Uống rượu khi mang thai - An toàn, lợi ích và rủi ro
Trong bài viết này
- Uống rượu khi mang thai có an toàn không?
- Rủi ro khi có rượu khi mong đợi
- Lợi ích của rượu vang khi mang thai
- Chuyện hoang đường liên quan đến Rượu và Mang thai
- Nghiên cứu về rượu và mang thai
Hạn chế thực phẩm khi mang thai yêu cầu phụ nữ từ bỏ một số thực phẩm và đồ uống được coi là không an toàn. Mặc dù thư giãn với một ly rượu vang có thể là cách thông thường của bạn để kết thúc một ngày, nhưng thực tế tương tự không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, có thể có một số phụ nữ cho rằng họ đã có thai bình thường và em bé khỏe mạnh ngay cả sau khi thưởng thức một ly rượu vang thường xuyên trong thai kỳ. Điều này đặt nhiều phụ nữ mang thai vào tình trạng khó xử và đặt ra câu hỏi liên tục là bà bầu có thể uống rượu mà không phải đối mặt với bất kỳ biến chứng nào không?
Uống rượu khi mang thai có an toàn không?
Biến chứng thai kỳ gây ra do tiêu thụ rượu thường liên quan đến việc tiêu thụ quá mức rượu. Những biến chứng này có thể không ảnh hưởng mạnh như uống rượu thường xuyên. Tuy nhiên, với thông tin không đủ để hỗ trợ tiêu thụ rượu vang khi mang thai, không có lượng rượu nào được coi là an toàn trong thai kỳ. Do đó, phụ nữ mang thai nên tránh hoàn toàn.
Rủi ro khi có rượu khi mong đợi
Uống rượu vang trắng hoặc đỏ trong thai kỳ có thể khiến em bé có nguy cơ bị khuyết tật về thể chất và tinh thần. Đây là lý do tại sao hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khỏe yêu cầu phụ nữ mang thai tránh xa tất cả các loại rượu trong khi mang thai.
Một số rủi ro của việc uống rượu khi mang thai bao gồm:
- Em bé đang phát triển của bạn trong tử cung sẽ có gan không được trang bị để xử lý chất cồn đến được qua nhau thai và dây rốn. Điều này có thể cản trở sự phát triển của thai nhi và gây ra những bất thường về thể chất và tinh thần ở em bé.
- Nồng độ quá mức của rượu trong máu ở em bé có thể cản trở quá trình cung cấp oxy đến các cơ quan và các mô của thai nhi.
- Tiêu thụ quá nhiều rượu ở phụ nữ mang thai cũng khiến em bé có nguy cơ mắc hội chứng rượu bào thai (FAS). Điều này khiến em bé có hộp sọ nhỏ hơn và trọng lượng sơ sinh thấp hơn. Trẻ sinh ra với FAS cũng có thể có bất thường trên khuôn mặt, chậm phát triển trước và sau khi sinh, khiếm khuyết não và cột sống, và trong một số trường hợp thậm chí có thể có dấu hiệu chậm phát triển tâm thần. Những đứa trẻ này có khả năng bị khuyết tật học tập cao hơn trong cuộc sống của chúng. Thiếu phối hợp, trí nhớ kém, IQ thấp, các vấn đề về thị giác và thính giác, chậm nói và các vấn đề về tim và thận là một số biến chứng khác mà FAS có thể gây ra.
Lợi ích của rượu vang khi mang thai
Mặc dù uống bất kỳ số lượng rượu trong khi mang thai được khuyến cáo chống lại, có thể có một vài lợi ích có thể có được từ việc uống rượu vang.
Uống rượu vang đỏ khi mang thai có thể
- Ngăn ngừa bệnh tim. Các chất chống oxy hóa trong rượu vang đỏ có thể làm tăng mức cholesterol tốt hoặc HDL (lipoprotein mật độ cao)
- Ngăn ngừa thiệt hại cho các động mạch và béo phì.
Theo một nghiên cứu, con của những bà mẹ tiêu thụ rượu vang đỏ với số lượng vừa phải được phát hiện nói tốt hơn, nhận ra nhiều chữ cái trong bảng chữ cái, xác định nhiều hoa hơn, so với con của những bà mẹ hoàn toàn tránh uống rượu khi mang thai.
Uống rượu trắng trong thai kỳ có thể
- Ngăn ngừa thiếu máu
- Cải thiện chức năng phổi
- Giúp duy trì các cơ tim
Mặc dù có lợi ích, nhưng luôn luôn khuyến cáo rằng bà bầu nên thận trọng và
Chuyện hoang đường liên quan đến Rượu và Mang thai
Do rất nhiều sự không chắc chắn xoay quanh chủ đề uống rượu khi mang thai, có rất nhiều sự thật nửa vời đã được thực hiện. Một số huyền thoại phổ biến liên quan đến rượu và mang thai là,
- Chuyện hoang đường: Một vài ngụm ăn mừng trong một dịp đặc biệt hoặc trong khi đi nghỉ là vô hại.
Sự thật: Vì cơ thể không phân biệt giữa ngày bình thường và những dịp đặc biệt, không nên uống rượu vào bất kỳ ngày nào trong suốt thai kỳ.
2. Quan niệm sai lầm: Một ly rượu vang không khiến thai nhi tiếp xúc với rượu trong bụng mẹ
Sự thật: Bất kỳ lượng rượu tiêu thụ trong thai kỳ đều đến thai nhi thông qua nhau thai và dây rốn một cách dễ dàng. Điều này có thể khiến em bé của bạn có nguy cơ mắc FAS cao hơn. Do đó, tốt nhất là nên tránh ngay cả một lượng rượu không đáng kể trong thai kỳ.
3. Quan niệm sai lầm: Uống rượu là khi mang thai tốt hơn uống cocaine hoặc heroin
Sự thật: Mặc dù tất cả các chất lạm dụng bao gồm cocaine, heroin, cần sa, rượu, v.v., đều có tác dụng gây hại cho em bé, nhưng người ta thấy rằng so với rượu gây ra những ảnh hưởng xấu nhất đến thần kinh đối với thai nhi. Do đó, tất cả các chất này, bao gồm cả rượu nên tránh trong thai kỳ.
4. Quan niệm sai lầm: Thiệt hại thực sự do uống rượu chỉ có thể do tiêu thụ quá mức.
Sự thật: Phụ nữ nghiện rượu có cơ hội sinh con cao hơn với hội chứng rượu bào thai. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là các bà mẹ uống vừa phải không có gì phải lo lắng. Không có sự hiểu biết dứt khoát về việc rượu ảnh hưởng đến từng phụ nữ và em bé đang phát triển của họ. Phản ứng của mọi thai nhi và người mẹ đối với rượu khác nhau và thậm chí có thể phụ thuộc vào cấu trúc di truyền của họ. Do đó, ngay cả khi bạn không phải là người nghiện rượu, bạn có thể đứng trước nguy cơ sinh em bé bị FAS.
5. Quan niệm sai lầm: Tiếp xúc với rượu chỉ gây dị tật thể chất ở trẻ. Một em bé trông bình thường đã không bị ảnh hưởng bởi rượu.
Sự thật: Biến dạng vật lý được tìm thấy ở những em bé đã tiếp xúc trong bụng mẹ trong một khoảng thời gian cụ thể. Ở hầu hết các em bé khác, ảnh hưởng của việc tiếp xúc với rượu là vấn đề về nhận thức và hành vi. Cũng có thể các triệu chứng tiếp xúc với rượu ở trẻ em rất tinh tế và phổ biến với các khuyết tật khác. Chẩn đoán FAS cũng là một thách thức vì các tính năng của nó được biết là sẽ thay đổi khi trẻ lớn lên. Kết quả là, chỉ một trong mười trẻ em bị FAS được chẩn đoán.
6. Quan niệm sai lầm: Một bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe không nói gì về lựa chọn lối sống của bất kỳ người phụ nữ nào khi mang thai.
Sự thật: Khi họ nhận thức được những rủi ro khi uống rượu khi mang thai, các bác sĩ và chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trách nhiệm đạo đức và đạo đức trong việc tư vấn cho bệnh nhân của họ chống lại nó. Những gợi ý này được đưa ra để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc của em bé.
Nghiên cứu về rượu và mang thai
Sáng kiến hợp tác về Rối loạn phổ rượu ở thai nhi, một nhóm nghiên cứu đã công bố một số nghiên cứu đã phân tích mức độ tiếp xúc trước khi sinh với rượu. Một nghiên cứu gần đây của Anh cũng chỉ ra rằng một lượng nhỏ rượu vang khi mang thai không gây ra bất kỳ rủi ro nào có thể đo lường được. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã không thực hiện thử nghiệm toàn diện cho trẻ em hoặc có tính đến bất kỳ yếu tố nào của người mẹ.
Một nghiên cứu được công bố bởi Đại học Queensland vào năm 2013 đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai uống thậm chí hai ly rượu trong mỗi buổi uống rượu có thể ảnh hưởng xấu đến kết quả học tập của con họ ở trường.
Nghiện rượu: Nghiên cứu lâm sàng và thử nghiệm năm 2012 chỉ ra rằng tác động của việc tiếp xúc trước khi sinh với rượu có liên quan đến liều lượng và không tìm thấy bằng chứng về ngưỡng an toàn. Những bà mẹ tiêu thụ rượu trong thời kỳ mang thai cụ thể có nguy cơ sinh ra những đứa trẻ có cân nặng thấp và chiều dài giảm, một màng nhẵn (khoảng không gian thẳng đứng giữa mũi và môi trên), viền vermillion mỏng (ranh giới của môi và da liền kề) và microcephaly.
Một nghiên cứu của Tạp chí Dịch tễ học Quốc tế năm 2012 đã kết luận rằng tiêu thụ một lượng nhỏ rượu trong khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ phá thai tự nhiên.
Một nghiên cứu về Rượu, Nghiên cứu và Sức khỏe năm 2011 cho thấy uống một lượng rượu vừa phải khi mang thai có thể dẫn đến sảy thai, sinh non, thai chết lưu và thậm chí làm tăng nguy cơ SIDS (hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh).
Các nghiên cứu khác như Thế giới về Rượu, Sức khỏe và Nghiên cứu vào năm 1997, cũng cho thấy rằng ngay cả một lượng nhỏ rượu trong khi mang thai cũng có thể gây ra các vấn đề về phát triển ở trẻ. Do đó, nên tránh rượu vang hoặc bất kỳ dạng rượu nào trong thai kỳ.
Với thông tin mâu thuẫn có sẵn về nguy cơ tiêu thụ rượu vang cho phụ nữ mang thai, hầu hết các chuyên gia chăm sóc sức khỏe đều đồng ý rằng sẽ tốt nhất nếu bạn kiêng uống rượu trong suốt thai kỳ. Điều này sẽ ngăn em bé của bạn khỏi bị tổn thương trong bụng mẹ và sau này trong cuộc sống.