Trên thực tế, Cry It Out hoạt động thực sự tốt cho chúng tôi
Trước khi có con, tôi không biết rằng có nhiều phương pháp luyện ngủ mà bố mẹ có thể thử. Tôi không biết liệu nó có hiệu quả hay không, nếu tốt hơn là thử Phương pháp Ferber để rèn luyện giấc ngủ, hoặc tốt nhất nên thử phong cách luyện ngủ theo kiểu Phụ huynh. Sau khi chồng tôi và tôi phát hiện ra tôi có thai, các bậc cha mẹ khác sẽ hỏi chúng tôi về phương pháp ngủ mà chúng tôi sẽ sử dụng khi thời gian đến. Mặc dù chúng tôi không biết họ đang nói về cái gì, tôi biết tôi không muốn cho con tôi ngủ mỗi đêm, và vì vậy tôi muốn làm bất cứ phương pháp ngủ nào có thể.
Người đầu tiên tôi nói về phương pháp ngủ tất nhiên là mẹ tôi. Cô ấy thực sự là người đầu tiên tôi nói chuyện mỗi khi tôi cần giúp đỡ về việc nuôi dạy con cái. Tôi hỏi cô ấy phương pháp ngủ nào cô ấy sử dụng với chúng tôi, và tôi nghĩ rằng tôi đã nhầm lẫn cô ấy. "Tôi chỉ để tất cả các bạn khóc, " cô nói, và khi tôi nói với cô phương pháp khóc đó, thực tế, đó là một phương pháp luyện ngủ, cô ấy nhìn tôi và nói, "Tại sao cần phải như vậy nhiều phương pháp? Tại sao nó thậm chí quan trọng? " Tôi tròn mắt, nhưng tôi không thể phủ nhận rằng cô ấy đã đưa ra một điểm tốt: tại sao tôi phải tuân theo một phương pháp? Tất nhiên, khi tôi tiếp xúc với những người phụ nữ khác có con, một trong những chủ đề của cuộc trò chuyện là về cách chúng tôi khiến con cái ngủ. Tôi thực sự thậm chí không nhớ những phương pháp ngủ khác, nhưng tôi nhớ rằng mọi người khác đều tránh thực hành Phương pháp Khóc đó (CIO) với con cái của họ, và hầu hết đều đồng ý rằng đó là vì họ không muốn nghe Con họ khổ như thế. Nhưng tôi không đồng ý. Tôi không chắc làm thế nào khác tôi có thể giúp con tôi học cách tự xoa dịu nếu tôi đứng bên giường cũi của nó xoa lưng mỗi đêm.
Vì vậy, mặc dù đó không phải là những gì người khác đang làm, chúng tôi quyết định để cô ấy khóc.
Trong bốn tháng đầu tiên của cuộc đời con gái chúng tôi, chúng tôi đã đặt cô ấy xuống, xoa lưng cô ấy một chút, và sau đó rời khỏi phòng để cô ấy có thể ngủ. Cô thút thít, rồi khóc một chút, nhưng mỗi đêm cô lại khóc ít hơn đêm trước. Tôi khoanh tay, hy vọng nó sẽ tiếp tục làm việc cho tất cả chúng ta. Ngay cả khi tăng trưởng và với hàm răng mọc vào, cô ấy dường như vẫn có thói quen và không bao giờ đi lạc khỏi nó. Trong thực tế, thói quen dường như là từ khóa trong cuộc phiêu lưu của chúng tôi.
Khả năng khóc của chúng tôi khiến tôi cảm thấy như mình là một đứa trẻ thì thầm.
Con gái của chúng tôi sẽ không cho chúng tôi đá cô ấy, và cô ấy sẽ không ngủ ở bất cứ nơi nào khác. Mỗi ngày vào cùng một thời điểm, ba lần một ngày, cô sẽ mong được đặt vào cũi của mình, sẵn sàng ngủ với nhịp độ của chính mình. Có những ưu và nhược điểm đó: Chúng tôi không bao giờ có thể lừa cô ấy ngủ trên giường nếu chúng tôi đến thăm bạn bè và chúng tôi chắc chắn không thể đẩy cô ấy lên xe đẩy, vì cô ấy chỉ mở to mắt ra. Cô liên quan đến việc ngủ với giường cũi và chăn của mình, và cô sẽ không có cách nào khác.
Khi được 4 tháng tuổi, cô bé ngủ một mình trong cũi và có thể tự ngủ. Điều duy nhất tôi thực sự ghét khi luyện tập khóc là 10 phút đầu tiên khi chúng tôi bắt đầu. Tôi đã mong chờ được thời gian, nhưng đợi thêm 10 phút để con gái chúng tôi ngủ thiếp đi cảm giác như vĩnh cửu, đặc biệt là khi cô ấy rên rỉ và khóc và học cách tự xoa dịu. Nhưng theo thời gian, đặt cô xuống trở nên dễ dàng. Cuối cùng, khi 1 tuổi, cô bé chỉ biết bò, sau đó đi bộ đến cũi với chiếc chăn của mình và chờ chúng tôi đưa bé vào. Một khi chúng tôi làm vậy, bé đặt núm vú giả vào miệng và nằm ngủ. . Thật dễ dàng đáng ngạc nhiên.
Khi mọi người nói với tôi rằng họ không nghĩ rằng việc đó sẽ thành công, tôi nói với họ về trải nghiệm của chúng tôi và về việc tôi đã hạnh phúc như thế nào khi chúng tôi làm điều đó.
Khả năng của chúng tôi phát ra tiếng kêu khiến tôi cảm thấy như mình là một đứa trẻ thì thầm, rằng có lẽ tôi có thể có thêm năm đứa trẻ nữa và tất cả chúng sẽ ngủ ngon như cô ấy.
Và cuối cùng, chúng tôi đã có một đứa bé khác hoàn toàn không thích Crying It Out. Bắt con trai chúng tôi ngủ là một nỗi kinh hoàng đến nỗi, mỗi đêm, nó khóc rất nhiều đến nỗi nó đánh thức con gái chúng tôi dậy. Cuối cùng, tôi đã nhượng bộ và làm điều mà tôi đã thề là tôi sẽ không bao giờ làm với bất kỳ đứa trẻ nào của tôi: mỗi đêm trong hai năm tôi đã đá con trai tôi ngủ. Mặc dù con gái tôi sẽ tự ngủ mỗi đêm, con trai tôi sẽ bò lên đùi tôi, nằm xuống và chờ được đưa vào giấc ngủ. Nhưng mặc dù con trai chúng tôi không học cách tự xoa dịu, tôi vẫn thực sự tự hào về việc khóc ra nó đã giúp ích rất nhiều cho chúng tôi với con gái.
Bây giờ các con tôi đã 6 và 7 tuổi và khi mọi người nói với tôi rằng chúng không nghĩ rằng việc đó diễn ra tốt đẹp, tôi nói với chúng về trải nghiệm của chúng tôi và về việc tôi đã hạnh phúc như thế nào vì chúng tôi đã làm điều đó tốt nhất cho con gái của chúng tôi. Những đứa trẻ của tôi là một ví dụ hoàn hảo về việc hai người có thể khác nhau như thế nào, mặc dù chúng lớn lên trong cùng một nhà và gần bằng tuổi nhau. Họ rất giống nhau theo nhiều cách, nhưng họ vẫn là những người hoàn toàn khác nhau với những nhu cầu khác nhau. Vì vậy, khi bạn bè chỉ ra rằng chúng tôi ngủ đã đào tạo con trai mình một cách khác biệt, tôi đồng ý với chúng. Chúng tôi đã chọn một phương pháp khác, bởi vì anh ấy cần ngủ theo cách không đòi hỏi một thói quen. Nhưng Riley đã làm. Và là cha mẹ của cô ấy, chúng tôi tôn vinh điều đó. Bảy năm sau, cô ấy vẫn là người phát triển thường xuyên. Để cô ấy khóc nó chỉ là một ví dụ về điều đó.