17 câu hỏi cho con bú thực sự về dị ứng, nhổ, và hơn thế nữa, được trả lời bởi một chuyên gia
Nuôi con bằng sữa mẹ có thể là một hành trình khó khăn, cô lập và cảm xúc, đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để có sự hỗ trợ. Đó là lý do tại sao ra mắt một cộng đồng nuôi con bằng sữa mẹ, TBH cho con bú - để giúp cho việc nuôi dưỡng một người khác bằng cơ thể của bạn dễ dàng hơn một chút. Mỗi ngày độc giả đặt câu hỏi bởi vì, hãy đối mặt với nó, cho con bú rất phức tạp và mỗi tuần trong Rack Fact, hãy nói chuyện với một chuyên gia tư vấn cho con bú để trả lời càng nhiều câu hỏi càng tốt. Rốt cuộc, mọi người đều có thể sử dụng một chút trợ giúp chuyên gia, đặc biệt là khi cho con bạn ăn.
"Nuôi con bằng sữa mẹ là điều tự nhiên nhất trên thế giới", xã hội nói. Chắc chắn rồi. Trừ khi bạn đi du lịch. Hay ốm như chó. Hoặc sử dụng tấm chắn núm vú để cho bé ngậm. Sau đó, việc cho con bú trở nên phức tạp hơn nhiều. Bạn biết nó đáng giá cho em bé của bạn, nhưng nếu tôi nghe thấy một người khác nói với tôi rằng cho con bú dễ dàng hơn việc bú bình, tôi có thể chỉ cần chụp.
Cả hai đều có ưu và nhược điểm, nhưng vì sự nuôi dưỡng mà bạn đang mang lại cho em bé đến từ cơ thể thực tế của bạn, nên việc đối xử với nó một cách bất cần và thuyết phục bản thân rằng mọi thứ sẽ ổn. Khi bạn cảm thấy không khỏe, khi chế độ ăn uống của bạn ảnh hưởng đến em bé và khi phản ứng dị ứng khiến bạn lo lắng cho con nhỏ, việc cho con bú trở nên khó khăn.
Nhưng đó là lý do tại sao các chuyên gia ở đó. Tôi đã nói chuyện với Tư vấn cho con bú được chứng nhận của Hội đồng Quốc tế Nadine Fournier của KW Cho con bú để có được lời khuyên và chuyên môn của cô ấy để bạn có thể làm cho việc cho con bú cảm thấy tự nhiên nhất có thể, bất kể hoàn cảnh của bạn là gì.
1 sữa đông lạnh làm hỏng
Gần đây tôi đã đi làm trở lại, và vào thứ Hai, tôi đã dự định lấy sữa đông lạnh ra để tôi có thể xoay những gì tôi đã lưu trữ. Tôi nhận thấy rằng sữa đông lạnh của tôi từ một vài tháng trước đã bị hỏng, nhưng tôi đã cho cô ấy sữa đông lạnh trước khi nó được đông lạnh trong một vài tuần và ổn. Bất kỳ cái nhìn sâu sắc về thời gian bạn có thể đóng băng nó trước khi nó xấu đi?
Fournier cho biết sữa mẹ có thể được đông lạnh tới sáu tháng trong ngăn đông riêng biệt của tủ lạnh hoặc tối đa một năm trong tủ đông sâu. Nếu bạn biết rằng sữa của bạn sẽ bị đóng băng, cô ấy đề nghị đông lạnh càng sớm càng tốt trong hộp bảo quản hoặc túi được làm riêng để lưu trữ sữa mẹ và lưu trữ sữa ở phía sau tủ đông thay vì cửa, hãy chắc chắn rằng tủ đông của bạn được đặt ở nhiệt độ chính xác. "Trừ khi sữa có mùi sữa chua đặc trưng, thì an toàn khi cho bé ăn", Fournier nói. "Nếu sữa mẹ tiếp tục có mùi hoặc có mùi vị khó chịu, ngay cả khi được bảo quản đúng cách, có thể có dư thừa lipase, có thể được xử lý bằng cách nhân rộng sữa trước khi đông lạnh."
2 Phản ứng dị ứng khi cho con bú
Nếu tôi vô tình ăn thứ gì đó mà tôi bị dị ứng và tôi đang phản ứng, tôi vẫn nên cho con bú hoặc đợi cho đến khi nó ra khỏi hệ thống của tôi?
Fournier nói rằng an toàn khi cho con bú trong khi có phản ứng dị ứng, tuy nhiên một số loại thuốc dị ứng có thể có ảnh hưởng đến nguồn cung của bạn. Cô đề nghị kiểm tra với dược sĩ của bạn hoặc liên hệ với một nhà tư vấn cho con bú tại địa phương để tìm ra một loại thuốc tương thích với việc cho con bú.
3 Sữa sẽ hết?
Tôi độc quyền bơm và nhận thấy nguồn cung của tôi đang ngày càng thấp. Một khi bạn hết sữa là nó đi cho tốt?
"Nếu bạn nhận thấy nguồn cung của mình giảm, có thể tăng lại", Fournier nói. "Thay đổi màng và ống trên máy bơm của bạn để xem liệu điều đó có ảnh hưởng đến đầu ra của bạn không." Cô cũng đề nghị thêm một phiên bơm thêm mỗi ngày và mỗi tuần một lần, bơm càng nhiều càng tốt trong cả ngày (mỗi khi bạn vượt qua máy bơm của mình, bơm trong mười đến 15 phút). Nhưng Fournier cũng lưu ý rằng nếu thời gian của bạn quay trở lại, nguồn cung của bạn có thể dao động do chu kỳ kinh nguyệt của bạn và có thể có ích khi nói chuyện với một nhà tư vấn cho con bú về việc sử dụng galactogogues.
4 Lưu trữ sữa khi xa em bé
Con gái tôi 4 tháng tuổi chủ yếu bú sữa mẹ bằng cách bơm. Tôi sẽ rời khỏi thành phố trong chuyến công tác đầu tiên tới Montreal trong ba ngày vào tháng Mười. Tôi chắc chắn không muốn lãng phí sữa, nhưng có khuyến nghị nào về cách bảo quản sữa an toàn trong thời gian dài này không?
"Tôi sẽ kiểm tra với khách sạn của bạn để xem bạn có thể sử dụng tủ lạnh trong phòng không. Nếu bạn ở xa phòng trong ngày, hãy bảo quản sữa trong một máy làm mát mặt mềm với các gói gel cho đến khi bạn có thể đặt nó vào tủ lạnh, "Fournier nói. "Nếu bạn không có quyền truy cập vào tủ lạnh hoặc cách để giữ các gói gel đông lạnh, thì hãy sử dụng nước đá từ khách sạn để gói sữa xung quanh ngăn mát. Sữa sẽ lạnh hơn nếu bạn sử dụng giấy báo bị bóng trong không gian trống trong máy làm mát cũng vậy. "
5 đứa trẻ lớn hơn muốn sữa mẹ
Tôi chủ yếu bơm cho con gái 5 tuần tuổi của tôi và hôm nay, cô con gái gần 5 tuổi của tôi hỏi tôi có bơm sữa vào ly cho con uống không. Điều này có bình thường không? Tôi cảm thấy hơi khó xử về nó.
Theo Fournier, việc trẻ lớn hơn muốn thử sữa mẹ là điều hoàn toàn bình thường. Cô ấy lưu ý rằng điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn cho dù đây là điều mà bạn muốn cô ấy thử.
6 Thuốc cảm khi đang cho con bú
Khi mùa lạnh đang đến gần, tôi tò mò không biết loại thuốc nào an toàn cho bà mẹ cho con bú? Tôi biết để tránh bất cứ điều gì với Sudafed, nhưng những thứ như Mucinex hoặc Tylenol Lạnh và Dị ứng thì sao?
Fournier khuyên bạn nên liên hệ với Trung tâm Rủi ro Trẻ sơ sinh hoặc bác sĩ và / hoặc dược sĩ của bạn để tìm thuốc cảm lạnh an toàn cho con bú.
7 Đi du lịch với sữa được bơm
Tôi đã đi nghỉ được một tuần và đã được bơm và lưu trữ sữa vào tủ đông của bố mẹ tôi. Nhà là khoảng ba giờ đi. Làm cách nào tôi có thể vận chuyển sữa đúng cách và giữ đông lạnh trên đường về nhà mà không làm hỏng tất cả sữa tôi đã lưu?
"Sữa của bạn có thể được vận chuyển về nhà trong một tủ lạnh với các gói gel đông lạnh và bạn cũng có thể sử dụng giấy báo bị bóng để lấp đầy các khoảng trống trong ngăn mát, " Fournier nói. "Nếu bạn đang bay, bạn có thể cần kiểm tra sữa mẹ với hành lý của mình, nhưng điều này phụ thuộc vào quy định TSA."
8 phân vàng dày ở em bé bú sữa mẹ
Con trai tôi được 1 tháng tuổi và chỉ bú sữa mẹ. Anh ấy bị táo bón vài ngày nên tôi giúp anh ấy ị. Nhưng khi nó xuất hiện, nó có màu vàng và dày, giống như bột nhão. Tôi có nên lo lắng không?
"Nếu em bé của bạn dưới sáu tuần tuổi và không có ít nhất một đến hai phân mỗi ngày, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn. Sau sáu tuần tuổi, việc em bé đi tiêu ít thường xuyên hơn, nhưng nếu em bé của bạn có vẻ hơi bí. hoặc bị táo bón (không thoải mái), sau đó kiểm tra với bác sĩ của bạn, "Fournier nói.
9 em bé phun ra chỉ với sữa được bơm
Tôi là một người mẹ mới và con tôi hiện 14 ngày tuổi. Khi anh ấy cho con bú, anh ấy vẫn ổn, nhưng khi tôi cho anh ấy uống sữa từ tủ lạnh và hâm nóng, anh ấy liên tục phun ra và bị nấc. Điều này là bình thường đối với một đứa trẻ mới như vậy hay có điều gì đó tôi đang làm sai?
"Có vẻ như em bé của bạn có thể hít vào không khí nhiều hơn với bình sữa", Fournier nói. "Sử dụng thức ăn có nhịp độ (sử dụng núm vú chảy chậm, giữ bình sữa song song với sàn và nghiêng vừa đủ để có sữa trong núm vú) và dừng lại thường xuyên để ợ hơi có thể sẽ giúp ích." Fournier cũng nói rằng hãy theo dõi các dấu hiệu của em bé, vì thật dễ dàng cho trẻ ăn quá nhiều bằng cách khuyến khích em bé hoàn thành bình sữa khi chúng chậm lại và có dấu hiệu đầy.
10 phân xanh ở em bé bú sữa mẹ
Con tôi được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn, nhưng tôi bơm tại nơi làm việc và đưa nó cho chồng tôi để nuôi con trai chúng tôi khi tôi đang làm việc. Khi tôi về nhà và cho anh ta ăn, bộ ngực của tôi không cảm thấy đầy, nhưng rõ ràng tôi vẫn cho anh ta ăn. Sau đó vào đêm hôm đó, anh ta thường có một phân màu xanh nhạt, không phải màu vàng mù tạt và màu cam thông thường. Điều này là bình thường hay tôi đang làm gì đó sai?
Theo Fournier, việc trẻ sơ sinh có tất cả các màu khác nhau của phân là rất bình thường. "Miễn là em bé của bạn hài lòng và phát triển tốt, tôi sẽ không lo lắng về phân xanh", cô nói.
11 Tăng cung trong một vú
Một bên vú của tôi sản xuất ít sữa hơn so với bên còn lại. Tôi bơm và nhận gấp đôi số tiền từ người này hơn người kia. Có cách nào để tăng nguồn sữa của tôi trong một vú? Tôi cố gắng chăm sóc nó thường xuyên hơn nhưng nó không tạo ra sự khác biệt nào.
Fournier lưu ý rằng rất phổ biến khi có một vú sản xuất ít sữa hơn so với bên kia. "Bạn có thể thử bắt đầu thường xuyên hơn trên vú đó (thay vì xen kẽ mỗi lần bú) và thêm một lần bơm thêm cho vú đó, " cô nói. "Massage trước và trong khi bơm (thử áo ngực rảnh tay) và vắt tay sau khi bơm để giúp tăng thể tích tổng thể của bạn. Miễn là tổng khối lượng của bạn đủ để nuôi em bé, tôi sẽ không lo lắng về sự chênh lệch âm lượng trong mỗi lần nhũ hoa."
12 Chế độ ăn cho con bú cho bé
Con gái tôi được 4 tuần tuổi và tôi đang nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, nhưng gần đây cháu rất hay bị táo bón. Tôi đã nói chuyện với bác sĩ nhi khoa và cô ấy nói mọi thứ đều ổn, chỉ là đường tiêu hóa của cô ấy không đủ mạnh để đẩy quá mạnh. Họ nghĩ rằng đó là thứ tôi đang ăn gây ra nó. Tôi không thể tìm ra nó. Tôi đoán câu hỏi của tôi là những thực phẩm tốt nhất để ăn khi bạn cho con bú và những gì tồi tệ nhất?
"Nếu bạn và bác sĩ của bạn lo ngại rằng đó là từ chế độ ăn uống của bạn, tôi sẽ đề nghị tìm một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký có kinh nghiệm trong chế độ ăn kiêng, " Fournier nói. "Chuyên gia dinh dưỡng có thể tạo ra một kế hoạch tùy chỉnh giúp bạn xác định chính xác những loại thực phẩm nào có thể gây ra vấn đề. Một số cha mẹ cũng nhận thấy rằng việc cho bé uống một loại men vi sinh (như Biogaia) có thể giúp giải quyết vấn đề tiêu hóa." Cô cũng lưu ý rằng nếu em bé của bạn bị giảm vitamin D, chuyển sang một nhãn hiệu không có chất làm ngọt nhân tạo có thể giúp ích.
13 Mọc răng, bé ngột ngạt không muốn y tá
7 tháng tuổi của tôi đã là một y tá tuyệt vời cho đến hai ngày qua. Gần đây, anh ấy đã cắt ba chiếc răng và số bốn không hề thua kém. Anh ấy cũng cắn một lần trong một tuần trước và đã điều dưỡng kể từ đó. Bây giờ khi tôi cố gắng chăm sóc anh ta, anh ta ném vừa vặn và sẽ không có gì của nó. Anh ấy cũng bị nghẹt mũi, nhưng anh ấy uống một chai rất nhanh. Bất kỳ lời khuyên hoặc ý tưởng?
"Em bé của bạn rất có thể sẽ quay lại điều dưỡng thường xuyên sau giai đoạn mọc răng và nghẹt mũi này", Fournier nói. "Điều quan trọng là phải bơm để duy trì nguồn cung của bạn nếu bé không thường xuyên đến vú. Da hàng ngày sẽ giúp bé trở lại vú, nhưng vẫn tiếp tục cung cấp vú thường xuyên mà không ép buộc."
14 Bơm trước khi em bé được sinh ra
Bác sĩ của tôi đang gây ra cho tôi sớm. Với đứa con đầu lòng của tôi, tôi không thể sản xuất sữa nên tôi không bao giờ có thể cho con bú. Tôi muốn chắc chắn rằng lần này tôi có thể, vậy có ổn không khi bơm và bắt đầu trước khi cô ấy chào đời?
"Sẽ an toàn khi thu hoạch sữa non trong giai đoạn cuối thai kỳ miễn là thai kỳ của bạn không bị coi là có nguy cơ cao", Fournier nói. Cô đề nghị biểu hiện bằng tay và / hoặc bơm trong 15 phút và thu thập sữa trong một hộp nhỏ hoặc ống tiêm. Đóng băng sữa để sử dụng sau khi sinh em bé. "Thu thập sữa khi mang thai là một cách tuyệt vời để có thêm sữa non sau khi em bé được sinh ra, tuy nhiên nó sẽ không làm tăng tổng lượng sữa của bạn", Fournier nói. "Tôi sẽ đề nghị xem IBCLC càng sớm càng tốt để giúp giải quyết vấn đề sản xuất sữa của bạn."
15 Cung giảm trong khi ốm
Cả tôi và con tôi đều bị ốm và hai ngày qua, nguồn sữa của tôi đã giảm đáng kể đến mức tôi cảm thấy mình phải bổ sung. Điều này có bình thường không? Tôi có thể làm gì để nhanh chóng tăng nguồn cung của mình? Tôi thực sự không muốn phải bổ sung.
Fournier nói: "Nếu cả bạn và em bé đều bị ốm, nguồn cung giảm có thể là do cả em bé của bạn đều giảm cảm giác thèm ăn (cho ăn ít thường xuyên hoặc khối lượng nhỏ hơn) và mất nước. "Hãy cố gắng giữ cho mình ngậm nước và ăn các bữa ăn lành mạnh. Cung cấp vú thường xuyên, nhưng bạn cũng có thể cần phải bơm để duy trì nguồn cung cấp cho đến khi cả hai bạn cảm thấy tốt hơn."
16 cai sữa lá chắn
Con tôi được 10 tuần tuổi. Tôi đã phải bắt đầu sử dụng lá chắn núm vú khi cô ấy được một tuần tuổi do cô ấy bị trói môi và tôi bị đảo ngược một bên. Cà vạt môi của cô ấy đã được cố định ở hai tuần và chuyên gia tư vấn cho con bú của tôi nói với tôi rằng hãy cố gắng hàng ngày để cô ấy chốt mà không cần. Cô ấy sẽ không và tôi cố gắng một vài lần một ngày. Khi cô ấy làm vậy, chỉ trong vài phút cho đến khi cô ấy buông tôi xuống. Sau đó, cô không thể chốt được. Bất kỳ ý tưởng để giúp tôi ngừng sử dụng lá chắn?
"Hãy thử chốt với khiên cho đến khi bạn buông chậm và sau đó gỡ bỏ khiên và nhanh chóng chốt lại, " Fournier nói. "Lùi lại trong khi bạn cho bé ăn cũng sẽ giúp bé quản lý dòng chảy và đạt được một chốt sâu hơn."
17 Bé thức dậy sớm, nhưng khóc khi đang cho con bú
Tôi đang có một vấn đề lớn với con trai tôi. Nó mới 3 tháng tuổi và mới bắt đầu một số thói quen điên rồ. Anh thức dậy lúc 4 giờ sáng mỗi ngày và bình thường tôi có thể đi xuống cầu thang với anh và anh sẽ quay lại ngủ ngay sau khi cho con bú, nhưng sáng nay anh thức dậy lúc 4:00 và không ngừng khóc cho đến sau 6 giờ. chốt và y tá trong vài giây, nhưng sau đó anh ta sẽ bật ra và bắt đầu rên rỉ một lần nữa. Tôi ợ anh, thay anh, quấn anh, và anh vẫn khóc. Tôi rất thích một số lời khuyên về những gì cần cố gắng.
"Có vẻ như điều này ít liên quan đến việc cho ăn và nhiều giai đoạn phát triển mà em bé của bạn đang trải qua", Fournier nói. "Thật không may, trẻ sơ sinh không thể cho chúng tôi biết điều gì là sai. Hãy thử bước ra ngoài với em bé để có không khí trong lành hoặc mặc em bé và đi dạo trong nhà khi bé không thể chịu đựng được."