ tình dục trong khi mang thai là an toàn. Mong muốn trong thai kỳ là khác nhau đối với mỗi phụ nữ: bạn có thể cảm thấy sợ hãi thường xuyên, không hề hay ở đâu đó ở giữa.
• Bút chì vào ngày đáo hạn của bạn: Tại cuộc hẹn trước khi sinh đầu tiên của bạn, bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn có thể đã tính ngày đáo hạn cho bạn dựa trên kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn và các phép đo siêu âm của em bé. Mặc dù ngày đáo hạn của bạn có thể cho bạn ước tính khi nào em bé sẽ chào đời, nhưng điều quan trọng cần nhớ là ngày đáo hạn chỉ là ước tính. Chỉ năm phần trăm trẻ sơ sinh thực sự được sinh ra vào ngày đáo hạn của chúng, vì vậy hãy cố gắng đừng quá nôn nao vào ngày chính xác. Sử dụng máy tính ngày đáo hạn của chúng tôi để ước tính ngày đáo hạn của bạn.

Mong đợi gì khi mang thai 13 tuần