Phương pháp ngừa thai cho nam và nữ

NộI Dung:

Trong bài viết này

• Kiểm soát sinh sản là gì?
• Phương pháp ngừa thai tốt nhất là gì?
• Các loại lựa chọn tránh thai khác nhau cho nam và nữ
• Biểu đồ so sánh phương pháp ngừa thai
• Lựa chọn tránh thai cho nam giới
• Lựa chọn tránh thai cho phụ nữ

Có một kế hoạch kiểm soát sinh đẻ hiệu quả là điều cần thiết cho bất kỳ cặp vợ chồng nào sợ mang thai sớm mà họ chưa sẵn sàng. Mặc dù có các kỹ thuật quản lý thai kỳ, điều quan trọng cần lưu ý là phòng ngừa luôn là lựa chọn tốt hơn. Tất cả các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đều khuyên bạn nên có kế hoạch kiểm soát sinh đẻ mà bạn có thể theo dõi và dựa vào. Nhưng với rất nhiều lựa chọn có sẵn cho cả nam và nữ, đâu là lựa chọn phù hợp với bạn? Một số phương pháp có thể không phù hợp với bạn trong khi những phương pháp khác sẽ hoạt động như một bùa mê. Với các loại biện pháp ngừa thai khác nhau đến những ưu và nhược điểm khác nhau và mức độ hiệu quả khác nhau. Ngoài ra còn có các thực hành kiểm soát sinh sản được chấp nhận khác nhau được sử dụng trong xã hội không phải lúc nào cũng được coi là an toàn hoặc hiệu quả. Ở đây, chúng tôi thảo luận về các lựa chọn kiểm soát sinh khác nhau có sẵn cho cả nam và nữ được coi là an toàn bởi hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Kiểm soát sinh sản là gì?

Bất kỳ kỹ thuật hoặc phương pháp nào để tránh thai hoặc hạ thấp cơ hội mang thai đều có thể được gọi là ngừa thai; có nhiều loại kỹ thuật ngừa thai khác nhau. Một số trong số này mang tính tôn giáo hơn hoặc được coi là không có giá trị về mặt khoa học như việc sử dụng hương thảo để tránh mang thai. Chúng tôi khuyên bạn nên tìm lời khuyên nếu bác sĩ của bạn trước khi thực hiện bất kỳ hình thức kiểm soát sinh sản.

Một số loại kiểm soát sinh sản có thể được coi là không gây dị ứng, để hiểu thêm về các hình thức kiểm soát sinh sản này, vui lòng tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe cá nhân của bạn.

Kiểm soát sinh sản là bất kỳ phương pháp, thiết bị hoặc thuốc nào được sử dụng để tránh mang thai. Có nhiều người được coi là đáng tin cậy về mặt y tế và có bằng chứng khoa học vững chắc về phòng ngừa cũng có rủi ro thấp. Một trong những điều bạn cần lựa chọn phụ thuộc vào sức khỏe, mong muốn có con và nếu bạn cần nó cũng sẽ bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Phương pháp ngừa thai tốt nhất là gì?

Không có một phương pháp nào được coi là hình thức kiểm soát sinh tốt nhất. Có rất nhiều yếu tố chơi sẽ ảnh hưởng đến sự lựa chọn của bạn về kiểm soát sinh đẻ, và nếu bạn có bạn đời, ngay cả sở thích và sức khỏe của họ cũng sẽ là yếu tố quyết định đến việc kiểm soát sinh sản. Nếu bạn hài lòng khi sử dụng một hình thức kiểm soát sinh sản ngay bây giờ, có khả năng là bạn có thể muốn thay đổi phương pháp khi sở thích và ưu tiên của bạn thay đổi. Một số yếu tố sẽ ảnh hưởng đến sự kiểm soát sinh đẻ của bạn là:

• Khi nào và nếu bạn muốn có con
• Hiệu quả của phương pháp
• Tác dụng phụ
• Hoạt động tình dục của bạn
• Sức khỏe của bạn
• Mức độ thoải mái của bạn với phương pháp

Bạn phải nói chuyện với bác sĩ về tất cả các yếu tố này trước khi quyết định một hình thức kiểm soát sinh cụ thể. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu phương pháp này không thoải mái hoặc bạn có phản ứng không tự nhiên đối với loại kiểm soát sinh sản bạn chọn. Hãy nhớ rằng, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ cũng là một cơ hội để hoàn thành kiểm tra STD thông thường của bạn, những kiểm tra này rất quan trọng cho sự an toàn của bạn và sự an toàn của những người xung quanh bạn. Chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện bảng điều trị STD thường quy cứ sau 3 tháng trong suốt thời gian hoạt động tình dục của bạn diễn ra thường xuyên hơn.

Các loại lựa chọn tránh thai khác nhau cho nam và nữ

Kiểm soát sinh sản có thể được chia thành hai loại chính.

1. Tránh thai

Tránh thai được coi là một trong những phương pháp ngừa thai phổ biến nhất do tính sẵn có tương đối của nó và nguy cơ tác dụng phụ thấp, phương pháp tránh thai đảm bảo rằng noãn không được thụ tinh bởi tinh trùng.

2. Chống ô nhiễm

Điều này được biết đến như là biện pháp tránh thai khẩn cấp. Viên thuốc buổi sáng được thực hiện để ngăn trứng thụ tinh tự dính vào thành tử cung, do đó ngăn ngừa mang thai.

Biểu đồ so sánh phương pháp ngừa thai

Dưới đây là biểu đồ tổng hợp các phương pháp kiểm soát sinh sản cùng với mức độ hiệu quả và các yếu tố rủi ro.

Cơ hội sinh conHiệu quảBảo vệ chống lại STDskhông aiHoàn toàn hiệu quảVângÍt hơn 1 trên 100Rất hiệu quảKhôngÍt hơn 1 trên 100Rất hiệu quảKhông9 trên 100Có hiệu lựcKhông9 trên 100Có hiệu lựcKhông9 trên 100Có hiệu lựcKhông6 trên 100Có hiệu lựcKhônglên đến 11 trên 100 (nếu được thực hiện theo hướng dẫn)Có hiệu lựcKhông18 trên 100Hiệu quả vừa phảiVâng12 trên 100Hiệu quả vừa phảiKhông21 trên 100Kém hiệu quảVâng24 trên 100Kém hiệu quảKhông29 trên 100Kém hiệu quảKhông27 trên 100Kém hiệu quảKhông85 trên 100Không hiệu quảKhông

Phương pháp ngừa thai

Kiêng

Cấy thai

Vòng tránh thai

Miếng dán ngừa thai

Thuốc tránh thai

Vòng âm đạo

Thuốc ngừa thai

Ngừa thai khẩn cấp

Bao cao su nam

Cơ hoành

Bao cao su nữ

Nhận thức sinh sản

Thuốc diệt tinh trùng

Rút tiền

Quan hệ tình dục không có kiểm soát sinh sản

Lựa chọn tránh thai cho nam giới

Có những lựa chọn kiểm soát sinh sản cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, các lựa chọn cho nam giới ít hơn nhiều so với những gì có sẵn cho phụ nữ. Luôn luôn nên kết hợp nhiều phương pháp ngừa thai để đảm bảo phòng ngừa có cơ hội cao hơn; ví dụ, điều này có thể đòi hỏi đối tác của bạn đeo bao cao su, bạn uống thuốc và trong khi giao hợp bằng phương pháp kéo ra.

Điều đó đang được nói, các lựa chọn kiểm soát sinh đẻ an toàn và đáng tin cậy trên thị trường hiện nay có sẵn cho cả hai giới là gì? Dưới đây là một vài phương pháp ngừa thai mà nam giới có thể sử dụng.

1. Ngoại khóa

Outercference là thuật ngữ chung để chỉ bất kỳ loại hoạt động tình dục không bao gồm giao hợp âm đạo. Điều này bao gồm quan hệ tình dục bằng miệng. Vì không có sự xâm nhập của âm đạo, cơ hội mang thai sẽ giảm đi rất nhiều.

Ưu điểm

• Đối tác có thể mất nhiều thời gian hơn với giao tiếp để hiểu sở thích của nhau và điều gì mang lại cho họ niềm vui tình dục.
• Không thâm nhập âm đạo làm giảm cơ hội mang thai.
• Không có tác dụng phụ gây ra từ ảnh hưởng nội tiết tố.
• Giảm khả năng mắc bệnh tình dục

Nhược điểm

• Nếu xuất tinh sớm hoặc xuất tinh bị tràn ra âm hộ hoặc các vùng lân cận, thì có thể có cơ hội mang thai.
• Đối tác có thể thấy khó kiềm chế sự xâm nhập âm đạo sau khi kích thích.

2. Bao cao su

Bao cao su được làm từ mủ cao su và được đeo ở đầu dương vật. Nó hoạt động như một rào cản giữa da dương vật và âm đạo và thu thập tinh dịch để ngăn chặn bất kỳ tinh trùng nào xâm nhập vào âm đạo.

Ưu điểm

• Bao cao su có một trong những tỷ lệ hiệu quả cao nhất khi ngăn ngừa mang thai.
• Bao cao su cũng là cách tốt nhất để ngăn ngừa lây truyền bất kỳ bệnh tình dục nào từ người này sang người kia.
• Chúng rẻ và dễ dàng có sẵn.
• Không có tác dụng phụ trên một trong hai đối tác.

Nhược điểm

• Một tỷ lệ nhỏ dân số bị dị ứng với latex, đó là thứ mà hầu hết các loại bao cao su được làm từ đó.
• Một số đàn ông không thích cảm giác của bao cao su.
• Bao cao su có thể bị vỡ, và điều này thường có nghĩa là phương pháp tránh thai đã thất bại.

3. Rút tiền

Một trong những hình thức tránh thai lâu đời nhất, rút ​​tiền bao gồm rút dương vật ra ngay trước khi xuất tinh.

Ưu điểm

• Đối tác có thể tận hưởng giao hợp âm đạo mà không có bất kỳ rào cản.
• Dương vật được loại bỏ trước khi nó xuất tinh vào âm đạo ngăn ngừa mang thai.

Nhược điểm

• Một người phụ nữ có thể mang thai ngay cả với một lượng nhỏ tinh trùng có trong xuất tinh sớm.
• Nếu người đàn ông có tiền sử xuất tinh sớm, thì việc kéo ra đúng giờ có thể không đáng tin cậy.
• Phương pháp này không bảo vệ bạn khỏi bất kỳ bệnh lây truyền qua đường tình dục.

4. Thắt ống dẫn tinh

Thắt ống dẫn tinh là một phương pháp tránh thai vĩnh viễn và có hiệu quả gần như 100%. Nó liên quan đến việc đóng hoặc chặn ống trong dương vật chịu trách nhiệm mang tinh trùng. Tinh trùng không được phép rời khỏi cơ thể của người đàn ông và thay vào đó được cơ thể anh ta hấp thụ. Bạn phải nhớ rằng thắt ống dẫn tinh có thể đảo ngược.

Ưu điểm

• Một ống dẫn tinh có hiệu quả gần như 100%.
• Đó là lý tưởng cho những người đàn ông chắc chắn rằng họ không muốn có con nữa.
• Thủ tục đơn giản và có thể được thực hiện tại phòng khám của bác sĩ trong vòng dưới 20 phút.
• Không có hormone nào của bạn bị ảnh hưởng.
• Phương pháp này có thể đảo ngược.

Nhược điểm

• Thủ tục này không có hiệu quả ngay lập tức vì sẽ có một số tinh trùng tích tụ trong dương vật, sẽ mất vài tháng để được xua tan.
• Phương pháp này không bảo vệ bạn hoặc bạn tình khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Điều bắt buộc là bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi quyết định một hình thức kiểm soát sinh cụ thể. Biết tất cả các rủi ro và phần thưởng liên quan sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt hơn.

Lựa chọn tránh thai cho phụ nữ

Có nhiều hình thức phương pháp ngừa thai cho phụ nữ. Các lựa chọn này đều an toàn và đảm bảo bạn sẽ có thể quan hệ tình dục một cách an toàn với nguy cơ mang thai thấp hơn; Không có kỹ thuật nào trong số này cũng gây hại cho khả năng thụ tinh của trứng trong tương lai nếu bạn cảm thấy cần phải sinh con. Hãy nhớ rằng, để giảm nguy cơ mắc STD và mang thai hơn nữa, hãy nhấn mạnh rằng bạn tình của bạn cũng sử dụng một loại biện pháp tránh thai như bao cao su. Dưới đây là một vài phương pháp ngừa thai cho nữ mà bạn có thể cân nhắc.

1. Thuốc ngừa thai

Đây được coi là một trong những hình thức ngừa thai hiệu quả nhất cho phụ nữ. Các công ty dược phẩm bơm ra hàng trăm loại thuốc tránh thai, mỗi loại tuyên bố một mục đích khác nhau, nhưng chúng thuộc hai loại lớn. Loại đầu tiên được gọi là thuốc kết hợp và chứa các hormone estrogen và progestin. Thứ hai chỉ chứa proestin. Bạn phải tham khảo ý kiến ​​với OB / GYN của mình để hiểu tùy chọn nào sẽ phù hợp với bạn nhất.

Ưu điểm

• Phương pháp này là một trong những lựa chọn tránh thai hiệu quả nhất cho phụ nữ.
• Thuốc làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng xảy ra trong thời kỳ kinh nguyệt.
• Phương pháp này không liên quan đến một tùy chọn phải được chèn hoặc cấy vào cơ thể.

Nhược điểm

• Vì những viên thuốc này ảnh hưởng đến mức độ hormone của bạn, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ.
• Một số loại thuốc phải được uống mỗi ngày cùng một lúc, điều mà một số phụ nữ có thể thấy khó thực hiện.
• Một số phụ nữ đang bị huyết áp cao, cục máu đông, các vấn đề về gan và van tim sẽ không thể lựa chọn phương pháp này.

2. Bao cao su nữ

Đây là một túi ngược được làm từ mủ được đưa vào âm đạo để thu thập xuất tinh và ngăn không cho tinh trùng xâm nhập vào âm đạo. Nó là dùng một lần và có thể được mặc đến tám giờ trước khi giao hợp.

Ưu điểm

• Phương pháp này không liên quan đến bất kỳ ảnh hưởng nào đến mức độ hormone.
• Nó cung cấp một số lượng bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Nó có sẵn rộng rãi.

Nhược điểm

• Nó không phải là phương pháp ngừa thai hiệu quả nhất.
• Bao cao su nữ được làm từ mủ cao su, trong một số trường hợp, có thể gây ra phản ứng dị ứng.
• Nó có thể ồn ào.

3. Cơ hoành

Để được đặt trên cổ tử cung ngay trước khi quan hệ tình dục, nó được làm từ cao su và có hình dạng như một mái vòm. Hình thức tránh thai này cũng có thể được sử dụng kết hợp với chất diệt tinh trùng.

Ưu điểm

• Đây là một lựa chọn tương đối rẻ, và một màng loa thường có thể được sử dụng đến hai năm.
• Phương pháp này không liên quan đến bất kỳ ảnh hưởng của hormone đến cơ thể.
• Không có tác dụng phụ.
• Giá rẻ và dễ tìm.

Nhược điểm

• Thật không may, nó không cung cấp bảo vệ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Vì vậy, tránh sử dụng điều này với các đối tác tình dục mà bạn không quen thuộc.
• Bạn sẽ phải làm cho nó được trang bị bởi một bác sĩ.
• Nó có tỷ lệ thất bại 16%
• Không thể được sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt do tăng nguy cơ hội chứng sốc độc.

4. Vòng âm đạo

Vòng âm đạo là một vòng mỏng được đặt bên trong âm đạo, sau đó giải phóng các hormone tương tự như viên thuốc. Bạn phải thay thế chiếc nhẫn chỉ một lần một tháng.

Ưu điểm

• Bạn chỉ phải thay nhẫn mỗi tháng một lần.
• Nó cũng hiệu quả như uống thuốc tránh thai.
• Các triệu chứng kinh nguyệt sẽ giảm bớt.

Nhược điểm

• Đó là một lựa chọn tương đối tốn kém.
• Các hormone có thể gây ra một số tác dụng phụ.
• Có thể gây ra một số loại kích thích âm đạo.
• Nó cung cấp ít sự bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục, có nghĩa là người lạ sẽ không đủ điều kiện là bạn tình an toàn.

5. Vòng tránh thai

IUD là viết tắt của thiết bị tử cung. Nó là một thiết bị nhựa hình chữ T và có hai loại. Loại thứ nhất là một vòng tránh thai tiết ra proestin để tránh thai trong khi loại thứ hai được bọc trong một số đồng. Cả hai loại đều ngăn không cho tinh trùng đến được noãn. Điều này ngăn ngừa bất kỳ cơ hội mang thai.

Ưu điểm

• Tùy thuộc vào loại IUD mà bạn chọn, một khi IUD đã được đưa vào, bạn không phải lo lắng trong 3 đến 12 năm.
• Đây là một trong những phương pháp tránh thai đáng tin cậy và hiệu quả nhất dành cho phụ nữ.
• Với thời gian hiệu quả là 120 giờ sau khi giao hợp, nó có thể được sử dụng như một biện pháp tránh thai khẩn cấp.
• Nó làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt.
• Vòng tránh thai bằng đồng không ảnh hưởng đến mức độ hormone.

Nhược điểm

• Có một số tác dụng phụ bao gồm buồn nôn, chu kỳ không đều và chuột rút.
• Phương pháp ngừa thai này không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

6. Thắt ống

Đây là một biện pháp kiểm soát sinh đẻ có hậu quả vĩnh viễn và được khuyến nghị cho những phụ nữ chắc chắn rằng họ không muốn có con nữa. Các ống dẫn trứng được buộc ra để ngăn chặn noãn rời khỏi buồng trứng.

Ưu điểm

• Đây là một trong những phương pháp ngừa thai vĩnh viễn và có hiệu quả 100%.
• Không ảnh hưởng đến nội tiết tố.

Nhược điểm

• Nếu bạn chọn có con sau này, có thể rất tốn kém để đảo ngược.
• Có thể có một số biến chứng trong quá trình này.
• Phương pháp này không bảo vệ bạn khỏi nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Nó có thể là một thủ tục đắt tiền nếu nó không được bảo hiểm của bạn.

7. Tiêm ngừa thai

Đây là một mũi tiêm được tiêm ba tháng một lần. Thuốc ngừa thai làm giảm cơ hội mang thai một cách quyết liệt và bạn sẽ chỉ phải tiêm bốn lần một năm.

Ưu điểm

• Đây là một thủ tục đơn giản để đảm bảo rằng bạn có được mức độ bảo vệ cao.
• Bạn phải tiêm chỉ bốn lần một năm.

Nhược điểm

• Nó có thể có một số tác dụng phụ.
• Nó có thể được chứng minh là đắt tiền nếu thủ tục không được bảo hiểm của bạn.
• Thủ tục này không bảo vệ bạn khỏi mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

8. Miếng dán tránh thai

Đây là một miếng vá giải phóng hormone vào cơ thể của bạn đều đặn, do đó ngăn ngừa sự xuất hiện của thai kỳ. Nó được đặt trực tiếp trên da bạn sẽ cần một miếng dán mỗi tuần.

Ưu điểm

• Bạn không phải lo lắng về việc uống thuốc cùng một lúc mỗi ngày.
• Đây là một lựa chọn tương đối rẻ.
• Nó làm giảm các triệu chứng kinh nguyệt nghiêm trọng hơn.

Nhược điểm

• Nó sẽ ảnh hưởng đến mức độ hormone trong cơ thể bạn.
• Nó không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
• Một số người có thể gặp phản ứng dị ứng nhỏ với miếng dán.

Như bạn có thể thấy, có nhiều lựa chọn để tránh thai cho cả nam và nữ. Khi đưa ra lựa chọn kiểm soát sinh sản, tốt nhất là bạn nên tìm hiểu tất cả ưu và nhược điểm của từng lựa chọn và cũng nên tiếp cận bác sĩ để được tư vấn. Không phải tất cả các phương pháp nêu trên là lý tưởng cho tất cả mọi người. Bác sĩ của bạn sẽ cần biết lịch sử y tế đầy đủ của bạn cùng với đối tác của bạn nếu bạn có.

Bạn cũng nên nói với bác sĩ của bạn nếu bạn đang có kế hoạch sinh con và khi nào. Có vẻ như còn sớm để đưa ra một câu trả lời dứt khoát về việc bạn có muốn có con hay không, nhưng cuộc trò chuyện này sẽ giúp bạn và bác sĩ của bạn đi đến một giải pháp phù hợp với sức khỏe và nhu cầu của bạn nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn thảo luận về bất kỳ hình thức tác dụng phụ kiểm soát sinh sản trước khi bạn quyết định một phương pháp cụ thể.

Điều cực kỳ quan trọng là giáo dục bản thân về tình dục, vai trò của kiểm soát sinh đẻ, STD và thực hành tình dục an toàn. Vì lý do này, bạn nên nghiên cứu chủ đề và cũng có một cuộc trò chuyện cởi mở và chuyên sâu với bác sĩ về những chủ đề này. Việc ngăn ngừa mang thai có thể là điều luôn có ích, lập kế hoạch mang thai cho phép bạn đời và bạn có thời gian chuẩn bị và đảm bảo bạn đang ở giai đoạn ổn định trong cuộc sống để chăm sóc con, đây là một lý do khác để giao tiếp với đối tác của bạn và đảm bảo anh ta sử dụng các tùy chọn kiểm soát sinh sản có sẵn cho anh ta.