Bé ngủ với đôi mắt mở - Có đáng lo không?
Trong bài viết này
- Lý do trẻ ngủ với mắt mở
- Ngủ với mắt mở có hại cho em bé không?
- Bạn có thể làm gì về nó?
- Khi nào lo lắng?
Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ sơ sinh, những người nên ngủ ít nhất mười sáu đến mười bảy giờ mỗi ngày. Khi chúng lớn lên, chúng có xu hướng ngủ ít hơn, với những đứa trẻ một tuổi nhận được khoảng mười một đến mười hai giờ một ngày. Em bé không chính xác nhất quán về thói quen ngủ và ăn thường xuyên. Là một người mẹ mới, học cách điều chỉnh các mẫu của riêng bạn để phù hợp với nhu cầu của bé là điều cần thiết và khó khăn cùng một lúc. Mặc dù việc cho chúng ngủ yên là một nhiệm vụ riêng, bạn có thể gặp phải những hành vi bất ngờ như ngủ với mắt hoàn toàn hoặc mở một phần.
Lý do trẻ ngủ với mắt mở
Em bé ngủ mà không nhắm mắt hoàn toàn là một trường hợp phổ biến. Có hai lý do chính là tại sao trẻ ngủ với đôi mắt nửa mở:
1. Di truyền
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể là di truyền. Bạn có thể nhìn vào lịch sử gia đình của vợ chồng bạn để xác định xem có ai ngủ với đôi mắt mở không. Nếu bạn, vợ / chồng của bạn, hoặc các thành viên gia đình ngay lập tức chia sẻ đặc điểm này, rất có khả năng em bé của bạn cũng sẽ như vậy.
2. Y khoa
Nếu không ai trong gia đình bạn có tiền sử ngủ với đôi mắt mở, đó có thể là do các điều kiện y tế, chẳng hạn như lagophthalmos về đêm. Nó khá vô hại và không tiếp tục trong hơn một năm đến một năm rưỡi. Trong một số ít trường hợp, có thể là do các vấn đề về tuyến giáp, dây thần kinh mặt bị tổn thương hoặc thậm chí là một số khối u. Nếu bạn thấy rằng em bé của bạn không thể ngủ với đôi mắt nhắm lại trong thời gian dài, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Ngủ với mắt mở có hại cho em bé không?
Ngủ với đôi mắt mở có thể trông kỳ quặc và đáng lo ngại, nhưng nó hoàn toàn bình thường và vô hại. Trên thực tế, bác sĩ nhi khoa của con bạn thậm chí sẽ nói với bạn rằng họ thấy tình trạng này thường xuyên và nó hoàn toàn không liên quan đến họ. Nghiên cứu cho thấy chế độ ngủ này là trong giai đoạn hoạt động của chu kỳ ngủ, được gọi là Chuyển động mắt nhanh hoặc REM. Giấc ngủ của trẻ sơ sinh bao gồm thời gian dài REM hơn người lớn, chiếm hơn một nửa toàn bộ thời gian ngủ của chúng. Khi chúng lớn lên, kiểu ngủ của chúng trở nên giống người lớn hơn, có nghĩa là chúng thức dậy ít hơn vào ban đêm và ít quấy khóc hơn trong thời gian ngủ trưa.
Bạn có thể làm gì về nó?
Mặc dù không có mối quan tâm nghiêm trọng nào về việc bé ngủ với đôi mắt mở, nhưng nhiều bà mẹ mới tự hỏi làm thế nào để bé ngủ với đôi mắt nhắm nghiền. Có một số cách mà bạn có thể giúp bé chấm dứt thói quen này:
- Nhẹ nhàng khép mí mắt của bé bằng ngón tay cho đến khi chúng được đóng lại. Hãy chắc chắn rằng họ đang ngủ say trong khi làm điều này.
- Thiết lập một chu kỳ cho ăn / ngủ nghiêm ngặt để chúng quen với thói quen và học cách ngủ mà không bị gián đoạn hay gián đoạn.
- Nếu em bé của bạn khó ngủ, bạn có thể giúp chúng thư giãn bằng cách tắm cho chúng trong nước ấm, hát cho chúng nghe hoặc lắc nhẹ cho đến khi chúng chìm vào giấc ngủ.
- Cho phép bé nằm ngửa khi ngủ, vì điều này thúc đẩy lưu thông không khí xung quanh chúng. Loại bỏ bất kỳ đồ vật bổ sung từ khu vực ngủ của họ như đồ chơi nhồi bông, mền, gối và như vậy.
- Loại bỏ tất cả các nguồn ánh sáng trong thời gian ngủ của em bé để chúng không bị xáo trộn trong trường hợp mắt chúng không thể nhắm lại hoàn toàn.
Khi nào lo lắng?
Như đã đề cập, việc trẻ sơ sinh ngủ với đôi mắt mở cho đến khi chúng được khoảng một tuổi rưỡi là điều bình thường. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn tiếp tục thói quen này sau khi chúng vượt qua mười tám tháng, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về nó. Có một khả năng rất nhỏ là em bé của bạn bị ptosis bẩm sinh, gây ra mí mắt dị dạng. Điều này không thể tự chẩn đoán và cần sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp.
Mặc dù trông có vẻ lạ hoặc bất thường, bạn có thể yên tâm rằng em bé của bạn đang ngủ khá ngon ngay cả khi mắt chúng mở. Thực hiện theo các mẹo được đề cập ở trên để giúp họ loại bỏ thói quen này theo thời gian. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự lo lắng vì bất kỳ lý do nào, vui lòng nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế về nó. Nếu họ đảm bảo với bạn rằng họ không quan tâm, thì bạn cũng không nên.