Tã cho bé vào ban đêm - Hãy ghi nhớ những điều này
Trong bài viết này
- Bạn có nên thay tã cho bé vào ban đêm?
- Bao lâu để thay tã cho bé vào ban đêm?
- Làm thế nào để thay tã cho bé vào ban đêm mà không làm gián đoạn giấc ngủ?
- Khi nào nên ngừng thay tã vào ban đêm?
Bạn có một đứa trẻ sơ sinh? Bạn sẽ cần phải thay tã khi chúng bị bẩn hoặc ướt hoàn toàn. Thay tã vào ban đêm thường có xu hướng đánh thức em bé dậy, và có thể khó khiến em bé ổn định và quay trở lại giấc ngủ sau khi bé thức dậy. Đọc tiếp để biết thêm về tần suất thay tã vào ban đêm và cách thực hiện mà không làm gián đoạn giấc ngủ của bé.
Bạn có nên thay tã cho bé vào ban đêm?
Không thay tã vào ban đêm có nghĩa là cả bạn và em bé đều có thể ngủ liên tục vào ban đêm. Tuy nhiên, điều đó cũng có nghĩa là da của em bé sẽ tiếp xúc với nước tiểu suốt đêm và gây ra chứng hăm tã. Hăm tã khiến da dưới đáy của bé bị đỏ, ngứa và đau. Mặt khác, việc thay tã cho bé vào ban đêm có nghĩa là bé ít bị hăm tã hơn. Mặt khác, điều đó cũng có nghĩa là giấc ngủ của cả bạn và bé đều bị gián đoạn.
Do đó, bạn nên đưa ra quyết định về việc có nên thay tã vào ban đêm hay không sau khi xem xét cẩn thận tất cả các ưu và nhược điểm. Cha mẹ thường chọn thay tã cho bé vào ban đêm để ngăn ngừa hăm tã.
Bao lâu để thay tã cho bé vào ban đêm?
Nếu bạn đang băn khoăn khi nào nên thay tã cho bé vào ban đêm, câu trả lời chỉ là khi tã được ngâm hoàn toàn với nước tiểu hoặc nếu bé đã ị. Đối với tần suất thay tã, nó phụ thuộc vào loại tã bạn sử dụng. Tốt hơn là sử dụng tã qua đêm siêu thấm hơn so với loại thông thường, vì chúng không cần phải thay đổi trừ khi nó được ngâm hoàn toàn hoặc bẩn. Điều này sẽ cho phép bạn và em bé của bạn có được giấc ngủ nguyên vẹn trong hầu hết các đêm. Tuy nhiên, tã siêu thấm có thể đắt hơn, vì vậy chúng không thực tế để sử dụng vào ban ngày. Bạn cũng nên cho bé vào một chiếc tã sạch, sạch ngay trước khi bé ngủ để bé mất nhiều thời gian hơn để tã được thấm hoàn toàn.
Làm thế nào để thay tã cho bé vào ban đêm mà không làm gián đoạn giấc ngủ?
Có những bước bạn có thể thực hiện để đảm bảo rằng bạn có thể thay tã cho bé mà không làm gián đoạn giấc ngủ của bé. Dưới đây là những cách mà bạn có thể đi về nó:
1. Có một thói quen thiết lập
Thiết lập thói quen ban đêm đều đặn sẽ đảm bảo rằng bạn và em bé được nghỉ ngơi đầy đủ. Em bé tìm thói quen an ủi. Có thói quen tã vào ban đêm khác với thói quen ban ngày sẽ giúp bé đi ngủ nhanh hơn. Tránh sự nghịch ngợm và giao tiếp bằng mắt mà bạn có vào ban ngày sẽ đảm bảo rằng bé không hoàn toàn tỉnh táo khi thay tã vào ban đêm.
2. Mặc tã mới trước khi đi ngủ
Mặc tã mới ngay trước giờ đi ngủ của bé sẽ đảm bảo tã của bé vẫn khô trong thời gian dài hơn. Điều này sẽ giúp cả bạn và bé có cơ hội ngủ ngon hơn.
3. Sử dụng Tã giấy ban đêm siêu thấm
Sử dụng tã lót siêu thấm có nghĩa là đặc biệt là sử dụng vào ban đêm sẽ làm giảm nhu cầu thay tã. Những chiếc tã này có thể đắt tiền, nhưng chúng cũng cho bạn và em bé cơ hội để có được giấc ngủ không bị gián đoạn suốt đêm.
4. Thoa kem chống hăm tã trước
Nếu bạn lo lắng về việc để em bé trong tã ướt suốt đêm và khiến bé bị hăm tã, hãy thoa kem chống hăm tã trước khi bạn mặc tã mới. Điều này dẫn đến một rào cản giữa da và tã ướt, đảm bảo em bé được bảo vệ khỏi hăm tã.
5. Giữ ánh sáng ở mức thấp
Không bật đèn sáng vào ban đêm khi thay tã. Điều này có thể đánh thức em bé dậy và cũng khiến cô khó ngủ trở lại. Sử dụng đèn ngủ đủ thấp để không đánh thức em bé, nhưng đủ để bạn thay tã hiệu quả.
6. Giữ âm thanh tối thiểu
Những tiếng động lớn và nói chuyện với em bé sẽ đánh thức cô bé hoàn toàn và khiến cô khó ngủ trở lại. Vì vậy, hãy giữ âm thanh ở mức tối thiểu và không tham gia với em bé vào ban đêm.
7. Thay tã khi bé thức ăn
Nếu trẻ sơ sinh thức dậy vào ban đêm, bạn có thể thay tã ngay trước khi cho bé ăn. Bạn cũng có thể thay tã giữa chừng cho bé ăn, ngay trước khi bạn đổi bên. Bằng cách này, bé sẽ quay lại ngủ ngay sau khi bú. Tuy nhiên, không thay tã sau khi cho bé ăn, vì bé có thể thức dậy.
8. Thay đổi tã giấy ngay lập tức
Mặc dù có thể để tã ướt một chút vào ban đêm, nhưng phải thay tã ngay lập tức. Không thay tã bẩn có thể gây nhiễm trùng. Trong khi xâu chuỗi tã bẩn vào ban đêm, không tương tác hoặc chơi với em bé như bạn vào ban ngày. Thay tã nhanh chóng và tắt đèn lại để bạn và bé có thể quay lại ngủ ngay.
Khi nào nên ngừng thay tã vào ban đêm?
Thay tã vào ban đêm là cần thiết nếu tã của em bé được ngâm hoàn toàn hoặc nếu em bé bị ị trong đêm. Cuối cùng, em bé sẽ ngừng thở vào ban đêm và cũng sẽ đi tiểu ít hơn trong giấc ngủ. Trong trường hợp như vậy, một chiếc tã qua đêm sẽ đủ, và bạn có thể ngừng thay tã vào ban đêm. Tuy nhiên, mỗi bé là khác nhau, và mỗi bé có những yêu cầu khác nhau. Vì vậy, bạn sẽ cần phải quyết định xem em bé của bạn có cần thay tã vào ban đêm hay không tùy thuộc vào độ ẩm của tã hay nó bị bẩn.
Khi bạn thay tã cho bé vào ban đêm, bạn cần nhanh chóng và yên lặng để bé không thức giấc đầy đủ. Nếu cô ấy làm thế, bạn có thể gặp khó khăn khi đưa cô ấy trở lại giấc ngủ. Cha mẹ lần đầu có thể gặp khó khăn với điều này ban đầu, nhưng bạn sẽ thấy tốt hơn sau vài tuần trải nghiệm. Cuối cùng, em bé của bạn sẽ ngừng cần thay tã vào ban đêm và sẽ ngủ qua đêm trong một chiếc tã.