9 lý do tại sao mọi phụ nữ trưởng thành làm cho cực khoái của cô ấy được ưu tiên cao
Có một danh sách ưu tiên dường như không bao giờ kết thúc, lấp đầy một ngày của phụ nữ. Từ trường học đến công việc đến thanh toán hóa đơn đến đóng đinh một cuộc phỏng vấn đến chăm sóc con của cô ấy để chăm sóc bạn bè đến mọi thứ và mọi thứ ở giữa, phụ nữ (thường) rất có lỗi trong việc quan tâm đến người khác hơn là họ quan tâm đến mình. Các bà mẹ, đặc biệt, được một xã hội không tha thứ nói rằng làm mẹ và tử đạo là đồng nghĩa, và để trở thành một "người mẹ tốt", bạn phải hy sinh tất cả mọi thứ.
Điều này, rõ ràng, chỉ là không đúng sự thật. Trên thực tế, mọi phụ nữ (dù là mẹ hay không) sẽ được lợi từ việc đặt bản thân lên hàng đầu. Một cách để làm điều đó? Đặt cực khoái ở đầu danh sách ưu tiên đáng sợ đó.
Cho dù bạn có một chút giúp đỡ với một hoặc nhiều đối tác, hoặc bạn dành thời gian chất lượng cho bản thân, cực khoái có rất nhiều lợi ích - về thể chất, cảm xúc và tinh thần - rằng thật đáng xấu hổ khi chúng ta dạy rằng cực khoái nữ là "ám chỉ" và "khó khăn." Ý tôi là, chúng tôi chủ yếu dạy điều này bởi những người đàn ông đơn giản là không dành thời gian để tìm hiểu về giải phẫu phụ nữ và nhiều cách cô ấy có thể làm hài lòng, vì vậy ... hạt muối.
Chỉ vì một số người khó giúp phụ nữ đạt cực khoái, không có nghĩa là cực khoái nữ là một khái niệm huyền thoại, khác thường không thể được trải nghiệm thường xuyên. (Trên thực tế, ai còn nói bạn cần bạn đời? Không ai, đó là ai.) Không, cực khoái có thể trở thành một phần bình thường, nhất quán trong cuộc sống của phụ nữ. Chỉ vì chế độ phụ hệ xa lánh phụ nữ vì ôm ấp và thể hiện khả năng tình dục của họ, không có nghĩa là tình dục và cực khoái và khoái cảm không còn quan trọng đối với cuộc sống hàng ngày. Dưới đây là 9 lý do tại sao mọi phụ nữ nên làm cho cực khoái là ưu tiên cao, bởi vì cảm thấy tốt là điều cần thiết.
Nó có thể giúp bạn chống lại cảm lạnh
Có rất nhiều lợi ích sức khỏe để đạt được cực khoái thường xuyên. Có lẽ một trong những điều hữu ích nhất, là sự tăng cường cực khoái mang lại cho các tế bào chống nhiễm trùng của bạn. Trên thực tế, nó có thể tăng hệ thống miễn dịch của bạn lên 20% ấn tượng và giúp bạn chống lại cái lạnh đó của con bạn hoặc đồng nghiệp hoặc người lạ xe buýt ngẫu nhiên có thể (chắc chắn) đã cho bạn. Nói một cách đơn giản, cực khoái là một sự thay thế lành mạnh, tự nhiên, thú vị cho thuốc không kê đơn.
Nó có thể chữa đau
Ngưỡng đau của chúng tôi tăng lên trong quá trình cực khoái, làm cho nó dễ dàng hơn để chặn đau. Trên thực tế, theo một nghiên cứu năm 2013 được công bố trên tạp chí Cephalacheia, cực khoái có thể chữa được chứng đau nửa đầu và đau đầu dữ dội. Các hóa chất tự nhiên được giải phóng trong quá trình cực khoái - dopamine, endorphin và serotonin - tất cả đều phối hợp với nhau để tăng khoái cảm và giảm đau. Đời sống tình dục của bạn giống như một giọt morphine, chỉ khỏe mạnh hơn.
Họ có thể làm cho bạn hạnh phúc hơn
Không chỉ các hóa chất tự nhiên được giải phóng trong quá trình cực khoái giúp loại bỏ cơn đau, chúng còn khiến bạn hạnh phúc hơn. Dopamine, một chất hóa học não chịu trách nhiệm cho con đường khoái cảm và động lực của chúng ta, được giải phóng vào não khi quan hệ tình dục, nói với cơ thể chúng ta rằng, chúng ta đang có một thời gian và điều này thật thú vị và tất cả đều đúng trong thế giới. Kết hợp với endorphin, hóa chất chịu trách nhiệm ngăn chặn cơn đau và kiểm soát cảm xúc, và sau khi đạt cực khoái, bạn sẽ không cảm thấy hưng phấn.
Họ có thể giúp với chứng mất ngủ
Trong cuốn sách Hướng dẫn trả lời cực khoái, một nghiên cứu cho thấy 32% trong số 1.866 phụ nữ Mỹ thủ dâm vào ban đêm để chìm vào giấc ngủ. Một lần nữa, đây là những chất hóa học thần kinh khó hoạt động, được giải phóng trong quá trình cực khoái tạo điều kiện cho cảm giác buồn ngủ hoặc mệt mỏi. Vì vậy, nếu bạn đang suy nghĩ về việc thử dùng thuốc ngủ, trước tiên hãy thử thủ dâm (ý định chơi chữ).
Họ có thể giúp bạn giữ thăng bằng
Theo The Sex MD, một cơn cực khoái, "huy động một năng lượng mà bình thường bạn sẽ không có quyền truy cập khác." Đáng buồn thay, trong khi phụ nữ, được bảo phải kìm hãm khả năng tình dục của họ (bởi một xã hội sau đó quay lại và thu lợi từ nó), khả năng điều chỉnh năng lượng tình dục của bạn là rất quan trọng đối với một cuộc sống cân bằng, khỏe mạnh. Tiến sĩ Castellanos, một bác sĩ tâm thần chuyên về trị liệu tình dục, hormone giống hệt sinh học và tư vấn y học chức năng, tiếp tục giải thích rằng "cực khoái tăng cường sự sáng tạo của phụ nữ có thể chuyển sang một thế giới khác biệt, không chỉ trong việc giải quyết vấn đề của cô ấy, mà còn trong việc giải quyết vấn đề của cô ấy, nhưng trong quỹ đạo cuộc sống của cô ấy là tốt. "
Họ tích cực về cơ thể
Cực khoái đã được mô tả là "một cách kết bạn với cơ thể của chúng ta", và cậu bé, đó là sự thật. Cho dù ai đó đang giúp bạn đạt được cực khoái, hoặc bạn đang cho mình một; tìm hiểu về cơ thể của bạn đủ tốt để bạn có thể đạt cực khoái là một bài học về sự tích cực của cơ thể. Chúng ta không chỉ học cách yêu cơ thể khi đạt cực khoái, chúng ta còn "buông tay" và cho phép cơ thể chiếm lấy và làm những gì chỉ là tự nhiên, để đạt cực khoái. Cực khoái cho chúng ta cơ hội để tin tưởng vào cơ thể của chúng ta, điều mà tất cả chúng ta quá thường xuyên (như phụ nữ) đã được dạy không nên làm.
Họ làm giảm căng thẳng
Cũng giống như tập thể dục, cực khoái đã được biết đến để giảm căng thẳng. Một lần nữa, đó là những hóa chất tuyệt vời, cảm thấy tốt trong công việc. Khi chúng được giải phóng vào não, chúng cho chúng ta một mức cao tự nhiên có tác dụng chống lại những căng thẳng của cuộc sống hàng ngày. Phần tốt nhất? Bạn càng ít căng thẳng, càng dễ đạt cực khoái. Vì vậy, bạn càng đạt cực khoái và các hóa chất cảm thấy tốt hơn được giải phóng vào não, bạn sẽ càng dễ dàng làm lại từ đầu.
Họ giúp bạn cảm thấy được kết nối với đối tác của bạn (Hoặc chính bạn)
Cho dù đối tác đang mang lại cho bạn cực khoái thường xuyên hay bạn đang đưa ra cực khoái thường xuyên cho chính mình, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy kết nối nhiều hơn với bất kỳ ai đang đẩy các nút khoái cảm của bạn. Nếu bạn đang trong một mối quan hệ, cực khoái thường xuyên và hoạt động tình dục có thể giúp duy trì sự lãng mạn (sidebar: bạn không thích cách ngôn ngữ thường được sử dụng để nói về các mối quan hệ đã cam kết có vẻ như họ luôn ủng hộ cuộc sống?), quan hệ đối tác của bạn mạnh mẽ, và tình cảm sâu sắc sống. Nếu bạn đang tự cho mình cực khoái, bạn đang học cách yêu bản thân (theo nghĩa đen và nghĩa bóng) và trở nên đồng điệu hơn với cơ thể.
Họ cảm thấy tuyệt vời
Ý tôi là, thực sự, bạn cần một lý do khác? Cực khoái thật tuyệt vời, các bạn. Họ cảm thấy tuyệt vời, họ rất vui khi tiếp cận và nghiêm túc, thật tuyệt vời khi chúng ta không có nhiều cực khoái mỗi ngày. (Và nếu bạn là, hãy tiếp tục công việc tốt!)