Khô mắt khi mang thai - Nguyên nhân và lời khuyên
Trong bài viết này
- Nguyên nhân gây khô mắt khi mang thai
- Triệu chứng khô mắt khi mang thai
- Mẹo để làm khô mắt
- Khi nào cần tư vấn bác sĩ
Hầu hết các bộ phận của cơ thể phụ nữ thay đổi trong khi mang thai và mắt là một phần của danh sách này. Khô mắt là một tác dụng phụ nổi tiếng của thai kỳ. Nó thường bắt đầu vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên và có thể tiếp tục trong suốt thai kỳ và cũng trong một vài tháng sau khi sinh. Bị khô mắt trong ba tháng thứ ba của thai kỳ là khá phổ biến. Những thay đổi khác về mắt cũng có thể xảy ra ngoài khô mắt, gây kích ứng, đặc biệt là khi đeo kính áp tròng.
Nguyên nhân gây khô mắt khi mang thai
1. Thay đổi nội tiết
Thay đổi nội tiết tố là một trong những lý do chính gây khô mắt, đặc biệt là giảm nội tiết tố nam androgen. Trong quá trình sinh nở và điều dưỡng, các mức độ hormone này không đổi, nhưng một số phụ nữ có thể tiếp tục gặp các triệu chứng khô mắt trong khi điều dưỡng.
2. Sản xuất nước mắt giảm
Khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố thường gây ra sự suy giảm sản xuất nước mắt. Khô mắt chắc chắn xảy ra khi nước mắt được sản xuất với khối lượng nhỏ hơn.
3. Sản xuất tuyến dầu
Khi mang thai, các tuyến dầu hoạt động khác với bình thường. Những thay đổi dầu này đôi khi ngăn chặn việc sản xuất lipid và dầu có chức năng bôi trơn mắt. Độ đặc của nước mắt bị thay đổi do sự giảm lipit và dầu này. Kết quả là, một mắt khô được gây ra khi chớp mắt vì không có gì để ngăn mí mắt cọ vào mắt. Để tạm thời mở các tuyến dầu bị chặn, có thể áp dụng phương pháp ép nóng vào vùng mắt.
4. Nước mắt tăng
Một số phụ nữ trải qua sự gia tăng sản xuất nước mắt trái ngược hoàn toàn với những gì hầu hết phụ nữ trải qua, giảm sản xuất nước mắt. Khi bề mặt mắt bị kích thích, theo phản xạ sẽ tạo ra nước mắt kém chất lượng để loại bỏ chất gây kích ứng và bôi trơn mắt.
Triệu chứng khô mắt khi mang thai
Mặc dù nhìn chung vô hại, việc bị khô mắt khi mang thai có thể rất khó chịu và khó chịu. Một số triệu chứng bao gồm
- Mí mắt, thường khi bạn thức dậy vào buổi sáng
- Mắt đỏ hoặc đau
- Khoảnh khắc mờ mắt, thường đi khi bạn chớp mắt
- Một cảm giác khó chịu trong mắt có xu hướng trở nên tồi tệ hơn khi ngày tiếp tục
Mẹo để làm khô mắt
Dưới đây là một số mẹo để làm dịu mắt khô khi mang thai:
1. Nước mắt nhân tạo
Để giảm bớt sự kích thích và khó chịu của hội chứng khô mắt, có thể sử dụng nước mắt nhân tạo. Chúng an toàn để sử dụng trong khi mang thai và cho con bú. Nước mắt nhân tạo thay thế một phần lớp lipid trong nước mắt rất hữu ích. Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy đảm bảo rằng bạn chọn thuốc nhỏ mắt làm ướt ống kính thích hợp.
2. Máy nén ấm
Các tuyến Meibomian có thể được mở ra và kích thích bằng cách nhẹ nhàng tạo áp lực ấm lên mắt. Điều này khôi phục các tuyến bình thường bằng cách đưa lưu lượng máu thích hợp đến khu vực cần thiết.
3. Loại trừ Punctal
Cắm ống dẫn nước mắt của bạn, còn được gọi là tắc punctal, là một thủ tục y tế liên quan đến việc chặn puncta của bạn. Một puncta là một lỗ nhỏ ở khóe mắt chảy nước mắt. Khi puncta bị chặn, có một sự gia tăng trong nước mắt để tắm phần trước của mắt. Tiêm Punctal là một thủ tục an toàn cho phụ nữ mang thai.
Khi nào cần tư vấn bác sĩ
Gặp bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn đang trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể bị nhiễm vi khuẩn và cần thuốc kháng sinh. Đến bác sĩ phụ khoa nếu bạn thấy nhấp nháy hoặc nhấp nháy vì những triệu chứng này có thể là dấu hiệu sớm của tiền sản giật. Đây là một hàm ý của huyết áp cao. Đèn flash và nhấp nháy cũng có thể là dấu hiệu suy giảm võng mạc. Trong những trường hợp như vậy, tham khảo ý kiến bác sĩ mắt.
Khô mắt là triệu chứng phổ biến của thai kỳ. Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn không tự điều trị. Tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ đề nghị các biện pháp an toàn cho mắt khô của bạn trong thai kỳ.