Mang thai 18 tuần: Mang thai theo tuần

NộI Dung:

Chào mừng bạn đến với thai kỳ tuần 18. Đây là những gì xảy ra trong tuần này trong thế giới của em bé đang phát triển và sự thay đổi cơ thể của mẹ!

Em bé mang thai 18 tuần.

Số liệu thống kê của em bé của bạn sau 18 tuần: vương miện to rump dài khoảng 6 inch và bé đang nghiêng cân (bếp) trong khoảng từ 5, 25-6, 5 ounce. Nó đủ lớn để bạn có thể cảm nhận được một số chuyển động của thai nhi, có thể là đá, xoắn, đấm hoặc lật. Ngoài ra: bé bị nấc! Sau này trong thai kỳ, tiếng nấc của em bé sẽ làm rung cả bụng bạn. Nếu bạn chưa cảm thấy em bé của bạn di chuyển, những cánh cửa sẽ đến sớm.

Nếu bạn có thể nhìn trộm ngón tay và ngón chân nhỏ xíu của bé, bạn sẽ thấy dấu vân tay! Xương nhỏ của anh ấy hoặc cô ấy đang bắt đầu cứng lại, trong một quá trình gọi là hóa thạch, với xương chân, xương đòn và tai trong là những người đầu tiên hóa thạch. Nói về tai trong, giờ đây bạn có thể nghe được, nhờ sự phát triển của xương và cả sự phát triển của các đầu dây thần kinh được kết nối với tai. Anh ấy đang điều chỉnh âm thanh của dạ dày ầm ầm và tim đập mạnh, và có thể giật mình bởi những âm thanh lớn.

Cơ thể bạn đang mang thai 18 tuần.

Khi mang thai 18 tuần, có lẽ bạn đang có một chút bụng bầu - bất cứ ai trên chiếc đồng hồ đeo tay trực tuyến, chắc chắn sẽ nghi ngờ rằng bạn đang mang thai. Tử cung của bạn có thể được cảm nhận bằng hai chiều rộng ngón tay hoặc một inch dưới rốn của bạn, và có thể bạn đã nhặt được từ 5-15 pounds vào thời điểm này. Nếu tình trạng ốm nghén là điều bất biến đối với bạn và bạn không tăng cân, thì đây có lẽ là khi bạn bắt đầu thêm vài cân khi mang thai. Phụ nữ được khuyến nghị tăng 12-14 pounds trong tam cá nguyệt thứ hai.

Tin tốt: Bạn có thể cảm thấy cực kỳ khó chịu trong tam cá nguyệt này, bây giờ cảm giác buồn nôn đã qua và tất cả những thay đổi nội tiết tố này đã khiến bộ phận sinh dục của bạn cực kỳ nhạy cảm (dòng máu bổ sung đến labia, âm vật và âm đạo có thể dễ dàng cao trào hơn, hoan hô!).
Tin xấu: Chứng ợ nóng là một căn bệnh phổ biến có thể xuất hiện và dính xung quanh khi bạn mang thai 18 tuần. Có một số lời khuyên và biện pháp khắc phục chứng ợ nóng, bao gồm ăn các bữa ăn nhỏ hơn, uống trà bạc hà hoặc trà hoa cúc, tránh các thực phẩm kích hoạt như nước sốt cà chua và sô cô la, và sử dụng thuốc kháng axit.

Siêu âm thai 18 tuần

Hầu hết phụ nữ được quét giải phẫu bất cứ lúc nào trong khoảng từ 18-20 tuần. Quét giải phẫu là siêu âm 2 chiều cho thấy cấu hình phẳng các đặc điểm và cơ quan chính của em bé, đồng thời cũng có cơ hội kiểm tra kích thước của em bé, vị trí của nhau thai và mức độ nước ối. Đó cũng là cơ hội để cha mẹ tìm hiểu giới tính của em bé, giả sử em bé hợp tác! Nếu bạn không muốn biết về giới tính, hãy chắc chắn để cho kỹ thuật viên siêu âm biết để họ không vô tình làm hỏng sự ngạc nhiên.

Con tôi lớn bao nhiêu khi được 18 tuần?

Khi mang thai 18 tuần, em bé của bạn có kích thước bằng hạt tiêu, trung bình đo được dài 5, 5 inch và cân nặng trung bình là 7, 4 ounce.

Mang thai 18 tuần là bao nhiêu tháng?

Ở giai đoạn này trong thai kỳ, bạn đang mang thai bốn tháng, 2 tuần (4m2w).

Triệu chứng thường gặp khi mang thai 18 tuần

Đây là một số triệu chứng phổ biến nhất mà phụ nữ gặp phải khi mang thai 18 tuần.

• Não khi mang thai: Nhiều phụ nữ cho biết họ cảm thấy hay quên hoặc lơ đãng trong thai kỳ, trong một hiện tượng đôi khi được gọi là não bé. Mặc dù không có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng phụ nữ mang thai trải qua những thay đổi về nhận thức, có vẻ hợp lý khi nghĩ rằng một cuộc sống chính thay đổi như mang thai có thể ảnh hưởng tạm thời đến trí nhớ. Vì não bé là một niềm tin thường thấy trong toàn xã hội của chúng ta, có khả năng phụ nữ nhận thức được điều đó và do đó cảnh giác hơn với bất kỳ dấu hiệu nào của sự lãng quên.
• Tóc và móng mọc nhanh: Nhờ tăng cường lưu thông và trao đổi chất, móng tay và tóc của bạn có khả năng phát triển với tốc độ nhanh. Nồng độ hormone tăng cao cũng ngăn bạn rụng tóc ở mức bình thường, điều này có thể khiến các bà mẹ tự hào về những người đàn ông dày, sáng bóng trong suốt thai kỳ của họ. Sự phát triển của tóc cũng có thể bắt đầu xảy ra ở những nơi ít cơ hội hơn (nghĩ mặt, lưng và ngực). Dù tốt hay xấu, tất cả các thay đổi về tóc và móng đều rút lui ngay sau khi sinh.
• Chuột rút ở chân: Chuột rút ở chân là phổ biến trong thai kỳ, đặc biệt là trong nửa sau và có thể do nồng độ canxi hoặc kali không đủ. Hãy chắc chắn rằng bạn đang uống nhiều nước và ngủ nghiêng. Và nếu bạn có thể, tránh đứng trong thời gian dài.
• Thiếu máu nhẹ: Thiếu máu xảy ra khi bạn không có đủ các tế bào hồng cầu giàu hemoglobin để mang oxy đến các mô của cơ thể. Thiếu máu có thể gây ra mệt mỏi, nhưng trừ khi nghiêm trọng, nó sẽ không ảnh hưởng đến em bé của bạn.
• Phát triển vú: Ngực của bạn bây giờ có thể lớn hơn gần hai cốc so với trước khi bạn mang thai, với các tĩnh mạch rõ hơn. Bạn có thể nhận thấy rằng các tĩnh mạch ở tay và chân của bạn đang trở nên rõ ràng hơn.
• Tăng nhẹ dịch tiết âm đạo: Nhờ sự gia tăng doanh thu tế bào, việc tiết dịch sữa có mùi sữa nhẹ trong suốt thai kỳ là điều bình thường. Nó được cho là giúp bảo vệ kênh sinh và duy trì âm đạo khỏe mạnh. Sử dụng lót panty không mùi và không bao giờ thụt rửa trong khi mang thai.
• Hạ huyết áp: Huyết áp của bạn giảm nhẹ trong tam cá nguyệt thứ hai do lượng máu tăng. Điều này có thể khiến bạn bị chóng mặt khi đứng dậy quá nhanh, hoặc trong thời tiết nóng, vì vậy hãy cẩn thận.
• Sự thèm ăn tăng lên: Khi buồn nôn mất dần, bạn có thể cảm thấy đói bụng. Phụ nữ mang thai cần khoảng 300 calo bổ sung mỗi ngày (thực sự không nhiều lắm!). Nhằm mục đích sử dụng chúng trên các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho sự phát triển của thai nhi (với một vài điều trị bây giờ và sau đó tất nhiên!).
• Đau lưng: Đau lưng dưới khi mang thai là phổ biến, gây ra bởi việc nới lỏng dây chằng và cong cột sống của bạn để bù đắp cho trọng tâm thay đổi của bạn.
• Chứng ợ nóng: Nồng độ estrogen và progesterone tăng lên đã làm thư giãn các cơ trong cơ thể bạn, bao gồm cả những người trong đường tiêu hóa của bạn, làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày của bạn. Khi tử cung mở rộng của bạn làm cho bụng đầy hơn, chứng ợ nóng thường là kết quả. Nếu chứng ợ nóng là hoặc trở thành một vấn đề, hãy thử ăn các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn.
• Táo bón: Một lần nữa, hệ thống tiêu hóa chậm chạp, chật chội là đáng trách. Hãy chắc chắn rằng bạn đang uống nhiều nước và tăng lượng chất xơ để chống táo bón.
• Thực hiện điều chỉnh cân bằng: Tử cung của bạn bây giờ được đặt ở vị trí cao hơn và hướng về phía trước, làm dịch chuyển trọng tâm của bạn và khiến bạn vô thức điều chỉnh tư thế và cách bạn đi và đứng. Có thể rốn của bạn đã bắt đầu nhô ra một chút!
• Nám da: Cho dù đó là một linea nigra trên bụng của bạn, quầng thâm quanh núm vú, bóng ở nách và đùi trong, hoặc nám (hay còn gọi là chloasma, mặt nạ thai kỳ) trên khuôn mặt của bạn, sắc tố da là một tác dụng phụ phổ biến của thai kỳ . Tất cả sẽ mờ dần và hầu hết sẽ biến mất hoàn toàn sau khi mang thai.
• Lòng bàn tay và lòng bàn chân màu đỏ: Bạn có thể bị đỏ và ngứa ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, một lần nữa nhờ vào nội tiết tố của bạn. Để giải tỏa, hãy thử ngâm chúng trong nước lạnh hoặc chườm túi nước đá, và tránh những thứ như tắm nước nóng, vớ len và găng tay có thể làm nóng phần phụ của bạn.
• Tăng ham muốn tình dục: Nhiều phụ nữ nhận thấy họ cảm thấy tâm trạng của họ thường xuyên hơn trong tam cá nguyệt thứ hai. Trừ khi bác sĩ của bạn nói khác, tình dục là an toàn trong khi mang thai.

Danh sách kiểm tra mang thai khi mang thai 18 tuần

Dưới đây là một số điều cần biết hoặc làm khi bạn mang thai 18 tuần.

• Ngủ bên trái: Nếu bạn chưa ngủ, hãy bắt đầu ngủ bên trái để cho phép lưu lượng máu và chất dinh dưỡng tối đa đến nhau thai. Ngủ bên cũng giúp tăng cường sản xuất thận để loại bỏ tốt hơn các chất thải và chất lỏng, giúp bạn bớt sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay. Đừng lo lắng nếu bạn thức dậy trên lưng hoặc bụng, chỉ cần quay lưng sang một bên. Một số phụ nữ tìm thấy gối cơ thể có thể giúp định vị bên. Nếu ngủ nghiêng về phía bạn không hiệu quả với bạn, một lựa chọn khác là chống đỡ bản thân trong tư thế nửa đứng.
• Cảm thấy ổn khi quan hệ tình dục: Nhiều phụ nữ (và đàn ông!) Cảm thấy lo lắng về việc quan hệ tình dục như thể nó sẽ gây hại cho em bé. Đừng lo lắng: trừ khi bạn được bác sĩ hoặc nữ hộ sinh nói khác, quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn và phụ nữ duy trì hoạt động tình dục trong thai kỳ ít có khả năng sinh con sớm. Em bé của bạn an toàn trong tử cung và cách xa tầm tay (đừng lo lắng, bé không thể nhìn thấy những gì đang xảy ra). Một số phụ nữ trải qua các cơn co thắt nhẹ sau khi đạt cực khoái, nhưng vì đây không phải là loại kích hoạt chuyển dạ sớm nên họ không gây lo ngại.
• Kiểm tra các lớp sinh học: Đây là thời điểm tốt để bắt đầu suy nghĩ về các lớp sinh học. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp hướng bạn đến một số lớp sinh học trong khu vực của bạn. Nhiều bà mẹ đơn thân lo lắng rằng họ không thể tham gia các lớp học này mà không có bạn đời, nhưng thay vào đó, hãy cân nhắc việc mang theo một người bạn có thể hỗ trợ bạn trong suốt buổi học và sinh nở. Tìm hiểu thêm về các tùy chọn cho các lớp học tiền sản tại đây.

Mong đợi gì khi mang thai 19 tuần