9 điều mọi bà mẹ mới ước mẹ biết về thức ăn ban đêm
Ah, thiếu ngủ. Tôi cảm thấy mình không thể đi được năm bước khi là một phụ nữ mang thai trước khi ai đó ngăn tôi nói đùa về việc tôi nên hôn tạm biệt, ngủ yên, tạm biệt cuộc sống không nuôi dạy con cái. Tất nhiên, một khi con trai tôi đến, tôi nhận ra rằng nó không hoàn toàn xấu như mọi người nghĩ, nhưng nó cũng chắc chắn là và, tốt, cho ăn đêm là một lý do lớn tại sao. Có rất nhiều điều mà mọi bà mẹ mới đều mong muốn mình biết về việc cho ăn đêm; những điều nên được thảo luận ngoài tiêu biểu, "Vâng, bạn sẽ khá mệt mỏi, " nhận xét.
Nó không giống như hậu cần của thức ăn đêm đến với bất kỳ ai. Ý tôi là, tại sao nó lại như vậy? Có ai trong chúng ta ngẫu nhiên thức dậy lúc 2 giờ sáng, ra khỏi chiếc giường ấm áp của chúng ta, vấp ngã quanh ngôi nhà tối tăm của chúng ta sau đó lấy ngực ra hoặc chuẩn bị một cái chai, chỉ vì? Tôi cho rằng có thể đó là những gì bạn làm cho vui, nhưng tôi chắc chắn không. Ý tôi là, trừ khi nó liên quan đến rượu và một vài đêm say xỉn, trong trường hợp đó không thực sự xa sự thật của tôi. Đùa. Sắp xếp
Vì vậy, thành thật mà nói, bị đánh thức bởi tiếng khóc chói tai, buộc mình phải đứng lên, đối phó với tã lót, và sau đó đấu tranh để có được một chốt thành công là không, và sẽ không bao giờ, vui vẻ. Sau đó, một lần nữa, một khi chàng trai nhỏ của tôi nép mình trong vòng tay của tôi và tôi có thể chiêm ngưỡng đôi má mũm mĩm của anh ấy (nghiêm túc, rất mũm mĩm) và đánh giá cao bộ đồ ngủ lén lút của anh ấy và mái tóc mềm mại và sự nhếch nhác lặng lẽ của anh ấy, có một điều gì đó yên bình và, tôi dám nói về toàn bộ Giống như, chỉ có anh và tôi, tôi và anh, mẹ và em bé một mình trong một ngôi nhà yên tĩnh, có một khoảnh khắc . Một khi bạn có thể vượt qua hậu cần mệt mỏi của tất cả mọi thứ, thức ăn ban đêm không phải là khủng khiếp, đó chỉ là một trong nhiều điều tôi nghĩ rằng mọi bà mẹ mới nên biết về chúng.
Tất nhiên, danh sách không dừng lại ở đó. Dưới đây là chín điều bổ sung mà mọi bà mẹ mới có thể (đọc: chắc chắn) mong muốn bà biết về việc cho con bú. Trang bị cho mình kiến thức, các mẹ mới. Tôi hứa, nó sẽ giúp bạn vượt qua cả những buổi tối thiếu ngủ nhất.
Nếu bạn làm mờ đèn hoặc nhắm mắt lại, dường như chúng chưa bao giờ xảy ra
Ý tôi là, bạn sẽ vẫn cực kỳ mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng, đừng hiểu lầm tôi, nhưng nó sẽ gần như là một giấc mơ. Bạn sẽ không có nhiều ký ức bực bội khi nhìn đồng hồ, hoặc nhìn mí mắt của kiddo nhấp nháy (mặc dù, hãy thành thật mà nói, thật dễ thương) hoặc ước rằng đối tác của bạn có thể tiết sữa.
Bạn có thể xem hoặc đọc bất cứ điều gì bạn muốn, mang đến cho bạn sự thích thú hay thoải mái
Không có gì xấu hổ khi xem những bộ phim khiêu vũ thân thiện với gia đình Úc, được chứ? KHÔNG CÓ SỰ XẤU HỔ. Tôi hứa rằng con bạn sẽ không bị hủy hoại, về mặt tâm lý hay nói cách khác, nếu bạn quyết định xem thứ gì đó giúp bạn vượt qua thời gian thay vì nói, những tập phim bất tận của Sesame Street . Nghiêm túc đấy mẹ, hãy đối xử với chính mình.
Họ không kéo dài mãi mãi
Ugh, tôi đã phải. Tôi xin lỗi, tôi thực sự là. Tôi đã nghe rất nhiều thông tin về "thông tin" này rất nhiều lần khi con trai tôi còn nhỏ (tôi vẫn nghe thấy nó là một bà mẹ mới biết đi) nhưng đó là sự thật. Tôi có rất ít ký ức về việc cho ăn đêm, bởi vì trong sơ đồ lớn của mọi thứ, cửa sổ thời gian khi tôi đang thực hiện chúng thực sự khá ngắn.
Mọi người sẽ bảo bạn đánh giá cao đêm với em bé của bạn, điều đó, Ugh, sẽ khiến bạn muốn đánh chúng nhưng nghiêm túc, có điều gì đó tuyệt vời ở đó
Có lẽ đó là ánh sáng dịu nhẹ và tất cả các màu pastel xinh xắn trong phòng trẻ của con trai tôi, nhưng thức ăn đêm rất ấm cúng. Họ yên lặng hơn. Tốc độ chậm hơn. Ít nhất, cho đến khi tôi nhận ra tã của anh ta bị rò rỉ, nhưng vẫn vậy, thường có ít nhất vài giây hạnh phúc được gói trong đó. Chắc chắn, bạn mệt mỏi và bạn gần như phẫn nộ với thứ nhỏ bé đang giữ bạn khỏi chiếc giường ấm áp và vô thức ngọt ngào, nhưng khi bạn nhìn lại, có lẽ bạn sẽ đánh giá cao những khoảnh khắc yên tĩnh đó.
Bạn được phép cảm nhận tuy nhiên bạn muốn về họ
Nếu bạn không đồng ý với bất kỳ điểm nào trong số này, điều đó thật tuyệt. Bạn làm bạn. Dù sao đi nữa, rất có thể là tôi đang nhìn lại với cặp kính màu hoa hồng, vì vậy tôi tin rằng bạn biết trải nghiệm của bạn tốt hơn tôi. Vì vậy, nếu bạn không đánh giá cao bất cứ điều gì về thức ăn ban đêm, điều đó rất bình thường bởi vì, bạn biết đấy, ngủ .
Mỗi em bé và mọi nhà đều khác nhau
Ngoài ra, đối với hồ sơ, hoàn cảnh của bạn có thể hơi khác so với tôi. Có lẽ bạn đã có những đứa trẻ khác trong nhà thức dậy, hoặc một đối tác làm việc đêm, hoặc một con chó luôn sủa, hoặc có lẽ bạn không có yêu cầu thấp như vậy cho nhu cầu phát trực tuyến của bạn như tôi. Dù bằng cách nào, tất nhiên, bạn không cần phải lắng nghe tôi hoặc bất kỳ ai khác đang cố gắng làm cho bạn cảm thấy một cách nhất định về việc cho ăn đêm. Họ đã không ở trong đôi giày của bạn, hoặc ngọn bể điều dưỡng của bạn.
Nếu bạn phải lựa chọn, hãy thay tã trước khi cho bé ăn
Nói một cách nghiêm túc, tôi mất nhiều thời gian hơn tôi quan tâm để thừa nhận điều này. Giống như, đứa bé này khóc rất nhiều vì nó muốn sữa, nhưng tôi sẽ mất một năm phút để đưa nó ra khỏi chiếc nôi, thay đổi nó, và sau đó được đặt lại vị trí? Vâng. Đúng là tôi.
Bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn cần làm để tạo động lực
Bật màn hình bé lên âm lượng cao nhất để không có cách nào bạn có thể ngủ qua nó? Băng áp phích động lực trên cũi? Mặc quần áo cho bé trong những chiếc mứt dễ thương nhất có thể để bạn hào hứng đi gặp bé trong đó? Rượu vodka? Bạn làm bạn. Ngoại trừ có thể cho vodka, đặc biệt là nếu bạn đang cho con bú.
Bạn có thể (và nên) Yêu cầu giúp đỡ
Thức ăn đêm không nên tự động rơi vào bạn, mẹ mới, chỉ vì bạn là mẹ. Cho dù bạn đang cho con bú hay bú bình, có những điều mà đối tác của bạn có thể giúp bạn, để bạn không phải trải qua quá trình solo mệt mỏi này. Đôi khi, bạn sẽ thực sự đánh giá cao việc ở một mình; chỉ cần bạn và em bé của bạn chia sẻ một khoảnh khắc yên bình. Nhưng, những lần khác, bạn sẽ muốn giúp đỡ và ai đó thậm chí chỉ ngồi đó và khi điều đó xảy ra, hãy hỏi. Điều này không làm cho bạn bị trang bị xấu hoặc một người mẹ tồi hoặc bất cứ điều gì khác ngoài một con người mệt mỏi cần sự giúp đỡ.