15 mẹ làm việc hack để giúp kiểm tra mọi thứ trong danh sách của bạn
Khi bạn là một bà mẹ làm việc, mỗi phút đều có giá trị. Bạn có lịch trình của bạn xuống, lịch của bạn được sắp xếp và danh sách việc cần làm của bạn được ưu tiên, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi thứ luôn chạy trơn tru như bạn tưởng tượng. Ngay cả những người phụ nữ cuồng nhiệt nhất cũng có thể sử dụng một vài bản hack mẹ làm việc để làm cho ngày của họ có vẻ bớt gập ghềnh hơn. Từ việc mặc quần áo đến làm bữa trưa, mỗi bà mẹ nên có một vài mẹo nhỏ để xắn tay áo.
Áp lực và trách nhiệm của công việc và gia đình có thể là một yếu tố gây căng thẳng lớn cho các bà mẹ đang làm việc, và cố gắng hoàn thành mọi việc mỗi ngày đòi hỏi rất nhiều sự kiên trì. Mỗi người chúng ta chỉ có 24 giờ mỗi ngày và tối đa hóa những giờ đó là cốt lõi của mọi cuộc sống. Học cách biến bữa tối thành bữa trưa hoặc đảm bảo bạn tập luyện có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong mức độ tỉnh táo của bạn. Sử dụng thời gian và tài nguyên cho lợi thế của bạn có thể mang lại cho người mẹ đang làm việc một thứ mà cô ấy thấy ít: thời gian rảnh. Đúng, có một chút thời gian rảnh rỗi tuyệt vời đó có thể chỉ là những gì mẹ cần để cảm thấy trẻ hóa đủ để thức dậy vào sáng hôm sau và làm lại mọi thứ.
Để tiết kiệm thời gian, hiệu quả hơn và thêm chút hạnh phúc vào thói quen của bạn, hãy bắt đầu sử dụng 15 bản hack mẹ làm việc này, để mọi thứ được kiểm tra ra khỏi danh sách.
1 bộ quần áo cuối cùng
Mọi bà mẹ đều biết rằng giờ ăn có thể lộn xộn, và bữa sáng cũng không ngoại lệ. Để giữ cho trang phục công sở của bạn sạch sẽ, hãy chọn quần áo cho cả ngày, nhưng đừng mặc chúng cho đến phút cuối cùng có thể. Nếu ý nghĩ không mặc quần áo đúng giờ khiến bạn lo lắng, hãy thử quăng chiếc áo choàng lên quần áo. Hãy nghĩ về nó như lá chắn bảo vệ của bạn.
2 bài tập nhanh
Thời gian là một mặt hàng quý giá vào các ngày trong tuần, và không phải ai cũng muốn thức dậy trước mặt trời để thực hiện một lớp học lúc 5:30 sáng tại phòng tập thể dục. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc đổ mồ hôi, hãy thử phát trực tuyến một bài tập. Bạn có thể tập thể dục trong bao nhiêu thời gian bạn có (ngay cả khi chỉ 10 phút), trong sự thoải mái tại nhà riêng của bạn.
3 thức ăn đôi
Tiết kiệm thời gian trong nhà bếp bằng cách tăng gấp đôi trên một số mặt hàng chủ lực. Làm một bữa tối với cơm, mì ống, hoặc khoai tây trong tuần này? Nhân đôi số tiền và sử dụng thêm cho bữa ăn sau đó trong tuần. Điều đó có nghĩa là một nửa số gạo từ món xào của Thứ Hai đi vào enchiladas của Thứ Năm.
4 Cửa hàng với số lượng lớn và trực tuyến
Nếu gia đình bạn giống như tôi, chúng tôi tiêu thụ các đồ gia dụng như bột giặt, giấy vệ sinh và dầu gội với tốc độ đáng báo động. Để tiết kiệm cho mình nhiều chuyến đi đến cửa hàng để thay thế các mặt hàng thường được sử dụng, hãy thử mua số lượng lớn từ các nhà bán lẻ trực tuyến như Amazon và Drugstore.com. Bạn sẽ bị sốc bởi sự thú vị của nó khi nhìn thấy một hộp khăn giấy khổng lồ ngay trước cửa nhà bạn!
5 nhóm tắm
Nếu con bạn vẫn còn đủ nhỏ để vừa trong bồn hoặc tắm cùng một lúc, hãy ném chúng vào và cọ rửa. Đó là một cách dễ dàng để làm cho mỗi phút làm việc cho bạn và khiến mọi người có mùi như hoa oải hương khi bạn hoàn thành.
6 Chọn quần áo trong tuần
Cho trẻ chuẩn bị với một nhà tổ chức quần áo hàng tuần, như thế này từ Wayfair ($ 25). Mỗi Chủ nhật, các kiddos có thể chọn trang phục cho cả tuần và có mọi thứ họ cần chờ đợi gọn gàng trong hộp treo này.
7 Giữ đồ ăn vặt tiện dụng
Nó không bao giờ thất bại, chỉ năm phút xuống đường và các con tôi bị đói. Để ngăn chặn những giọt nước mắt - và những lời cầu xin để kéo vào đồ ăn nhanh - tôi luôn cất một thanh granola, hỗn hợp đường mòn và da trái cây trong túi của mình mọi lúc.
8 Làm sạch trò chơi
Vài năm trước, một người bạn tốt đã dạy tôi về Tidy 10 phút và nó đã phát huy tác dụng kỳ diệu của nó kể từ đó. Trẻ em thích bất cứ thứ gì cảm thấy như một trò chơi, thử thách hoặc cạnh tranh, vì vậy hãy sử dụng mong muốn đó để dọn dẹp nhà của bạn. Đặt hẹn giờ trong 10 phút và xem mọi người có thể dọn dẹp bao nhiêu trước khi hẹn giờ. Nghe có vẻ không nhiều thời gian, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên bởi mọi thứ sẽ tốt hơn khi mọi người hoàn thành.
9 Sử dụng dịch vụ giao hàng tạp hóa
Mua đồ tạp hóa cho gia đình có thể tốn thời gian và kéo bọn trẻ đến cửa hàng sau một ngày dài là một hình thức tra tấn tàn nhẫn. Hãy thử sử dụng dịch vụ giao hàng tạp hóa, như Shipt, Peapod hoặc Greenbean Delivery. Hoặc di chuyển bằng Walmart trên đường về nhà, sử dụng cửa sổ nhận hàng tạp hóa của họ, nơi bạn có thể thu thập các mặt hàng bạn đã đặt hàng trực tuyến.
10 Biến bữa tối thành bữa trưa
Cho đồ ăn thừa của đêm qua ngụy trang bằng cách biến chúng thành một phần của bữa trưa ngày hôm sau. Hãy thử gói gà nướng trong bữa tối với một ít phô mai và đóng gói cho bữa trưa của trẻ. Để tiết kiệm nhiều thời gian hơn, hãy làm bữa trưa khi bạn đang dọn dẹp bữa tối và đó sẽ là một điều ít phải suy nghĩ vào buổi sáng.
11 Ở lại tính phí
Không có gì tệ hơn khi một ngày tận thế pin yếu. Tôi sẽ giữ nó thật và thừa nhận rằng đôi khi tôi dựa vào thiết bị điện tử để giữ cho con tôi giải trí. Để giữ cho máy tính bảng, điện thoại thông minh và máy nghe nhạc Mp3 của mọi người sẵn sàng khuấy động, hãy sử dụng trạm sạc đa thiết bị. Bây giờ tất cả những gì bạn phải nhớ là cắm tất cả mọi thứ vào ban đêm, và bạn sẽ ổn thôi!
12 điện thoại trong
Một số ngày, bạn không thể làm tất cả. Và điều đó thật tốt. Đó là lý do tại sao chúng tôi có bạn bè, người giữ trẻ và những người giao bánh pizza để làm cho cuộc sống dễ dàng hơn. Có những lúc bạn cần vẫy cờ trắng và gọi tiếp viện. Đừng cho bản thân một khoảng thời gian khó khăn vào những ngày đó. Bạn làm việc chăm chỉ và bạn đã kiếm được sự giúp đỡ.
13 Giữ đồ chơi sẵn sàng
Nếu bạn biết những đứa trẻ sẽ chọc ngoáy trong khi bạn đang trang điểm hoặc đánh trứng, hãy giữ một số đồ chơi giấu ở những nơi gần đó. Giữ đôi bàn tay nhỏ bận rộn với một cuốn sách hoặc xô lego mà bạn có thể giữ trong phòng tắm và tủ bếp. Sau đó, họ bị chiếm đóng trong khi bạn sẵn sàng - mọi người đều thắng!
14 Kết hợp thời gian làm việc
Sử dụng thời gian làm bài tập về nhà như thời gian của bạn để bắt kịp email và làm thêm. Bằng cách này, bạn không phải làm điều đó trong thời gian gia đình hoặc khi bọn trẻ đi ngủ và bạn chỉ muốn say sưa xem chương trình của bạn.
15 giờ nghỉ trưa đa nhiệm
Sử dụng giờ nghỉ trưa của bạn để sắp xếp các cuộc hẹn, trả lại các cuộc gọi điện thoại và chạy một vài việc vặt nếu thời gian cho phép. Tận dụng thời gian này sẽ giúp bạn kiểm tra những thứ nhỏ nhặt đó khỏi danh sách của bạn và giải phóng bạn sau này.
Hình ảnh: epSos .de / Flickr; Giphy (12)