Bạn có bàn tay tĩnh mạch? Kiểm tra 7 nguyên nhân của tĩnh mạch bật ra
Nhiều phụ nữ bị vấn đề về bàn tay tĩnh mạch - một tình trạng khi các tĩnh mạch dường như phình ra và cực kỳ nổi bật gần bề mặt của da. Điều này làm cho bàn tay trông lung lay và cũ. Đó là một niềm tin phổ biến rằng phụ nữ có được bàn tay gân guốc khi họ già đi. Tuy nhiên, sự thật là, già đi KHÔNG phải là lý do duy nhất đằng sau những đường gân có thể nhìn thấy trong tay!
Từ các loại kem chống lão hóa đến dưỡng ẩm, có lẽ bạn đã có một thói quen làm đẹp phù hợp với khuôn mặt của mình. Bạn cũng cần nó, sau tất cả những căng thẳng trong việc chăm sóc trẻ em và quản lý ngôi nhà - điều mà bạn không phải đối mặt trong những ngày còn trẻ, vô tư! Tuy nhiên, không chỉ khuôn mặt mà cả bàn tay và bàn chân của bạn cũng cần được chú ý thêm! Bỏ lỡ việc chăm sóc thêm cho đôi tay của bạn có thể dẫn đến bàn tay và bàn chân gân guốc cứng đầu sẽ không biến mất mặc dù có rất nhiều móng tay và móng chân đắt tiền mà bạn đang vung lên!
Lý do phổ biến nhất khiến bàn tay của bạn trông già nua với các tĩnh mạch phồng là lão hóa. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu bàn tay của bạn bị tĩnh mạch vì một lý do hoàn toàn khác? Lão hóa không phải là lý do duy nhất đằng sau bàn tay gân guốc! Một số lý do đằng sau bàn tay gân guốc là hết sức nguy hiểm và cần được kiểm tra ngay cả khi bạn có chỉ số nhỏ nhất. Rốt cuộc, đó là sức khỏe của bạn, chúng tôi đang nói về và bạn không bao giờ có thể quá cẩn thận với nó! Vì vậy, những gì bạn nên coi chừng nếu bạn có bàn tay tĩnh mạch? Đọc và tìm hiểu.
Tìm hiểu: Tại sao tĩnh mạch của bạn bật ra?
1. Tập thể dục
Vâng! Tập thể dục - cách cuối cùng để duy trì vẻ đẹp và thể dục có thể có một số tác động khắc nghiệt trên đôi bàn tay mỏng manh của bạn! Thực hiện các bài tập sức mạnh có thể làm cho huyết áp động mạch của bạn tăng lên, điều này dẫn đến việc các cơ bị cứng lại và đẩy các tĩnh mạch lên bề mặt da, làm cho bàn tay của bạn trở nên tĩnh mạch!
Phải làm gì: Điều này là hoàn toàn lành mạnh. Bạn nên lo lắng và chỉ liên lạc với bác sĩ nếu các tĩnh mạch bị đau hoặc sưng lên.
2. Lão hóa da
Như đã đề cập ở trên, làn da của bạn cần được chăm sóc thêm khi có tuổi và điều này bao gồm cả việc chăm sóc đôi tay của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đã bỏ qua đôi tay của mình hoàn toàn trong những ngày còn trẻ, thì bạn có thể thấy bàn tay có vân mặc dù bạn đã già đi khi bạn lỡ chăm sóc đôi tay trước khi chúng có dấu hiệu lão hóa.
Phải làm gì: Đừng lo lắng - hãy tiếp tục chăm sóc cho đôi tay của bạn và bạn nhất định sẽ thấy một sự khác biệt tích cực! Một vài mẹo cơ bản như dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết có thể giúp bạn có đôi bàn tay trẻ trung hơn trong thời gian ngắn, khi được thực hiện thường xuyên.
3. Di truyền học
Nguyên nhân không thể tránh khỏi của bàn tay tĩnh mạch có thể nằm trong gen của bạn! Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định cách chúng ta nhìn, những bệnh chúng ta có nguy cơ mắc phải và nhiều hơn nữa - và bao gồm cả bàn tay có vân. Nếu người thân của bạn (ví dụ: mẹ, bố, anh chị em, v.v.) có bàn tay có vân, có khả năng cao bạn đã có hoặc cũng sẽ có bàn tay có vân.
Phải làm gì: Nếu đây là lý do bạn có đôi bàn tay gân guốc, không có gì phải lo lắng! Tuy nhiên, nếu bạn muốn thoát khỏi những bàn tay có vân này, bạn có thể lựa chọn phương pháp điều trị bằng laser hoặc các thủ tục làm đầy chất béo.
4. Bệnh tim mạch và rối loạn
Đáng sợ nhất trong tất cả các nguyên nhân đằng sau bàn tay tĩnh mạch là bệnh tim mạch hoặc rối loạn đông máu (vấn đề về tim hoặc hệ thống tim mạch). Những vấn đề này có thể dẫn đến giãn tĩnh mạch (mở rộng, xoắn và giống như mạng nhện có thể gây đau) cũng có thể xuất hiện trên tay và chân! Điều này là do thực tế là các tĩnh mạch suy yếu do kéo dài quá mức và cần phải được kiểm tra ngay lập tức.
Phải làm gì: Nếu bạn nhận thấy giãn tĩnh mạch trên cơ thể - đặc biệt là ở chân, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thêm!
5. Tỷ lệ mỡ cơ thể thấp
Nếu bạn có tỷ lệ mỡ cơ thể thấp, lượng mỡ dưới da sẽ ít hơn. Điều này làm cho các tĩnh mạch xuất hiện gần da hơn và dẫn đến tay có vân. Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể lý tưởng không mang lại vẻ ngoài không khỏe mạnh ngay cả khi tĩnh mạch của bạn có thể nhìn thấy.
Kiểm tra biểu đồ dưới đây của Hội đồng Thể dục Hoa Kỳ để tìm chất béo cơ thể lý tưởng cho bạn và xem bạn có nằm trong phạm vi bình thường không:
Phải làm gì: Nếu bạn cảm thấy tỷ lệ mỡ cơ thể của bạn dưới mức lý tưởng, thì hãy tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng kế hoạch ăn kiêng giúp bạn tăng mỡ cơ thể!
6. Mang thai
Do sự gia tăng nguồn cung cấp máu và chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng em bé trong bụng bạn, lưu lượng máu trong tĩnh mạch của bạn sẽ tăng lên 20 đến 40 phần trăm trong khi mang thai! Kết quả là, không chỉ bạn sẽ nhìn thấy hoặc bàn tay có vân, bạn cũng sẽ thấy chứng giãn tĩnh mạch có thể nhìn thấy ở ngực, bụng và bàn chân của bạn!
Phải làm gì: Bạn không cần phải lo lắng về điều này. Các tĩnh mạch cuối cùng sẽ trở lại bình thường sau khi bạn sinh con.
Xem video để xem những gì xảy ra với tĩnh mạch của bạn trong thai kỳ:
7. Giảm cân
Khi bạn bắt đầu giảm cân, lớp mỡ dưới da bắt đầu tan chảy và các tĩnh mạch của bạn trở nên rõ ràng hơn. Điều này có thể dẫn đến các tĩnh mạch bật ra từ bàn tay của bạn.
Phải làm gì: Bạn không cần phải hoang mang vì đây là một phần bình thường của quá trình giảm cân. Chỉ tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các tĩnh mạch bị đau hoặc sưng.
Bây giờ bạn đã biết những lý do khác nhau đằng sau bàn tay gân guốc, bạn có thể hiểu rõ hơn lý do đằng sau bàn tay gân guốc của mình và chọn một cách thích hợp con đường phía trước để đối phó với chúng! Nhưng hãy nhớ rằng, tay tĩnh mạch chỉ là mỹ phẩm, vào cuối ngày chăm sóc sức khỏe của bạn là ưu tiên hàng đầu!