Huyền thoại cho con bú
Có rất nhiều thông tin sai lệch về việc nuôi con bằng sữa mẹ, hãy để chúng tôi xác nhận hoặc gỡ rối một số huyền thoại cho con bú phổ biến.
Cho con bú là kiệt sức
Cho dù bạn cho bé ăn sữa bột hay sữa mẹ, làm mẹ mới đều mệt mỏi! Tuy nhiên, khi bạn cho con bú vào giữa đêm, cơ thể bạn sẽ tiết ra hormone sẽ giúp bạn trở lại giấc ngủ. Nếu không có những kích thích tố này, bạn có thể tỉnh táo sau những lần cho ăn giữa đêm.
Uống sữa để làm sữa
Nếu bạn không thích mùi vị của sữa, bạn vẫn có thể cho con bú. Không cần thiết phải uống sữa để làm cho nó. Thay vào đó, hãy ăn một chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều loại thực phẩm.
Cho con bú sẽ không làm việc nếu bạn bị căng thẳng
Đó là một quan niệm sai lầm phổ biến rằng bạn cần bình tĩnh và thư giãn mọi lúc để cho con bú hoạt động. Tuy nhiên, phụ nữ đã cho con bú trong suốt những ngày đen tối nhất thế giới, bao gồm cả chiến tranh và nạn đói. Thay vào đó, các hormone được giải phóng khi bạn cho con bú có thể có tác dụng làm dịu, điều đó có nghĩa là cho con bú có thể giúp đỡ nếu bạn bị căng thẳng.
Nuốt chặt núm vú của bạn
Một số bà mẹ nghĩ rằng họ cần phải làm căng núm vú trước khi em bé đến để họ có thời gian cho con bú dễ dàng hơn. Tuy nhiên, điều này không cần thiết chút nào. Tránh bất kỳ loại kem mà yêu cầu để giúp chuẩn bị núm vú của bạn cho điều dưỡng. Mặc dù họ sẽ không làm hại gì, họ cũng sẽ không giúp! Thay vào đó, điều tốt nhất bạn có thể làm để chuẩn bị bắt đầu nuôi con bằng sữa mẹ là có một đối tác hỗ trợ và một nhà tư vấn cho con bú hữu ích, bạn bè hoặc người thân có thể giúp chỉ cho bạn cách bế con đúng cách.
Tóc vàng và tóc đỏ có núm vú nhạy cảm hơn
Núm vú bị đau là do em bé không ngậm đúng cách, không phải màu da hay màu tóc. Nếu đau khi bạn điều dưỡng, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc tư vấn cho con bú để được giúp đỡ với vị trí thích hợp.