13 điều mọi bà mẹ mới cần biết khi chăm sóc trẻ sơ sinh
Mang ngôi nhà mới sinh của bạn được cho là một trong những khoảnh khắc đẹp nhất của cuộc đời bạn, nhưng đó cũng là một trong những điều đáng sợ nhất. Sau khi sinh em bé, bạn thường có một nhóm các chuyên gia vây quanh bạn (ít nhất một ngày) trong khi bạn nghỉ ngơi và hồi phục và gắn kết với em bé. Khi bạn ở nhà, một mình, trẻ sơ sinh và không có ai khác ngoài bác sĩ Google tâm sự, sự hoảng loạn của cha mẹ mới khét tiếng thường xuất hiện. Có những điều mà mọi bà mẹ mới cần biết về trẻ sơ sinh, có thể giúp chống lại sự hoảng loạn đó ; những thứ mà bạn không nhất thiết phải tìm thấy trong một cuốn sách dành cho em bé hoặc cha mẹ bởi vì, có những thứ chỉ có thời gian và kinh nghiệm mới có thể dạy bạn.
Ba tháng đầu ở nhà với em bé của bạn (tức là những tháng mới sinh) không thực sự thú vị như chúng tôi hy vọng chúng sẽ có. Có rất nhiều dư thừa và căng thẳng và công việc liên quan đến chăm sóc trẻ sơ sinh, kết hợp thuận tiện với việc thiếu ngủ trầm trọng, vì vậy những tháng đầu tiên ở nhà không nhất thiết phải cảm thấy hạnh phúc như những quảng cáo rách nát đó. Những tháng đó không phải là quá nhiều để cười và chơi với bé (đừng lo lắng, cuối cùng bạn sẽ đến phần đó) vì chúng chỉ đơn giản là chăm sóc nhu cầu của trẻ sơ sinh, thiết lập thói quen hữu ích, thích nghi với cuộc sống mới của bạn Là cha mẹ và phục hồi sau khi chuyển dạ và sinh nở.
Cuộc sống sau sinh của bạn có thể khó hiểu, thú vị và thô thiển và cảm xúc và tất cả đều rất tuyệt vời và đáng sợ. Thật khó để không cảm thấy hoàn toàn cô đơn trong trải nghiệm, ngay cả khi bạn bị bao quanh bởi bạn bè và các thành viên gia đình và đối tác nuôi dạy con cái của bạn, nếu bạn có. Có quá nhiều thứ để học và làm và học lại, vì vậy sẽ không đau khi bắt đầu, bắt đầu với những điều mà mọi bà mẹ mới cần biết khi chăm sóc trẻ sơ sinh:
Họ ngủ. Giống như, rất nhiều ...
Chính xác thì ngủ bao nhiêu? Trẻ sơ sinh ngủ từ 16 đến 17 giờ mỗi ngày, nhưng kiểu ngủ của chúng ban đầu rất bất thường, điều đó có nghĩa là việc tự ngủ có lẽ sẽ không xảy ra (trừ khi bạn có sự giúp đỡ). Một đứa bé đang ngủ rất đáng yêu, đúng vậy, nhưng bạn chỉ có thể nhìn chằm chằm vào chúng thật nhiều trước khi bạn thấy hơi chán. Tin tốt là một đứa trẻ đang ngủ là một đứa trẻ đang phát triển, bởi vì những đứa trẻ lớn lên và phát triển nhất trong giấc ngủ REM, mà điển hình là những gì chúng đang ở khi mới sinh.
... Và họ ăn rất nhiều ...
Trẻ sơ sinh có một sự thèm ăn vô độ. Chúng thường ăn mỗi 2-3 giờ, với số lượng khác nhau dựa trên việc chúng được bú sữa mẹ hay bú bình và bao nhiêu tuổi. Sự thèm ăn của họ tăng nhanh như họ, và bạn sẽ thấy số lượng họ ăn gần như mỗi tuần trong vài tháng đầu tiên của cuộc đời họ.
... Và, tất nhiên, họ ị rất nhiều
Trẻ sơ sinh ị rất nhiều, đôi khi 8-10 lần một ngày. Không có hai em bé giống hệt nhau, vì vậy nếu em bé của bạn không có 8-10 lần đi tiêu mỗi ngày, có lẽ không có gì phải lo lắng. Trẻ bú sữa mẹ có nhu động ruột nhiều hơn trẻ bú sữa công thức và trẻ bú sữa công thức có khả năng bị táo bón cao hơn một chút. Miễn là em bé của bạn có tã ướt thường xuyên và đang ị mỗi ngày, hoặc mỗi ngày, có lẽ không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn bị sưng bụng và quấy khóc, chúng có thể gặp khó khăn khi tự đi tiêu, vì vậy bạn nên nói chuyện với bác sĩ của chúng.
Họ không mong manh như bạn nghĩ
Cha mẹ mới nào cũng sợ phá vỡ đứa con của mình. Vâng, thực sự, mỗi một người. Mặc dù vậy, điều đó cũng dễ hiểu, vì trẻ sơ sinh rất nhỏ bé và bất lực và không thể chống đỡ đầu hoặc thậm chí giữ cho mắt mở rất lâu. Tuy nhiên, sự thật là các em bé được xây dựng để chịu đựng cha mẹ. Tất nhiên, luôn luôn là một ý tưởng tốt để cẩn thận, nhưng hãy nhớ làm thế nào em bé của bạn bước vào thế giới. Ý tôi là, đó không hẳn là một hành trình dễ dàng, vì vậy khả năng bạn gây hại cho họ khi xử lý chúng là rất, rất mong manh.
Họ sẽ phát triển rất nhanh
Theo Mayo Clinic, "Từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi, em bé có thể phát triển 1/2 đến 1 inch (khoảng 1, 5 đến 2, 5 cm) mỗi tháng và tăng 5 đến 7 ounce (khoảng 140 đến 200 gram) mỗi tuần. em bé của bạn sẽ tăng gấp đôi cân nặng khi sinh khoảng 5 tháng tuổi. " Tất nhiên, bác sĩ của bạn sẽ theo dõi sự phát triển của em bé trong mỗi lần khám tốt để đảm bảo rằng chúng đang đi đúng hướng và mỗi em bé sẽ phát triển khác nhau. Tuy nhiên, khi ai đó nói với bạn rằng "chúng lớn rất nhanh", họ có ý đó, bởi vì trẻ sơ sinh không phải là trẻ sơ sinh rất lâu.
Tã của họ sẽ cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết
Như đã đề cập trước đây, em bé của bạn có thể có từ 8-10 lần đi tiêu mỗi ngày . Không phải mọi em bé đều có nhiều như vậy, và bạn sẽ nhanh chóng tìm hiểu những gì là và không bình thường đối với chính mình, nhưng những gì trong những chiếc tã đó cũng có nhiều thông tin như con số bạn đang thay đổi. Một phân của em bé có thể có kích thước, kết cấu và màu sắc tùy thuộc vào những gì chúng đang ăn, và có một số màu sắc khá thú vị trong cầu vồng đó. Ngoài ra, số lượng tã ướt bạn đang thay đổi là một dấu hiệu quan trọng về sức khỏe của trẻ sơ sinh. Bé càng ăn nhiều và càng lớn tuổi, chúng sẽ càng có nhiều sản lượng, vì vậy nếu bạn nhận thấy rằng bạn không thay nhiều tã ướt (trung bình năm mỗi ngày sau khi chúng được vài ngày), hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn đảm bảo em bé của bạn không bị mất nước.
Họ sẽ không thể ngủ nhiều hơn một vài giờ liên tục trong vài tuần, có thể nhiều tháng
Lúc đầu bé sẽ ngủ rất nhiều, nhưng không bao giờ quá vài giờ mỗi lần. Chúng cần được cho ăn và thay đổi thường xuyên, vì vậy chúng thức dậy sau mỗi 2-3 giờ để làm như vậy. Khi em bé của bạn được 6-8 tuần tuổi, chúng sẽ bắt đầu ngủ trong thời gian dài hơn vào ban đêm và ngủ trưa ngắn hơn vào ban ngày (mặc dù vẫn khá thường xuyên). Vài tháng đầu tiên có vẻ mệt mỏi khi bạn không ngủ nhiều, nhưng tôi hứa cuối cùng bạn sẽ có được phần còn lại mà bạn cần.
Họ không biết sự khác biệt giữa đêm và ngày
Lúc đầu, trẻ sơ sinh không có nhịp sinh học để giúp chúng phân biệt giữa đêm và ngày. Đó là lý do tại sao đó là công việc của bạn, với tư cách là cha mẹ của họ, để giúp dạy cho họ sự khác biệt. Cố gắng giữ cho thời gian ban ngày tươi sáng và bận rộn, và thời gian ban đêm mờ, bình tĩnh và yên tĩnh. Họ sẽ bắt đầu nhận ra rằng thời gian ban đêm là yên bình, và tạo ra một giấc ngủ tuyệt vời, và vào ban ngày, có rất nhiều điều xảy ra mà có lẽ họ nên thức để trải nghiệm.
Bạn cần cho họ tắm bọt biển cho đến khi dây rốn của họ rơi ra
Hầu hết các dây rốn rơi ra trong vòng ba tuần, mặc dù một số có thể mất nhiều thời gian hơn. Họ có thể ở trong tình trạng khéo léo, bị treo lơ lửng trong một vài ngày giống như sợi chỉ, nhưng hầu hết các bác sĩ khuyên bạn không nên can thiệp vào họ (trừ khi bạn làm sạch chúng bằng cách lau bằng cồn). Giống như bất kỳ vết thương nào, điều quan trọng là phải giữ cho dây rốn khô ráo để lớp da bên dưới có thể lành lại.
Bạn không cần phải sợ điểm mềm trên đầu họ
Điểm mềm trên đầu em bé ban đầu có vẻ hơi lạ, đặc biệt là nếu bạn thấy nó đập, nhưng nó hoàn toàn bình thường và không dễ vỡ như ban đầu bạn có thể tin. Điểm mềm của em bé của bạn chỉ là những khoảng trống ở giữa các phông chữ của hộp sọ. Ý chí sẽ đóng lại theo thời gian (rất có thể là trong năm thứ hai của bé), nhưng ban đầu không đóng cửa để não của bé sẽ có chỗ để phát triển (chúng cũng phải linh hoạt để bé đi qua kênh sinh). Hãy nhẹ nhàng với họ, tất nhiên, nhưng đừng sợ họ.
Có lẽ họ sẽ để mất mái tóc mờ đó
Đó là fuzz đào sơ sinh là một trong những điều đáng yêu nhất bạn từng thấy, và nó sẽ làm bạn tan chảy thành một vũng nước bất lực mỗi khi bạn đưa tay xoa đầu bé nhỏ ngọt ngào. Thật không may, đối với một số người, nó không tồn tại được lâu. Trẻ sơ sinh thường mất khá nhiều tóc mà chúng được sinh ra trong sáu tháng đầu đời. Buồn, đúng vậy, nhưng đó là chuyện bình thường, và nó sẽ phát triển trở lại và đáng yêu hơn bao giờ hết.
Lúc đầu họ có thể trông hơi buồn cười
Em bé của bạn có thể có một cái đầu có hình dạng kỳ lạ nếu bạn sinh con một cách âm đạo. Họ cũng sẽ khá sưng quanh khuôn mặt nhỏ nhắn ngọt ngào của họ, nhưng có làn da nhăn nheo trên cánh tay và chân gầy gò. Họ dễ thương, tất nhiên, nhưng có lẽ không cáu kỉnh và mắt to như bạn nghĩ họ sẽ có. Hãy nhớ rằng họ chỉ dành 9 tháng hoặc hơn nép mình trong cơ thể bạn và được bao quanh bởi nước ối, vì vậy họ sẽ trông hơi khác trong vài ngày đầu tiên của cuộc đời so với khi họ đã dành thời gian bên ngoài tử cung của bạn.
Họ cũng cần bạn chăm sóc bạn
Công việc của bạn với tư cách là mẹ của em bé là chăm sóc chúng và nuôi dưỡng chúng, nhưng điều quan trọng là bạn cũng phải tự chăm sóc bản thân mình. Cơ thể bạn cần nghỉ ngơi sau khi bạn sinh con, và có lẽ bạn sẽ cần dành thời gian cho bản thân để có thể nắm bắt được cảm xúc về sự thay đổi lớn lao vừa xảy ra. Có con là một vấn đề lớn, gần như siêu nhân, nhưng bạn vẫn là một con người và bạn vẫn cần sự quan tâm và nuôi dưỡng tương tự như việc bạn đang sinh con. Không chỉ cho bạn, mà còn cho họ, quá.