7 lý do con bạn ngủ ngon hơn khi chúng ngủ cùng
Giống như tất cả các quyết định nuôi dạy con cái, ý tưởng về việc ngủ chung là khác nhau đối với mỗi gia đình. Đối với một số người, đó là điều tuyệt đối không và cha mẹ bị kiệt sức và cáu gắt. Đối với một số người, ngủ chung là cách duy nhất bất cứ ai cũng có được giấc ngủ và nó hiệu quả với tất cả mọi người. Ngay cả khi bạn không thường xuyên chia sẻ giường với con bạn, có lẽ đã có một hoặc hai lần khi đứa con nhỏ của bạn nằm cạnh bạn trên gối. Nếu bạn nhận thấy rằng con bạn ngủ ngon hơn khi chúng ngủ chung, thì bạn không phải là người duy nhất. Tôi kiên quyết chống lại tất cả những ý tưởng ngủ chung khi có con gái, cho đến khi cô ấy không chịu ngủ. Tất cả chỉ mất một đêm trên giường với tôi, và giấc ngủ tám tiếng, để thấy được lợi ích của việc ngủ chung.
Tôi sẽ thành thật, tôi vẫn không phải là một fan hâm mộ lớn của việc ngủ chung, và tôi sẽ không bao giờ nói rằng tôi ngủ chung giường với con gái mình. Khoảng 99 phần trăm thời gian, cô đi ngủ trên giường của chính mình và thức dậy ở đó. Nhưng, bởi vì trẻ em hoàn toàn không nhất quán, có một số tình huống yêu cầu tôi từ bỏ hầu hết giường để cho trẻ mới biết đi ngủ. Và trong những tình huống đó, tôi thấy rằng cô ấy ngủ như một nhà vô địch và thậm chí ngủ muộn hơn những buổi sáng bình thường. (Tôi không luôn như vậy.) Hóa ra có một số lý do tại sao cô gái của tôi có thể ngủ ngon hơn khi cô ấy ngủ cùng tôi.
Tôi không nói rằng bạn cần phải ngủ chung để con bạn có được tất cả những gì còn lại có thể, tôi chỉ nói rằng nếu bạn cần mang đứa trẻ của mình lên giường với bạn, bạn có thể giúp đỡ chúng với bảy lý do này.
1 Có ít phiền nhiễu hơn khi cho con bú
Cộng rất lớn, phải không? Nuôi con bằng sữa mẹ vô cùng dễ dàng hơn khi chúng tôi nằm chung giường, và nó khiến cô ấy không thức dậy quá nhiều. Thay vì chờ cô ấy buồn bã và khóc đủ lớn để tôi nghe thấy, tôi có thể cảm thấy cô ấy cựa quậy, và chúng tôi có thể cho con bú ngay tại đó với sự quấy khóc tối thiểu. Win-win cho mọi người.
2 Nó không mất nhiều thời gian để ngủ lại
Bạn có bao giờ nhận thấy khi bạn ngủ chung rằng nếu con nhỏ của bạn thức dậy, sẽ không mất nhiều thời gian để đưa chúng trở lại giấc ngủ? Con tôi bị ốm và ngủ trên giường với tôi chỉ mới đêm qua. Tất cả chỉ cần một vài cái vỗ lưng và rúc vào để đưa cô ấy trở lại giấc ngủ. Nếu cô ấy tỉnh dậy trên giường của chính mình, tôi sẽ mất ít nhất 10 phút để lắc lư và đặt cô ấy trở lại giường cũi.
3 Họ cảm thấy an toàn hơn với bạn
Đó chỉ là kiến thức chung, phải không? Bạn là nguồn an ủi và an ninh tối thượng của con bạn. Khi họ muốn cảm thấy an toàn, họ tìm đến bạn. Nó giúp ích rất nhiều khi đi ngủ khi có quá nhiều bóng tối và những thứ đáng sợ trong phòng ngủ của họ.
4 Họ đang gắn bó với bạn
Những gì mong đợi lưu ý rằng ngủ chung đặc biệt có lợi cho những đứa trẻ không được gặp bố mẹ suốt cả ngày. Bạn có thể đang ngủ, nhưng bạn vẫn liên kết với đứa con bé bỏng của mình và kết nối lại với chúng.
5 Có ít thời gian đi ngủ ít hơn
Đối với nhiều cha mẹ, thói quen đi ngủ là địa ngục thuần túy. Nhưng ngủ chung có thể làm cho toàn bộ điều dễ dàng hơn. Nếu một đứa trẻ hào hứng lên giường với bạn, chúng sẽ không ngủ lâu và cũng sẽ không đánh nhau như vậy.
6 cơn ác mộng dễ dàng được chăm sóc
Giống như trẻ sơ sinh thức dậy, những đứa trẻ lớn hơn có thể dễ dàng bình tĩnh khi ngủ chung. Nếu một cơn ác mộng đánh thức chúng dậy, chúng sẽ không phải đến và tìm thấy bạn trong đêm hoặc khóc cho đến khi bạn đến để kiểm tra chúng. Họ có thể đánh thức bạn hoặc nhận ra rằng họ đã ở bên bạn và không có gì ở đó để làm họ sợ.
7 Nó xóa bất kỳ lo âu phân tách
Nhiều đứa trẻ cảm thấy lo lắng khi chia tay, ngay cả khi mới đi ngủ. Ngủ chung có thể dễ dàng khi con bạn nhận ra bạn luôn ở đó, ngay cả khi đến giờ đi ngủ.