8 cách để làm cho mối quan hệ của bạn cảm thấy như đã bắt đầu và lấy lại những con bướm
Bạn làm được rồi! Bạn đã tìm thấy một đối tác tuyệt vời và đang trong một mối quan hệ đáng kinh ngạc. Bạn thậm chí đã xóa bảng của tôi Tôi là bạn gái riêng của tôi. Mọi thứ nên tuyệt vời. Thật không may, sau nhiều tháng hạnh phúc, pháo hoa đã xì hơi và mối quan hệ của bạn cảm thấy hơi mờ nhạt. Cho dù đó là vì bạn đã rơi vào một thói quen hay cuộc sống đang cản trở, bạn đã sẵn sàng để làm cho mối quan hệ của bạn cảm thấy như lúc ban đầu.
Trong một mối quan hệ mới, tia lửa có thể phai nhanh. Một ngày nọ, bạn đang tận hưởng công ty của nhau và hòa mình vào từng giây cùng nhau, rồi đột nhiên bạn đang giặt đồ vào tối thứ Sáu và tự hỏi lần cuối hai bạn mặc nó là khi nào. Chuyện gì đã xảy ra? Nghiên cứu cho thấy sự quen thuộc là đổ lỗi cho việc mất niềm đam mê và hứng thú trong các mối quan hệ. Bạn biết rằng trung thực và cởi mở rất quan trọng đối với một mối quan hệ, nhưng vì vậy, hãy nỗ lực để giữ cho nó thú vị và tươi mới. Nếu bạn đang tìm cách mang lại tia lửa, đây là tám cách để làm cho mối quan hệ của bạn cảm thấy như lúc ban đầu.
1 kế hoạch một ngày thực sự
Không ai thích một đêm thức ăn Trung Quốc và Netflix hơn tôi, nhưng khi bạn đang trong một mối quan hệ, quá nhiều điều đó có thể là một điều xấu. Nhớ những đêm hẹn hò khi bắt đầu mối quan hệ của bạn? Nắm tay nhau khi bạn đi xuống phố, chia sẻ những miếng thức ăn và nhìn chằm chằm vào mắt nhau. Những hành động đó có vẻ nhỏ, nhưng chúng nhanh chóng bị lạc trong thói quen của một mối quan hệ. Thời gian để đưa nó trở lại từ đầu và lên kế hoạch cho một buổi tối hẹn hò lãng mạn, stat.
2 Gửi tin nhắn chào buổi sáng
Có điều gì thú vị hơn là trải qua một đêm tuyệt vời với tiếng la ó mới của bạn và sau đó nhận được tin nhắn từ họ vào buổi sáng? Giữ cử chỉ ngọt ngào đó đi. Ngay cả khi bạn đang sống cùng nhau, mọi người đều thích một lời nhắc nhở rằng người yêu thích của họ đang nghĩ về họ.
3 Hãy trang điểm
Khi bắt đầu mối quan hệ của bạn, bạn không thể rời tay nhau và điều đó không nên thay đổi. Theo một nghiên cứu năm 2013 từ Archives of Sexual Behavior, các cặp đôi hôn nhau thường xuyên sẽ hài lòng hơn với mối quan hệ của họ ngay cả khi điều đó không dẫn đến tình dục. Vì vậy, đi trước và có một phiên làm việc cũ tốt trên chiếc ghế dài. Đó là vì lợi ích của bạn.
4 Đi ngủ cùng nhau
Và không nhất thiết phải theo một cách tình dục. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy các cặp vợ chồng đi ngủ vào những thời điểm khác nhau có nhiều khả năng gặp phải xung đột hơn so với những người đi ngủ cùng nhau. Vì vậy, bỏ qua bản lề Netflix đêm khuya của bạn và cố gắng đi ngủ cùng nhau. Đôi khi một phiên snuggles trộn với một số cuộc trò chuyện nhẹ có thể là một khoảnh khắc cực kỳ thân mật.
5 Có một ngày dài Sex-A-Thon
Những cơn cực khoái đáng giá trong một ngày chắc chắn sẽ mang lại tia lửa (và cung cấp một vài lợi ích khác). Hãy thử một số vị trí mới, dành thời gian của bạn và chỉ ra khỏi giường nếu bạn cần nước.
6 dành thời gian ngoài
Cho dù bạn đang sống cùng nhau hay chỉ đơn giản là dành tất cả thời gian cho nhau, có một khoảng thời gian xa cách là vô cùng lành mạnh cho mối quan hệ của bạn. Tôi thích rằng sau năm tháng hẹn hò, tôi vẫn vô cùng phấn khích khi gặp bạn trai khi anh ấy đi qua. Tôi gán cho chúng tôi rất nhiều thời gian. Vì chúng tôi không liên tục ở bên nhau, chúng tôi có thể tập trung vào thời gian chất lượng khi chúng tôi ở cùng nhau. Chưa kể nó cho bạn cả cơ hội đi chơi với bạn bè.
7 tán tỉnh
Bạn có thể nghĩ tán tỉnh chỉ dành cho những quý cô độc thân, nhưng thực tế không phải vậy. Nhà giáo dục về tình dục và mối quan hệ Laura Berman đã viết cho Everyday Health rằng việc tán tỉnh giữ cho tia lửa tồn tại trong mối quan hệ và là một cách để nhắc nhở SO của bạn tại sao bạn lại thích chúng. Gửi cho họ một tin nhắn văn bản gợi cảm, hoặc nói với họ rằng họ dễ thương hơn cà phê. Những điều nhỏ nhặt này sẽ nhắc nhở bạn về giai đoạn đầu của mối quan hệ của bạn, và cũng cho bạn thấy bạn đã đi được bao xa.
8. Chạm vào nhau
Lần cuối cùng bạn tinh nghịch đập mông SO của bạn hoặc nắm tay họ trong một bộ phim là khi nào? Liên lạc vật lý là rất lớn cho bất kỳ mối quan hệ nào, nhưng khi bạn bỏ lỡ những ngày đầu tiên thú vị đó, làm cho nó trở thành ưu tiên là chìa khóa.