38 tuần mang thai với cặp song sinh hoặc đa bội

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Tăng trưởng em bé ở 38 tuần
• Kích thước của em bé là bao nhiêu
• Thay đổi cơ thể thường gặp
• Triệu chứng mang thai đôi khi 38 tuần
• Bụng ở tuần 38 mang thai với cặp song sinh
• Siêu âm đôi 38 tuần
• Ăn gì
• Mẹo chăm sóc bà bầu
• Những gì bạn cần để mua sắm cho

Đây là dòng kết thúc. Bạn đang ở đây và bạn đã thực hiện nó. Đó là một hành trình dài 38 tuần, đưa bạn từ một người phụ nữ đã phát hiện ra mình mang thai, đến một người đang trên bờ vực làm mẹ để nhân lên, coi cô ấy là người sinh ra họ. Hàng loạt cảm xúc sẽ đến theo cách của bạn trong tuần này sẽ không thể giải thích được. Nếu bạn bị tụt lại phía sau trong bất kỳ sự chuẩn bị nào cho chuyến thăm bệnh viện hoặc chăm sóc các hoạt động tại nhà, đây là cơ hội cuối cùng của bạn. Nhưng nếu bạn đã hoàn thành tất cả, sẽ không có gì để làm ngoài việc kiên nhẫn chờ đợi và để em bé làm việc của chúng. Bất kỳ dấu hiệu nào của chuột rút có thể khiến bạn vội vã đến túi bệnh viện và xe hơi của bạn, nhưng cũng hãy mang theo mọi thứ dần dần và an toàn trong tuần này.

Tăng trưởng em bé ở 38 tuần

Tuần thứ 38 của thai kỳ được gọi là thai kỳ đủ tháng, và không phải không có lý do chính đáng. Hầu hết các em bé đã đạt đến đỉnh cao tăng trưởng và sẵn sàng bắt đầu sống cuộc sống thực sự sớm.

Nếu bây giờ lông trên cơ thể đã rụng đi, thì tóc trên đầu họ sẽ khá dày ở giai đoạn này. Màu tóc có thể khác với màu của bạn trong một số trường hợp nhưng có thể phục hồi trở lại khi tóc thật bắt đầu mọc khi chúng ở bên ngoài. Vì sự phát triển này là do di truyền, nếu cha mẹ có mái tóc mỏng và nhẹ, rất có khả năng con bạn cũng sẽ có mái tóc tương tự. Các vernix bao phủ cơ thể của các em bé sẽ không còn hiện diện trên chúng. Mặc dù vậy, một số em bé được sinh ra với một ít vernix hiện trên chúng. Một lần nữa, không có lý do để lo lắng về điều đó và các bác sĩ sẽ chăm sóc điều đó cho bạn.

Vì các em bé đã đủ tháng, sự phát triển của chúng sẽ đạt đến một giai đoạn khá tốt. Tuy nhiên, trong một số tình huống, các em bé thậm chí có thể không xuất hiện trong tuần này và tiếp tục ở lại trong một vài ngày nữa. Ngay cả trong giai đoạn đó, sự tăng trưởng của chúng vẫn tiếp tục diễn ra với các lớp mỡ được lắng đọng thường xuyên. Hơn nữa, nhau thai cũng tiếp tục phát triển và cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng mà những đứa trẻ lớn cần có. Sự phát triển của cơ thể đi trước trong các hình thức khác nhau, không chỉ trong khu vực của tóc, mà còn với sự phát triển của móng tay. Khi các em bé được sinh ra, bạn sẽ thấy móng tay khá sắc và lo lắng rằng con nhỏ của bạn có thể tự làm tổn thương nó. Ngay cả khi đó có thể là trường hợp, bạn không nên cắt móng tay của một em bé sơ sinh bao giờ. Những chiếc đinh này khá mềm vì chúng đã được ngâm trong nước ối trong suốt thời gian này. Một khi chúng cứng lại, bạn chắc chắn có thể kẹp chúng.

Kích thước của em bé là bao nhiêu

Mặc dù các em bé sẽ tiếp tục đặt các lớp mỡ dưới da để tự hỗ trợ, kích thước của cặp song sinh hoặc sinh ba vào tuần thứ 38 của thai kỳ đã đạt đến mức tối đa. Đây là cái lớn nhất mà chúng cần phải có để sống sót bên ngoài tử cung.

Trong điều kiện như vậy, hầu hết trẻ sơ sinh có trọng lượng khoảng từ 2, 7 kg đến 3 kg, tùy thuộc vào số lượng và sự tăng trưởng của chúng. Chiều cao của chúng cũng có thể lên tới xấp xỉ 50 cm khi đo từ đầu đến chân.

Thay đổi cơ thể thường gặp

Tuần thứ 38 của thai kỳ sẽ là thời điểm mà bộ ba của bạn sẽ bật ra khỏi cơ thể và nói lời chào với bạn. Do đó, cơ thể của bạn tập trung vào việc thay đổi chính nó theo những cách có thể hỗ trợ việc sinh nở và có lợi cho trẻ em ở tất cả các khía cạnh.

• Các cơn co thắt và đau nhức sẽ tiếp tục kể từ các tuần trước và cũng sẽ ở lại trong tuần này. Các cơn co thắt Braxton Hicks là vô cùng quan trọng vì đó là những cơn co thắt sẽ giúp bạn giải quyết các cơn co thắt thực sự một cách hiệu quả. Mặc dù những điều này tiếp tục xảy ra ngẫu nhiên, cổ tử cung của bạn cũng sẽ trải qua những thay đổi nhất định, ngay từ khi thoát ra ngoài cũng như giãn nở. Nó bắt đầu bằng cách làm mỏng ra một chút, từng lớp cho đến khi chất nhầy bao phủ nó đã được làm loãng hoàn toàn. Sự giãn nở sau đó, báo hiệu sự khởi phát của chuyển dạ. Với nhiều thay đổi cổ tử cung đang diễn ra, sẽ có nhiều khả năng máu xuất hiện trong dịch tiết ra từ âm đạo của bạn. Đây sẽ là những đốm sáng và thường là dấu hiệu của chuyển dạ đến, có thể bắt đầu sau vài giờ hoặc thậm chí sau vài ngày.
• Những em bé nặng cân sẽ đè nặng lên cơ thể bạn. Tử cung đã đạt được một tỷ lệ lớn trong tuần này và sự hiện diện của nó sẽ tạo ra vô số áp lực lên các tĩnh mạch khác nhau xung quanh nó. Mặt khác, vì cơ thể bạn nhận thức được sự sắp xảy ra, việc lưu thông máu sẽ được tăng cường để hỗ trợ bạn trong vấn đề đó, tập trung vào vùng tử cung, khiến chân và chân của bạn không có máu thích hợp. Kết hợp với việc giữ nước, sưng sẽ khá rõ ở mắt cá chân và bàn chân trong giai đoạn cuối của thai kỳ. Trong khi điều này có thể đau đôi khi, nó thậm chí có thể làm cho việc đi bộ xung quanh là một nhiệm vụ khó khăn cho bạn. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn bình thường, trừ khi nó cũng bắt đầu đau đầu, mờ mắt và buồn nôn cùng một lúc.
• Em bé của bạn sẽ ra khỏi bạn bất cứ lúc nào trong tuần này và chúng sẽ đói trong vòng vài giờ sau khi sinh. Giai đoạn này cũng báo hiệu ngực bắt đầu cho con bú, nếu chúng chưa có. Do đó, nhiều phụ nữ có thể quan sát sự rò rỉ vú tăng lên trong khoảng thời gian này, trong đó cũng có sự hiện diện của sữa non hoặc sữa đầu tiên. Vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho em bé của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc bảo quản và cho trẻ ăn khi chúng sẵn sàng.

Triệu chứng mang thai đôi khi 38 tuần

Tuần cuối cùng của thai kỳ không chỉ khó khăn với bạn. Điều này cũng gây khó khăn cho những đứa trẻ bên trong bạn, khiến chúng phải vật lộn để có thêm không gian và khiến bạn nhận thức được điều đó qua nhiều triệu chứng.

• Bạn có thể hôn khá nhiều giấc ngủ sâu tạm biệt trong tuần này. Áp lực sinh con an toàn có thể trở nên khá căng thẳng, biết rằng bạn sẽ sinh con trong tuần này chắc chắn. Hơn nữa, những thay đổi trong cơ thể bạn có thể khiến bạn vô cùng mệt mỏi nhưng không thể ngủ thành công. Mặc dù bạn có thể làm hòa với điều này, nhưng điều cần thiết là ngủ một chút và bảo tồn năng lượng của bạn để sinh nở. Tận dụng âm nhạc êm dịu hoặc một ít trà ngon để giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
• Một khía cạnh khác của cơ thể bạn sẽ mang nhiều hơn thường lệ là da che bụng của bạn. Kích thước sẽ tăng thêm một số tỷ lệ trong tuần cuối cùng, và làn da của bạn sẽ thực sự được kéo dài đến mức tối đa. Độ mỏng và độ nhạy cao có thể khiến nó bị khô thường xuyên hơn không, và dẫn đến cảm giác ngứa ngáy khó chịu mọi lúc. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm đơn giản có thể thực hiện mẹo cùng với nước uống để giữ mức độ hydrat hóa của bạn đến một số lượng tối ưu.
• Ra khỏi đây, bạn đang cố hết sức để giữ bình tĩnh và chuẩn bị cho việc giao hàng. Nhưng em bé của bạn sẽ không chia sẻ sự kiên nhẫn giống như bạn có. Với lượng nước ối hiện diện với số lượng thấp và tử cung mở rộng đến giới hạn của nó, nhiều cử động của em bé sẽ rõ ràng với bạn. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy những cú đá của họ vào xương sườn và những cú đấm của họ ở nhiều khu vực khác nhau trên cơ thể bạn.

Bụng ở tuần 38 mang thai với cặp song sinh

Mặc dù bạn có thể quan sát dạ dày hàng ngày, nhưng tuần này có thể khiến nó dường như to hơn bình thường. Mặc dù điều đó có thể đúng, nhưng nó cũng có thể là kết quả của việc hy vọng em bé của bạn đã đạt đến mức tăng trưởng cao nhất của chúng bây giờ. Chuyển động sẽ bị hạn chế và rốn nhỏ của bạn sẽ nhô ra, làm cho bụng của bạn giống như một chiếc ví có nút. Tất cả sẽ trở lại bình thường một khi những đứa trẻ ra ngoài.

Siêu âm đôi 38 tuần

Các bác sĩ tiếp tục tiến hành quét siêu âm nếu họ cảm thấy cần phải có chúng. Hầu hết thời gian, đây chỉ là những lần kiểm tra thông thường theo dõi các em bé đã tiến triển bao xa, liệu chúng có còn ở vị trí lý tưởng để sinh hay không. Bác sĩ cũng có thể tiến hành kiểm tra nhanh cổ tử cung để kiểm tra tỷ lệ giãn nở và dự đoán ngày sinh của bạn.

Ăn gì

Chế độ ăn uống của bạn nên tiếp tục là như vậy. Một số điều chỉnh có thể được thực hiện để giúp bạn kiểm soát cân nặng, cũng như bao gồm các mặt hàng thực phẩm có thể giúp toàn bộ trải nghiệm giao hàng dễ dàng hơn cho phụ nữ. Các mặt hàng thực phẩm xơ và uống nhiều chất lỏng nên tiếp tục mà không thất bại.

Mẹo chăm sóc bà bầu

Giao hàng của bạn là tất cả những gì sẽ quan trọng trong giai đoạn này. Vì vậy, tốt nhất là có một số lời khuyên sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn đó.

Dos

• Hãy tự nhận biết nhiều dấu hiệu có thể chỉ ra sự khởi phát của chuyển dạ
• Tham gia lớp học cho con bú để tìm hiểu những điều cơ bản và nhiều cách khác nhau để giữ trẻ

Không

• Tránh xa bất kỳ loại bài tập nào có khả năng gây chấn thương
• Cào bụng của bạn để giảm bớt sự kích thích vì điều đó có thể để lại vết đỏ vĩnh viễn

Những gì bạn cần để mua sắm cho

Đây sẽ là thời điểm tốt để mua bất kỳ mặt hàng nào bạn cần sau khi giao hàng, chẳng hạn như:

• Viên nang vitamin E
• Một kế hoạch và sách để theo dõi sự phát triển của em bé

Đây là giai đoạn cuối cùng mà bạn sẽ mang thai 38 tuần với cặp song sinh hoặc nhiều em bé và khá nhiều người sắp sửa sinh con. Hãy tự chúc mừng bản thân về một công việc được hoàn thành tốt và biết rằng bạn sẽ là một người mẹ tuyệt vời đối với họ trong suốt cuộc đời của họ.

Tuần trước : Tuần thai đôi 37