7 cách đáng ngạc nhiên thay đổi làn da của bạn sau khi bạn có con (và cách đối phó với nó)
Trong suốt cả hai lần mang thai của tôi, mọi người không ngừng khen ngợi tôi vì sự phát sáng của tôi. Sau khi sinh con, mọi thứ dường như thay đổi khá nhanh, và không phải theo cách mà tôi dự đoán. Ánh sáng thèm muốn của tôi nhanh chóng mờ dần, và những nốt mụn đáng sợ từ những năm thiếu niên của tôi lại nổi lên trên da tôi. Có con đã thay đổi cơ thể tôi theo nhiều cách, và trong khi một số thay đổi là tốt (bạn sẽ không bao giờ nghe tôi phàn nàn về bộ ngực sau khi mang thai của tôi), những người khác ít được chào đón. Kim nói rằng, tôi đã không chuẩn bị cho những cách thay đổi da sau khi sinh (tôi cũng không hài lòng với nó.)
Trong một thế giới hoàn hảo, cơ thể bạn sẽ phục hồi trở lại ngay sau khi mang thai, mà không có thời gian phục hồi kéo dài hoặc làm thêm từ phía bạn. Nhưng thực tế là, cơ thể phụ nữ tiếp tục thay đổi lâu sau khi sinh. Từ tĩnh mạch mạng nhện đến mụn trứng cá, hầu hết phụ nữ đều trải qua một số thay đổi đối với làn da của họ trong tam cá nguyệt thứ tư. sẽ không kéo dài quá lâu. Dưới đây là 7 thay đổi đáng ngạc nhiên mà làn da sau sinh của bạn có thể gặp phải, và một vài cách đơn giản để xử lý chúng.
Mụn trứng cá
Trong vài tuần đầu sau sinh, nhiều phụ nữ mất đi vẻ sáng sủa và đạt được thứ hoàn toàn không mong muốn - mụn trứng cá. Theo Today's Parent, sự bùng phát này là do nồng độ progesterone và estrogen tăng cao, thường dẫn đến da dầu và lỗ chân lông bị tắc. Để kiểm soát làn da của bạn, Mayo Clinic khuyên bạn nên rửa mặt hai lần một ngày bằng sữa rửa mặt chất lượng. Bạn thậm chí có thể cân nhắc đến gặp bác sĩ da liễu về một loại thuốc nếu mụn có vẻ có vấn đề, nhưng hãy nhớ luôn luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với chế độ chăm sóc da của bạn.
Da khô
Trong một cuộc phỏng vấn với mom.me, bác sĩ da liễu Cybele Fishman giải thích rằng da khô thường xảy ra ở những phụ nữ có mức tuyến giáp thấp trong thai kỳ. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm chất lượng cao nên chăm sóc điều này, và làn da của bạn sẽ được cải thiện theo thời gian.
Linea Nigra
Khi mang thai, bạn có thể đã trải qua một số sự đổi màu da dọc theo dạ dày của bạn được gọi là linea nigra. Tin tốt, theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, là màu sắc sẽ nhạt dần sau khi sinh.
Sự đổi màu trên khuôn mặt
Nhiều phụ nữ sau sinh nhận thấy những mảng da sẫm màu trên mặt khi mang thai và sau khi sinh. Đây là một tình trạng gọi là chloasma, đôi khi được gọi là mặt nạ của thai kỳ. Theo Theo thai sản, tình trạng tăng sắc tố da này là do sự gia tăng melanin tăng lên khi hormone tăng sinh của bạn tăng lên. Tuy nhiên, khi các hormone của bạn tự cân bằng, các miếng dán sẽ tự bắt đầu mờ dần.
Nhện và suy tĩnh mạch
Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ lưu ý rằng giãn tĩnh mạch và nhện là do van yếu, trong tĩnh mạch của bạn. Do sự gia tăng lưu lượng máu trong và sau khi mang thai, những dấu hiệu không mong muốn này có khả năng xảy ra. Có một số lựa chọn điều trị cho chứng giãn tĩnh mạch, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chúng, nhưng đôi khi áp dụng lối sống tích cực hơn để máu chảy là tất cả.
Vết rạn da
Mặc dù không có cách nào thực sự để ngăn ngừa rạn da xảy ra, sử dụng kem dưỡng ẩm tốt và duy trì cân nặng khỏe mạnh là những cách tiềm năng để xua đuổi chúng. Nếu bạn là một trong số nhiều phụ nữ nhận thấy vết rạn da khi mang thai, đừng lo lắng. Theo BabyCenter, vết rạn da tự mờ đi.
Thẻ da, nốt ruồi hoặc mụn cóc
Thật quyến rũ phải không? Mom.me viết rằng mụn cóc mới hoặc bề mặt thẻ da sau khi giảm cân đột ngột. Nếu bạn nhận thấy một nốt ruồi đã mở rộng hoặc thay đổi màu sắc, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Tin tốt là, giống như hầu hết các thay đổi về da sau sinh, tất cả những gì bạn cần là một chút kiên nhẫn trong khi cơ thể bạn tự sửa chữa mọi thứ.