7 lý do bạn có thể không muốn ngủ chung
Gia đình tôi là một túi hỗn hợp khi đi ngủ chung. Ban đầu, tôi nghĩ tốt nhất là mọi người nên có phòng ngủ riêng. Sau đó, thực tế của việc tham dự cho trẻ em trong nửa đêm bắt đầu, và ý tưởng của tôi thay đổi một chút. Bất cứ khi nào bạn phải đối mặt với một quyết định lớn, sẽ rất có giá trị khi xem xét cả hai mặt của tranh luận để giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt. Vì vậy, trước khi bạn quyết định rằng ngủ chung giường là cuộc sống dành cho bạn, hãy dành một phút để xem xét những lý do bạn có thể không muốn ngủ chung, vì nó không phù hợp với mọi gia đình.
Tôi tiếp cận việc sắp xếp giấc ngủ của gia đình chúng tôi hàng ngày. Một số đêm khi những đứa trẻ bị ốm hoặc sợ hãi, tôi để chúng nằm trên giường hoặc trong một cái cũi dưới chân giường. Những đêm khác, ngay cả khi họ có lý do chắc chắn muốn ở gần tôi cả đêm, tôi vẫn khiến họ ngủ trong phòng của họ. Nó làm việc cho chúng tôi. Nhà của chúng tôi là một trường hợp đôi khi ngủ chung, lần khác thì không. Bởi vì sự thật là, giải pháp giấc ngủ hoàn hảo của chúng tôi là linh hoạt.
Thói quen ban đêm hoạt động khác nhau đối với mỗi hộ gia đình, vì vậy khi bạn xem xét những gì có thể làm việc cho gia đình của bạn, hãy chắc chắn suy nghĩ về bảy lý do này bạn có thể không muốn ngủ chung để bạn không cảm thấy bị áp lực phải làm điều gì đó không Cảm thấy phù hợp với gia đình bạn.
1 nó có thể có rủi ro
Nếu việc chia sẻ giường không được thực hiện với sự thận trọng và chăm sóc tối đa, kết quả có thể bị tàn phá. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, ngủ chung là yếu tố nguy cơ lớn nhất trong các trường hợp tử vong liên quan đến trẻ sơ sinh. Điều này thường xảy ra khi giường không an toàn do các đồ vật trên giường như ga trải giường, chăn, gối hoặc thú nhồi bông.
2 Nó ngăn bạn bắt đầu
Tôi không biết về bạn, nhưng tôi gần như không thể có tâm trạng làm chuyện ấy khi em bé chỉ cách đó vài bước chân. Không quan trọng họ có ngủ hay không - đó là một kẻ giết người tâm trạng tức thời đối với tôi. Nếu bạn muốn có một đời sống tình dục năng động, vui vẻ và tự phát với bạn tình, bạn có thể muốn nghĩ về việc ngủ chung sẽ ảnh hưởng như thế nào.
3 Nó giữ bạn ngủ ngon
Nếu bạn là người ngủ nhẹ, có thêm máy tạo tiếng ồn trong phòng có thể khiến bạn ngủ tệ hơn. Một số cha mẹ cảm thấy khó ngủ hơn khi có em bé ở gần, theo trang web của Kid's Health. Tất cả những tiếng kêu, tiếng ho, tiếng khóc nhỏ và âm thanh ban đêm có thể khiến bạn thức dậy thường xuyên hơn và cảm thấy siêu mệt mỏi vào ngày hôm sau.
4 Nó có thể dẫn đến tranh luận
Khi đi ngủ, luôn luôn tốt nhất khi mọi người ở trên cùng một trang. Như trang web Babble đã chỉ ra, cả hai cha mẹ nên đồng ý về việc ngủ chung với em bé để liên doanh thành công.
5 Thật nguy hiểm nếu bạn đã uống
Nếu bạn đang nghĩ rằng bạn có thể là "đôi khi ngủ chung", như tôi, hãy đảm bảo tuân theo quy tắc quan trọng này. Nếu bạn đã uống rượu, không bao giờ nên ngủ chung giường với em bé, theo trang web của Dr. Sears.
6 nó làm bạn lo lắng
Nếu có một điều tôi học được khi là một bà mẹ, thì đó là: nếu cảm thấy sai với bạn, thì đó là sai đối với bạn. Tin tưởng bạn ruột vào ngủ chung. Nếu ý tưởng làm bạn quá lo lắng, đừng ép buộc. Khám phá các tùy chọn khác mà bạn cảm thấy thoải mái hơn và đừng cố gắng đẩy thứ gì đó không phù hợp.
7 Nó không lý tưởng cho một người ngủ nhiều
Nếu bạn có thể ngủ qua chuông báo cháy, thì ngủ chung không phải là một lựa chọn an toàn cho bạn. Như trang web về giấc ngủ của em bé đã chỉ ra, lăn lộn trên đầu em bé là một rủi ro rất lớn cho việc chia sẻ giường ngủ và nếu bạn là một người ngủ nhiều, bạn sẽ ít có khả năng bị rối loạn nếu điều này xảy ra.