Rượu có thể hạ thấp khả năng sinh sản?
Như mọi người đều biết, uống rượu khi mang thai là một điều không nên. Tuy nhiên, nghiên cứu mới hơn cho thấy rằng nên bỏ hết ba tháng trước khi bạn cố gắng mang thai.
Các khuyến nghị là gì?
Có thông tin mâu thuẫn về việc tiêu thụ bao nhiêu rượu an toàn trong thai kỳ và trong khi bạn đang cố gắng thụ thai. Một số nguồn tin nói rằng bạn không nên uống chút nào trong khi mang thai, trong khi những người khác nói rằng một vài đơn vị rượu mỗi tuần là tốt.
Nhưng để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn nên tránh uống rượu hoàn toàn trong suốt quá trình thụ thai và trong suốt thai kỳ. Bằng cách đó bạn biết rằng nguy cơ của các vấn đề liên quan đến rượu sẽ bằng không.
Vậy làm thế nào để rượu hạ thấp khả năng sinh sản?
Thật không may, các nhà nghiên cứu đã không thiết lập chắc chắn làm thế nào uống làm giảm thụ thai, nhưng nó trở nên rõ ràng hơn rằng nó thực sự có thể làm điều đó. Một số chuyên gia tin rằng thậm chí uống nhẹ (năm đơn vị rượu mỗi tuần hoặc ít hơn) có thể làm giảm khả năng thụ thai của bạn. Rõ ràng đây không phải là một quy tắc khó và nhanh, vì rượu ảnh hưởng đến mọi người khác nhau, nhưng nếu bạn thực sự muốn tối đa hóa cơ hội thụ thai của mình, tốt nhất là ngừng uống hoàn toàn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đã từng gặp vấn đề về vô sinh trong quá khứ hoặc nếu bạn đang thử IVF. Nghiên cứu đã đề xuất rằng uống sáu hoặc nhiều đơn vị rượu mỗi tuần có thể làm giảm khả năng điều trị IVF của bạn sẽ thành công.
Đối tác của tôi thì sao?
Trong khi bạn đang cố gắng thụ thai, người đàn ông trong cuộc đời bạn cũng nên hạn chế tiêu thụ rượu. Nó có thể dẫn đến giảm testosterone và tinh trùng ít hoạt động hơn, chưa kể đến những ảnh hưởng đáng tiếc đến hiệu suất! Đối tác của bạn không nhất thiết phải cắt bỏ hoàn toàn rượu, nhưng anh ấy chắc chắn nên giữ mức uống tối thiểu.
Uống bao nhiêu làm giảm thụ thai
Các nghiên cứu về rượu và thụ thai cho thấy thông tin mâu thuẫn về việc uống bao nhiêu làm giảm thụ thai. Nhưng nếu bạn dự định có thai sớm, sẽ rất thông minh khi ngừng uống rượu trước khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai. Khi bạn thấy kết quả thử thai dương tính, bạn sẽ có thai khoảng hai tuần, do đó, sẽ không có ý nghĩa gì khi đợi đến lúc đó để bỏ nước sốt. Nếu bạn ngừng uống ít nhất ba tháng trước khi bạn thực sự bắt đầu thụ thai, bạn sẽ đảm bảo rằng không một giọt rượu nào sẽ ảnh hưởng đến em bé của bạn.
Nếu tôi có thai bất ngờ thì sao?
Mang thai bất ngờ xảy ra tất cả các thời gian! Chúng tôi không phải lúc nào cũng có kế hoạch cho việc thụ thai hàng tháng. Nếu bạn phát hiện ra rằng bạn đã vô tình uống rượu khi đang mang thai, đừng lo lắng! Chỉ cần đảm bảo ngừng uống ngay lập tức, và mọi thứ sẽ ổn. Và như mọi khi, hãy chắc chắn mang nó đến với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để yên tâm hơn.
Bạn đã biết rằng uống rượu trong khi mang thai không phải là một ý tưởng tốt, nhưng không phải tất cả chúng ta đều nhận ra rằng cũng rất thông minh để loại bỏ rượu bia trong quá trình dẫn đến thụ thai. Loại bỏ rượu khỏi cuộc sống hàng ngày của bạn có thể làm tăng khả năng sinh sản của bạn và giúp bạn có thai sớm hơn.