Braxton Hicks khi mang thai
Đừng hoảng sợ, có lẽ bạn đang có những gì những người trong cuộc biết mô tả là 'Braxton Hicks'.
Braxton Hicks là gì và họ cảm thấy như thế nào?
Trước tiên, không phải tất cả phụ nữ đều trải nghiệm Braxton Hicks, vì vậy đừng lo lắng nếu bạn không biết chúng ta đang nói về điều gì. Tuy nhiên, bạn có thể muốn theo dõi những gì chúng là bởi vì chúng có thể xảy ra từ đầu, ngay đến cuối thai kỳ của bạn. Vì vậy, ngay cả khi bạn không có chúng bây giờ, bạn có thể trải nghiệm những điều này sau này.
Cách tốt nhất để mô tả Braxton là các cơn co thắt 'thực hành' và cách cơ thể bạn bắt đầu chuẩn bị cho sự ra đời của sự xuất hiện mới rất đặc biệt của bạn. Họ có thể cảm thấy gần giống như những cơn đau kinh nguyệt hoặc thắt chặt xung quanh tử cung và bạn cũng có thể cảm thấy vết sưng của mình trở nên khó khăn.
Mặc dù không thoải mái, nhưng phụ nữ có thể tuyên bố rằng họ không đau và họ cũng chỉ kéo dài dưới một phút trước khi giảm bớt.
Tuy nhiên, chúng ta có thể thấy lý do tại sao bạn có thể nghĩ rằng đây có thể là những cơn co thắt vì chúng có thể xảy ra nhiều lần trong ngày!
Tại sao Braxton Hicks xảy ra?
Không ai thực sự biết tại sao Braxton Hicks xảy ra, nhưng một số chuyên gia nghĩ rằng chúng giúp tăng lưu lượng máu đến nhau thai và chuyển oxy đến thai nhi. Họ cũng được cho là làm mềm và làm săn chắc các cơ của tử cung và sẵn sàng cho chuyển dạ.
Khi nào họ bắt đầu?
Họ thực sự có thể bắt đầu từ sớm nhất là sáu hoặc bảy tuần, mặc dù hầu hết phụ nữ không chú ý đến họ cho đến những tháng sau đó. Trong những tuần cuối của thai kỳ, chúng trở nên dữ dội hơn và đôi khi được gọi là 'chuyển dạ giả'.
Mất nước được cho là làm cho họ khó chịu hơn, vì vậy uống nhiều nước đôi khi có thể giúp đỡ. Các yếu tố kích hoạt khác bao gồm có bàng quang đầy đủ và đã ở trên đôi chân của bạn trong một thời gian dài - hãy coi đó là cơ hội để ngồi xuống và thư giãn.
Làm sao tôi biết đó chỉ là Braxton Hicks?
Các cơn co thắt của Braxton Hicks không đều, không kéo dài và khá yếu, không bị dữ dội hơn. Họ có thể dừng lại khi bạn đi bộ, nghỉ ngơi hoặc thay đổi vị trí.
Khi nói đến thực tế, các cơn co thắt chuyển dạ là thường xuyên, thường xuyên, kéo dài lâu hơn, đau đớn hơn và dữ dội hơn khi chuyển dạ của bạn tiến triển.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể chuyển dạ sớm thì tốt nhất bạn nên gọi cho nữ hộ sinh của mình để đảm bảo an toàn. Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về các dấu hiệu chuyển dạ.
Hướng dẫn này
Bài viết này không có nghĩa là để thay thế lời khuyên y tế được cung cấp bởi một chuyên gia y tế thực hành - nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm, liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.