35 tuần mang thai với cặp song sinh hoặc đa bội

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh sau 35 tuần
• Kích thước của các bé là gì?
• Thay đổi cơ thể thường gặp
• Triệu chứng mang thai đôi ở tuần 35
• Mang thai đôi - Bụng sau 35 tuần
• Mang thai đôi sau 35 tuần - Siêu âm
• Ăn gì
• Mẹo chăm sóc bà bầu
• Những gì về cặp song sinh được sinh ra ở 35 tuần
• Những gì bạn cần để mua sắm cho

Khi bạn mang thai 35 tuần với cặp song sinh, vạch đích của bạn ở ngay trước mặt bạn. Cuộc hành trình tuyệt vời này cuối cùng sẽ kết thúc và chẳng mấy chốc bạn sẽ có mặt trên hành trình làm mẹ. Thống kê đã chỉ ra rằng rất nhiều phụ nữ mang thai song sinh hoặc nhiều em bé đã sinh nở thành công trong tuần này. Điều này cũng có thể khiến các giác quan của bạn trở nên mạnh mẽ, giúp bạn cảnh giác với những dấu hiệu nhỏ nhất xảy ra trong bụng mẹ. Các bà mẹ nhạy cảm cao có thể thấy mình bị kích thích bởi cú đá nhẹ nhất, cơn đau nhẹ nhất hoặc chuột rút rất nhỏ, mong muốn được nhìn thấy con mình thò ra ngay lập tức. Sự tăng trưởng của họ vẫn đang diễn ra bên trong, nhưng vâng, họ sẽ lên đường bất cứ ngày nào bây giờ.

Sự tăng trưởng của trẻ sơ sinh sau 35 tuần

Đó có thể là tuần thứ 35 của thai kỳ của bạn và bạn có thể mong đợi rằng các em bé đã sẵn sàng để bắt đầu chuyển động về phía kênh sinh. Vâng, bạn có thể mong đợi sự xuất hiện của họ bây giờ, nhưng điều đó không có nghĩa là họ hoàn toàn sẵn sàng; em bé của bạn vẫn đang phát triển, mặc dù không nhiều, nhưng hãy để chúng sẵn sàng.

Nếu bạn sắp sinh đôi hoặc sinh ba được coi là giống hệt nhau, đây chính là nơi mà vẻ ngoài của họ sẽ bắt đầu khớp với nhau. Bất kỳ giao hàng nào thực hiện trong giai đoạn này có thể không ngay lập tức cho bạn thấy rõ rằng chúng giống nhau. Cung cấp cho họ một vài tuần và bản chất giống hệt của họ sẽ bắt đầu có vẻ kỳ lạ.

Hầu hết những tiến bộ mà các em bé trải qua trong giai đoạn này là về sự chuyển động và định hướng của chúng. Điều này là khá cần thiết hơn bất kỳ loại tăng trưởng nào ngay bây giờ vì sự xuất hiện đúng đắn của chúng từ kênh sinh là ưu tiên hàng đầu trong tương lai. Vị trí lý tưởng được gọi là khi các em bé cúi đầu xuống và hai chân hướng vào đầu bạn. Một số em bé có thể dành thời gian để vào vị trí này, và người mẹ sẽ cần phải thực hiện những nỗ lực nhỏ để khuyến khích cặp song sinh của mình làm điều đó. Nhiều bài tập như chuyển động hông trên tất cả bốn chân, lắc lư và nảy nhẹ trên một quả bóng tập thể dục, trong số nhiều người khác có thể làm điều này xảy ra.

Mặc dù con bạn cần phải tăng cân nhiều hơn và phát triển đến một chiều cao nhất định để đạt được cái gọi là y tế đầy đủ, nhưng chúng ở trong tình trạng khá tốt để sống sót mà không cần bất kỳ sự trợ giúp y tế nào, bạn có nên sinh chúng ra không tuần này chính nó. Họ có thể ở cùng phòng với bạn và thường có thể thở dễ dàng mà không cần bất kỳ sự hỗ trợ nào. Mặc dù vậy, các bác sĩ và y tá sẽ quan sát em bé của bạn thường xuyên để theo dõi sự phát triển của chúng bên ngoài tử cung của bạn. Đây là lý do tại sao các bác sĩ thích em bé dành thêm một tuần nữa trong bụng mẹ cho đến khi chúng đạt được một giá trị phù hợp về cân nặng và chiều cao.

Kích thước của các bé là gì?

Vào tuần thứ 35 của thai kỳ, cặp song sinh hoặc sinh ba của bạn sẽ có kích thước của một quả dưa cỡ trung bình. Cân nặng và chiều cao của chúng sẽ tiếp tục tăng và chính điều đó làm cho cơ hội sống sót của chúng bên ngoài tử cung tăng lên đáng kể. Nếu bạn đo các em bé của bạn từ vương miện đến chân, chiều dài của chúng sẽ dài tới 43-45 cm. Tương tự, trọng lượng của chúng đạt đến một giá trị lớn, nằm trong khoảng từ 2, 2-2, 5 kg.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Hầu hết những thay đổi trong cơ thể mà bạn trải qua trong tuần mang thai này chỉ đơn giản là những tác động lâu dài của việc mang thai ngày càng nặng nề hơn trong tuần qua và gây ra hậu quả cho cơ thể của bạn.

• Bụng của bạn sẽ quá lớn bây giờ. Hơn nữa, trọng lượng riêng của nó cần phải được tính đến cùng với trọng lượng của cặp song sinh hoặc bộ ba lớn được đặt bên trong nó. Rất nhiều tải trọng này đang được mang theo bởi đôi chân của bạn trong suốt toàn bộ hành trình. Áp lực này có thể trở nên áp đảo vào những thời điểm, bắt đầu tác động một lực lên các dây thần kinh và trên các tĩnh mạch mang máu đến chân. Những tĩnh mạch này có thể bắt đầu đau và cũng bật ra gần da hơn, khiến chúng có thể nhìn thấy dưới dạng các mẫu màu xanh đậm trên khắp chân của bạn. Được gọi là suy tĩnh mạch, đây là một khiếu nại phổ biến của nhiều phụ nữ mang thai, đặc biệt là đối với những người mong đợi sinh đôi hoặc sinh nhiều con. Cho đôi chân của bạn nghỉ ngơi và giữ cho chúng được nâng cao có thể giúp giảm tình trạng này.

• Tất nhiên, em bé của bạn đã sẵn sàng để được sinh, nhưng điều đó không có nghĩa là các quá trình khác nhau giữ cho chúng sống trong tử cung của bạn đã bắt đầu giảm. Ngược lại, chúng đang ở đỉnh cao hoạt động, đảm bảo rằng em bé của bạn nhận được tất cả sự hỗ trợ cần thiết trong các giai đoạn cuối cùng này. Sự lưu thông máu được tăng cường mạnh mẽ và được bơm vào tử cung, cho phép nó hỗ trợ những đứa trẻ hoàn toàn trưởng thành này một cách hiệu quả. Một phần lớn máu như vậy cũng tìm đường quay trở lại nướu của bạn, dẫn đến sự xuất hiện lặp đi lặp lại của nướu chảy máu một lần nữa. Vệ sinh răng miệng đúng cách cần được đảm bảo trong thời gian này. Bạn cũng nên bao gồm các mặt hàng thực phẩm giàu vitamin C trong chế độ ăn uống của bạn.

• Bạn nên biết rằng bạn đang mang những em bé nặng khoảng 2 kg mỗi người, cùng với trọng lượng của tử cung và nhau thai, tất cả nằm trong một phần nhỏ của cơ thể bạn. Trọng tâm đã thay đổi một lượng lớn, có xu hướng ảnh hưởng đến dáng đi của bạn khá dễ dàng. Điều này có thể dẫn đến những lúc bạn không phán đoán chính xác cử động của mình vì bụng của bạn cũng có thể chặn tầm nhìn của bạn khỏi chân bạn. Các vật rơi vụng từ tay bạn, vô tình va vào cửa hoặc bàn, có thể là một hiện tượng lặp đi lặp lại. Chăm sóc thêm là chắc chắn cần thiết để giữ an toàn cho bản thân trong khoảng thời gian này.

Triệu chứng mang thai đôi ở tuần 35

Thực hiện tất cả các triệu chứng mang thai trước đó mà bạn thành thạo. Nhân cường độ của chúng và đó chính xác là những gì bạn sẽ trải qua trong tuần thứ 35 của thai kỳ với nhiều em bé.

• Bản tính lúng túng của bạn và xu hướng thấy mình di chuyển vụng về sẽ khiến bạn cảm thấy như ở trong một tư thế và nghỉ ngơi yên tĩnh. Có lợi như điều đó thực sự, sẽ có những khoảnh khắc hiếm hoi như thế. Trong thời gian còn lại, bạn sẽ liên tục đi vệ sinh. Bàng quang của bạn sẽ chịu nhiều áp lực từ tử cung nặng. Lượng đái nhỏ nhất được lưu trữ trong bàng quang sẽ khiến bạn cảm thấy muốn đến thăm thường xuyên.

• Các cơn co thắt của bạn sẽ bắt đầu tạo dấu ấn của chúng khá dễ dàng trong khoảng thời gian này. Một lần nữa, cần phải biết liệu các cơn co thắt này là của Braxton Hicks hay các cơn co thắt thực tế báo hiệu việc sinh nở của bạn. Cơ thể của bạn khá gần với việc thực hành các thủ tục giao hàng cũng như chuẩn bị cho điều thực sự. Do đó, cường độ của các cơn co thắt có thể có xu hướng giống nhau về bản chất. Khía cạnh quan trọng cần nhớ là các cơn co thắt lao động sẽ diễn ra đều đặn, dữ dội và có tần suất xác lập.

Mang thai đôi - Bụng sau 35 tuần

Bụng của bạn sẽ có một hình dạng kỳ dị trong tuần này, mà vẫn sẽ khá tròn trong bản chất của nó. Trong khi tử cung thậm chí có thể đến được lồng ngực của bạn, những đứa trẻ chủ yếu sẽ ở khu vực thấp hơn. Sự mở rộng của bụng này có thể kéo căng da đến một mức độ lớn, gây ra cảm giác ngứa ngáy hoặc thậm chí phát ban trên nó, xuất hiện dưới dạng các sẩn nhỏ màu đỏ. Đây là hoàn toàn lành tính và không có hại cho cặp song sinh hoặc sinh ba của bạn.

Mang thai đôi sau 35 tuần - Siêu âm

Các xét nghiệm siêu âm trong tuần này sẽ được đi kèm với các kiểm tra tìm kiếm sự hiện diện của bất kỳ nhiễm trùng vi khuẩn trong âm đạo của bạn. Tất cả các kiểm tra bình thường sẽ tiếp tục quan sát em bé của bạn chặt chẽ. Kích thước của thai nhi, nhịp tim, lưu lượng máu, lượng nước ối, tình trạng của cổ tử cung, vị trí dây rốn, chỉ là một vài trong số các thông số mà các bác sĩ quan sát kỹ khi quét. Vào tuần này, em bé của bạn sẽ bắt đầu phản ứng với tiếng ồn cao.

Ăn gì

Giữ cân nặng của bạn trong kiểm tra là vô cùng quan trọng trong tuần này và bác sĩ của bạn sẽ đề nghị điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. Ngoài ra, bạn nên tiếp tục bao gồm carbohydrate, protein và chất béo trong chế độ ăn uống của bạn. Canxi và thực phẩm giàu sắt cũng nên được bao gồm. Bạn cũng có thể tiếp tục bổ sung vitamin.

Mẹo chăm sóc bà bầu

Dưới đây là một vài lời khuyên mà bạn có thể thử trong giai đoạn này ngay khi bạn sẽ sinh em bé.

Làm

• Hiểu sự khác biệt giữa các cơn co thắt của bạn và gặp bác sĩ nếu cơn đau dữ dội.
• Kiểm tra dịch tiết âm đạo của bạn để biết đó là bình thường hay do vỡ nước trong thai kỳ.

Không

• Tránh xa hải sản trong tuần này vì hàm lượng thủy ngân cao có thể dễ dàng ảnh hưởng đến trẻ nhỏ.
• Tránh thức trong nhiều giờ vì mất ngủ có thể khiến bạn có mức năng lượng thấp.

Những gì về cặp song sinh được sinh ra ở 35 tuần

Sinh đôi hoặc sinh ba trong tuần này thường không yêu cầu bất kỳ sự chăm sóc y tế nào. Tất cả những gì cần phải làm là đảm bảo rằng việc tăng cân của họ tiếp tục được theo dõi. Họ có thể cho con bú ngay lập tức hoặc có thể mất một hoặc hai tuần với điều đó. Lưu trữ sữa đầu tiên của bạn có thể là một quyết định tốt trong một kịch bản như vậy.

Những gì bạn cần để mua sắm cho

Vì em bé của bạn sẽ ra ngoài bất cứ ngày nào bây giờ, hãy đảm bảo rằng chúng có mọi thứ chúng cần, chẳng hạn như:

• Công thức cho bé với bất kỳ yếu tố củng cố.
• Một bình bú cho trẻ sơ sinh.

Vị trí của cặp song sinh trong bụng mẹ ở tuần 35 đóng vai trò chính trong việc đảm bảo sinh nở an toàn và không có biến chứng. Tin tưởng bác sĩ của bạn để đưa ra quyết định đúng đắn cho bạn và chào đón những người nhỏ bé của bạn vào thế giới thực một cách hạnh phúc.